沈莉馨/核稿編輯統計截至113年1月,我國65歲以上長者人口數已達431萬餘人,佔總人口數18.4%,已達高齡社會,而年紀越大身體的肌肉也會慢慢地流失,肌少症的機會也就越高,想要知道自己有沒有肌少症,其實簡單,只要動動4跟手指頭,測量小腿圍,就能知道肌肉夠不夠。
機車族請注意!台中一名6歲女童,日前跟著家人外出站在機車踏板上,途中發生車禍,女童變肉墊,被救護車緊急送到大甲李綜合醫院,雖無明顯外傷,卻直呼喊肚子很痛,進一步檢查,發現脾臟破裂,緊急手術開刀治療。醫師呼籲,小孩乘坐機車站在踏墊上是「人肉安全氣囊」,家長應該避免讓孩子站在踏板上。
沈莉馨/核稿編輯加班、讀書熬夜你累了嗎?為了充電,許多人會選擇提神飲料,小心你以為的提神飲料,可能是藥酒喔!食藥署提醒,有些提神產品是「酒精內服液劑」,酒精濃度是一般啤酒的兩倍。食藥署於臉書粉專「藥博士 正藥說」發文指出,部分主打提神的產品,實際上是屬於「指示藥品」的「酒精內服液劑」,依法必須在藥
台南市一名中年男子,月初突然在家中持剪刀將自己的陰莖剪斷,還將包皮剝下,家屬發現後驚嚇之餘連忙撿起斷根,將男子連同斷根送至奇美醫院急診,醫師花費逾4小時,幫男子將「命根子」縫回,目前排尿狀況恢復良好。奇美醫院整形外科主治醫師許翰平表示,病患當天被送到急診時,陰莖被以剪刀從根部約1/3處完全截斷,再將
世界衛生組織2010年起將每年4月的最後一週(4月24日至30日)訂為「世界免疫週」,今年主題為「人類可以通過免疫接種挽救生命」,呼籲各國加強推動疫苗接種,確保全民獲得免疫保護。為了響應今年主題,新北市4月24日至30日增設16場COVID-19疫苗社區接種站,其中有5場是捷運接種站,提供民眾免費接
葉立斌/核稿編輯與兒少相關的社會案件從過去到現在仍不時發生,相信大家自小都曾聽說過,長輩對自己說「不要跟陌生人講話」。實際上,從各式案例與統計數據來看,對孩子說「小心陌生人」即可助幼童遠離性騷擾,是錯誤的方向。非營利組織「不會教小孩行動聯盟」(不小盟)在臉書「性平不小室 - 不小盟 Notsotin
葉立斌/核稿編輯您有注意過身體發出的SOS嗎?胸腔暨重症專科醫師黃軒強調,在罹癌前,身體會在不經意下,反覆對人體發出警告,因此若發現自己長期疲倦、腹脹、腹痛、火燒心、血便、血尿、異常久咳7種症狀,都可能是癌症來臨前的小症頭。其中若有長期腹痛且找不出疼痛部位者,可能是「癌王」胰臟癌的前兆。
衛生福利部公布國人大死因排行,癌症已連續40年蟬聯死因之首。苗縣府衛生局為了提供民眾一個照顧健康管道,預計於28日上午7點30分至10點30分在竹南鎮中興商工活動中心辦理竹南地區免費健康篩檢活動,邀請鄉親參與篩檢。苗栗縣政府衛生局指出,活動中提供多項免費篩檢,除了成人健康檢查、B、C型肝炎篩檢、四癌
65歲男性持續胸痛,四處就醫查不出病因,最終從確認是帶狀疱疹導致。台中慈濟醫院感染科主任王瑞興指出,年長者與免疫力較差的人提早接受疫苗注射,避免疱疹性角膜炎、心血管或腦中風的併發症。男性病人菸齡達30年,且曾有高血壓與高血脂問題,近期被診斷有肺阻塞,左胸持續疼痛達兩周,他擔心是急重症前兆,先後在急診
相關新聞請見:郭彥甫急性耳石脫落 親上火線報平安沈莉馨/核稿編輯藝人郭彥甫今(25)日臉書分享,上週五在台東渡假出現急性「耳石脫落」,天一直旋轉像坐雲霄飛車又像失速咖啡杯,越來越快停不下來還想吐,經送醫急治療,如今已改善許多。耳鼻喉科醫師指出,耳石脫落原因以頭部外傷最多,其次為老化,此外噪音傷害、藥
