砧板是廚房中不可缺少的物品之一,不過不同材質的砧板也有各自的功用。食藥署對此邀請海洋大學食品安全與風險管理研究所助理教授莊培梃分析不同材質的砧板各有其特性,使用與維護方式也不盡相同。砧板4大類材質木頭砧板材質較厚重,適合剁切生肉。木頭砧板較不容易造成刀具損傷,但容易吸水、發霉,需注意絕對不可長時間泡
炎炎夏日,許多人頻繁從事戶外活動,皮膚過度曝曬於太陽下,容易造成皮膚灼傷、泛紅及輕微疼痛,這些現象都很有可能是曬傷,余朱青在臉書粉專「余朱青 營養師」分享,6招夏日基本防曬法,教大家如何放心出門遊玩又不怕曬傷。6招夏日避炎法適量擦上防曬乳市面上有著防曬係數(SPF)不同的防曬乳,SPF越高的防曬乳也
中正大學運休所碩士洪晉宏擔任嘉義縣溪口游東社區失智據點的健康管理師,發現據點裡以靜態活動為主,長輩難免覺得單調,活動量也不夠,決定引進「法式滾球」,每週帶阿公阿嬤到鄰近社區公園草地上比賽,活動筋骨兼曬太陽,「勢大」玩得不亦樂乎,期待快樂出門運動去。
50多歲李先生患有高血壓、糖尿病等慢性疾病,吃藥穩定控制,7年前因心肌梗塞被救護車送到急診就醫,心臟冠狀動脈放支架救回一命,近期他又出現類似症狀,就醫檢查確認為心肌梗塞,接受心導管治療。衛生福利部嘉義醫院心臟內科醫師黃英和提醒,早期診斷早期介入治療、控制三高等危險因子、心導管術後注意規則服藥及定期回
夏季炎熱加上台灣濕氣重,許多女生因為私密處搔癢而困擾,通常還會伴隨著有異味、分泌物多而黏稠…等症狀,甚至因免疫力低下而經常反覆發作;對此,成功馬光中醫診所藥師林佳境分享5招保養,教大家與「妹妹」好好長相廝守。飲食1、多選擇富含維生素C的食物,例如:奇異果、鳳梨、洛神花、柑橘類、芭樂、蔓越莓、藍莓、桑
去看牙醫有時會聽到「窩溝封填」這個詞,到底是什麼意思呢?食藥署邀請到牙醫先生牙醫診所醫師陳建宏為民眾深入說明何謂窩溝封填以及其使用材質。陳建宏指出,小朋友的恆牙約在6至7歲時長出,首先長出的是在乳牙後方的恆牙第一大臼齒。臼齒的咬合面上,有許多不易清潔的窩溝,使牙齒有齲齒的潛在危險。而所謂的窩溝,指的
鼻胃管常用在無法吞嚥進食的病患或老年人身上,而隨著高齡化,其需求日益增加,但若誤入氣管,可能造成感染性肺炎甚至死亡,中正大學電機工程團隊設計一套「鼻胃管插管輔助無線感測系統」,在鼻胃管置入天線,透過手持式讀取器接收電磁波,監測鼻胃管行經路徑,該系統具高靈敏度又輕薄簡易,正申請相關專利,量產後,將成為
夏天季節到來,許多膚況不佳的民眾,流汗時身體可能會出現一塊一塊白斑,該怎麼辦呢?醫師提醒,切勿自行使用類固醇類藥膏,雖然短期看似有效,但後續可能更嚴重,並提醒汗斑程度不同,例如症狀輕重、面積範圍大小,解決方式也不一樣。若容易復發,可諮詢皮膚科醫師專業建議。
本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)每日仍有幾萬人確診,若想盡量避開染疫機會,胸腔暨重症專科醫師黃軒建議,要避免10個NG行為與出入場所,降低染疫風險。黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」分享,10個經研究證明,容易染疫的行為與出入場所:
在保險公司擔任核保員的陳小姐近期因為防疫保單爆量,導致工作量大增,她在2週前發現右手腕及手掌感到痠麻、疼痛,症狀持續且時間拉長,自購的手部護具也無法緩解,因而就醫,被診斷為「腕隧道症候群」。台北醫院復健科主任吳政哲表示,「腕隧道症候群」是長時間重複相同的手部動作,手腕局部壓迫神經所致,大多數為手指感