騎機車要注意!台中一名6歲女童,日前跟著家人外出站在機車踏板上,途中發生車禍,女童變成肉墊,被救護車緊急送到大甲李綜合醫院,女童沒明顯外傷,卻直呼喊肚子很痛,進一步檢查,發現脾臟破裂,緊急手術開刀治療。醫師呼籲,小孩乘坐機車站在踏墊上是「人肉氣囊」,家長應該避免。
護理師平時總是忙於照護病人,卻忽略自己身體狀況,台南市立醫院有三位護理師結婚1到3年都沒懷孕,中醫部張烱宏主任醫師,從西醫檢查還發現其中兩位護理師年紀不到30歲就出現卵巢退化,另一位則被診斷為多囊性卵巢症候群,讓三位護理師擔心又害怕,張烱宏對症下藥「養卵」,三位護理師都平安生下龍寶寶。
葉立斌/核稿編輯不少人飽受耳鳴所苦,有時加班、壓力大,耳鳴惡化特別明顯。營養師提醒,若有耳鳴困擾,最好做這四件事,促進聽力健康。營養師張語希在粉專「營養師 張語希」提出四件耳鳴日常生活保養,協助大眾促進聽力健康。4件事促進聽力健康避免噪音的刺激:避免戴耳機、環境噪音以及吵雜的音樂。
沈莉馨/核稿編輯近年來興起的植物肉(又稱未來肉),主張環境友善,運用加工製成類似肉品的口感,以取代傳統肉品,減少飲食帶來的碳足跡,不過,內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼指出,選購植物肉時,要注意鈉含量及熱量,市面上很多產品好比熱量炸彈。蔡明劼在臉書專頁「蔡明劼醫師 健康。瘦身」發文說明,一般來說,植物肉
葉立斌/核稿編輯近幾年減醣風氣盛行,降低醣類的攝取量,為了提供身體足夠的能量,蛋白質和油脂比例攝取勢必會增加。營養師張益堯針對飽和脂肪、Omega-3、6、9這幾種不同脂肪進行解析,當中提到,Omega-9單元不飽和脂肪酸相較其他植物油,更穩定與耐高溫。並有許多研究顯示,單元不飽和脂肪酸有助於降低「
羅碧/核稿編輯俗話說:「一白遮三醜」,因此不少女性想要皮膚白皙,為顏值加分,而桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒則提醒,皮膚暗沉蠟黃看起來容易顯老,即使化了妝,整張臉看起來還是髒髒的,建議從保養皮膚做起,並建議吃4類食物,分別是綠色蔬菜、水果、堅果和種子,以及魚類,打造透亮肌。
葉立斌/核稿編輯煩人的泌尿道感染,除了擾亂上班的寧靜、也增加生活的不便。高雄博田醫院泌尿科主治醫師王建勝在臉書粉專「粗其致勝 泌尿科王建勝醫師|高雄左營三民鳳山|疝氣 包皮 攝護腺 結石 性功能專科」發文指出,女性一生中患有泌尿道感染的機率是50%,再次復發的機率則是20到30%。要預防感染,就得培
沈莉馨/核稿編輯滷味是台灣的國民美食之一,除了本身美味之外,也是許多晚下班外食族的好朋友,但減重時也可以吃嗎?好日子診所醫師周孟翰提醒,記得避開QQ軟軟的肉品、加工食品、百頁豆腐和炸豆皮,選越多青菜越好,並照著蔬菜、蛋白質、澱粉的順序吃,滷味也能是減重族的好選擇。
沈莉馨/核稿編輯你的孩子快樂嗎?根據兒福聯盟的2023年的福祉調查,目前台灣的兒童生活滿意度大概是「中等快樂」,怎樣的問題正在影響孩子心理健康呢?台北市童伴心理治療所所長蔡百祥在臉書專頁「蔡百祥臨床心理師」中指出,兒童的壓力來源包括課業壓力、家長的高期望、睡眠不足等,他建議家長應給予孩子足夠的個人空
看到寶寶因濕疹而皮膚發癢,忍不住抓破皮,而又癢又痛,爸媽及照顧者都會感到心疼,新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹指出,如果寶寶得濕疹,5方法可舒,分別為幫寶寶修剪指甲並戴上小手套、穿著透氣衣物、使用藥物控制、保濕,以及避免攝入過敏原。張瑜芹在臉書「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文指出