在照顧家中的老長輩時,仔細觀察會發現他們的皮膚好像比較薄又乾,衛生福利部雙和醫院皮膚科主治醫師陳昱璁表示,皮膚是人體最大的器官,不過一樣也會自然老化,同時分享保養和照護皮膚的訣竅,也提醒民眾照護長輩時,如果發現受傷或病理性變化,一定要立即就醫。
擔任核保員的陳小姐近期因應武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情工作量大增,2週前發現右手手腕及手掌感到麻、疼痛,隨著症狀持續時間越長,網購的手部護具也無法緩解,前往衛生福利部台北醫院復健科就醫,診斷為腕隧道症候群,且因自購的護具尺寸不合難以緩解。
台灣本土疫情持續延燒,不少民眾都會購買快篩試劑存放家中以備不時之需,除了留意使用期限,保存方式也需當心。藥師沈采穎表示,快篩試劑須置於陰涼通風處,保持在2至30度,不能放在會讓光線直照的地方。沈采穎表示,快篩試劑須置於陰涼通風處,不能放在浴室、廚房與光線直照的地方。隨著台灣時序進入夏天,快篩試劑不能
天氣漸漸炎熱,腋下的體味也越來越重,有些人會使用止汗劑減輕味道,但外媒《The conversation》表示,腋下的體味也和壓力情緒、飲食與生物本能有關,專家建議少使用化學產品改體味,而是每天淋浴、穿透氣衣服能改善。澳洲邦德大學醫學系副教授Christian Moro表示,人身體的汗腺可分為2種,
高雄醫療單位又有新創舉!高禾醫院從建築設計到3月完工啟用,耗時7年、斥資25億,外觀到內部宛若小型美術館,備受網友討論。創辦人台大醫學教授許庭源致力於「尋求不傷害人體方式,協助恢復身體自癒能力」為主軸,改善身體環境、自然環境與外部環境的方式協助病患,並整合中西醫學同步服務病患,達到預防與治療效果。
28歲小雪平時最喜歡收藏美麗的包鞋或新潮帆布鞋,但每次穿鞋上街,大腳趾的趾甲除了越來越捲,也越來越痛,近期被自己的機車砸到腳之後,大腳趾的趾甲變得既厚又彎,赴醫檢查確診為凍甲,透過指甲矯正器治療後,才免除拔甲厄運,並改穿楦頭較寬的鞋子,才不再為凍甲所苦。
台灣機車交通事故頻仍,常見騎士因遭強大撞擊力,導致顏面骨折,需要重建,傳統的手術,臉部容易留下明顯傷疤,奇美醫學中心引進新式的內開切口微創手術,可讓容貌成功復原,不會留下明顯疤痕。台南奇美整形外科主治醫師許翰平提到,機車事故發生時,儘管騎士戴了安全帽,降低腦部的重創機率,但顏面的外傷,甚至骨折等情況
固定假牙的材料該怎麼選呢?大安丰采美學牙醫診所醫師葉昭孝指出,假牙材料就如同安全帽,全瓷冠是全罩式安全帽,將一整顆假牙套上達到保護效果;齒雕是半罩式安全帽,會依照牙齒缺損範圍客製相同大小的形狀,接著透過黏著劑黏回缺損處。葉昭孝在臉書粉專「醫人也醫心,看牙超暖心 - 暖男牙醫葉昭孝」發文表示,全瓷冠和
當蛀牙深入齒髓(牙神經),或是牙齒斷裂磨損導致神經敏感發炎時,通常需要進行根管治療,也就是俗稱的「抽神經」。根管治療雖保留了牙齒,但受過治療後的牙齒已不再和原齒一模一樣,食藥署邀請「牙醫先生牙醫診所」的陳建宏醫師為民眾說明根管治療及牙套選擇的方法。
台灣的機車交通事故頻仍,騎士常因撞擊力道大,導致顏面骨折,以傳統的手術重建,臉部容易留下明顯傷疤,奇美醫學中心引進新式的內開切口微創手術,幾乎無痕,容貌成功復原,深受好評,更被比喻是電影《唐伯虎點秋香》裡所施展的「還我漂亮拳」,頗有意思。奇美整形外科主治醫師許翰平說,根據該院2016至2020年的統