每天重複一樣的生活,總會有厭倦的時候。諮商心理師陳志恆在臉書專頁「陳志恆諮商心理師」發文分享,當厭倦此刻生活時,不妨可以試試暫離傷心地、大哭一場、到戶外曬太陽,或是隨意閱讀一本書、聽首經典老歌,並適時寫下心裡的思緒,為自己重新注入能量。●暫離傷心地:暫時離開感到心累的場景、環境、空間或人群,適時轉移
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19) 發生迄今近4年,全球步入後疫情時代。安南醫院研究副院長蘇冠賓表示,武肺致死率與重症例雖下降,但疲憊、腦霧、頭痛、失眠、憂鬱等長新冠症狀困擾康復者,成醫界一大挑戰。他與該院研究團隊發現Omega-3脂肪酸是治療長新冠後遺症的有力武器。
代謝症候群是全球性的健康問題,與心血管疾病和糖尿病風險增加相關,其特徵包括肥胖、高血壓、高血糖和血脂異常。近年來的研究表明,性激素的失衡可能在代謝症候群的發展中發揮重要作用。睪固酮作為一種重要的男性性激素,不僅對男性的性功能和生殖健康至關重要,在女性體內也起著重要作用。因此,我們需要了解代謝症候群和
人工智慧(AI)在醫療場域的發展,可望減輕醫事人員的工作量,並增加患者診斷或治療的精準性,但隱私權等問題廣受關注,台灣醫學會、台灣人工智慧實驗室與台灣臨床試驗聯盟今日簽署合作備忘錄(MOU),將針對建立AI醫學倫理準則、運用AI完善台灣健康醫療、開放AI演算法典範等3大方向進行合作。
新竹臺大分院醫療團隊與工研院生醫與醫材研究所及相關學者,今(7)日上午9點假生醫醫院竹北院區開展雙邊交流合作,以「腫瘤醫學」、「智慧醫療」、「再生醫療」和「醫學工程」4大主題為焦點,共同分享技術能量與成果,除探討未來合作的新機會,也致力於解決當前醫療挑戰,期開創嶄新的醫療發展前景。
台灣腦庫(台大醫學院台灣腦神經組織人體生物資料庫)昨揭牌成立,未來將蒐集民眾往生後捐出的大腦,作為研發失智症、巴金森氏症等神經退化疾病藥物的基石,初期可容納150個腦,行政院長陳建仁出席致詞表示,期許成為亞洲重要的腦神經學術研究機構,讓世界看見台灣;衛福部長薛瑞元也承諾每年撥款支持營運。
台灣腦庫(台大醫學院台灣腦神經組織人體生物資料庫)今日揭牌,主要蒐集民眾往生後捐出的腦神經組織,作為研發失智症、帕金森氏症等神經退化疾病藥物的基石,初期容量可達150個腦,行政院長陳建仁出席致詞期許變成亞洲很重要的腦的學術研究機構,讓世界看見台灣;衛福部長薛瑞元也承諾每年會撥款支持營運。
家中寶貝是否對遊戲時的傷害後知後覺?雙手在操作玩具或使用湯匙等工具吃飯時顯得遲鈍且笨拙?在食物及髒污沾到臉上時毫無感覺?這可能是對於觸覺反應不足及辨識能力差的反應。觸覺系統遍布我們全身,提供觸碰的感覺,幫助探索這個世界的同時保護著我們。一旦觸覺系統失調,不管是觸覺敏感度過高或者過低,都會對觸覺辨識造
有些人在讀書時,習慣搭配輕音樂來提高專注力;對此,諮商心理師陳志恆提到,若是習慣做事情搭配音樂的民眾,應了解用途,選擇正確的音樂,如想提高精神時,建議聽些快節奏或曲調激昂的音樂;希望學習或工作時感到心情平靜時,建議選擇節奏和緩、曲調輕柔,且不含有歌詞的曲子。
時常耳聞要讓寶寶多「爬」,有益語言及各項發展。若孩子剛爬不久就站起的話,要趕快放倒他去爬,以免影響發展?兒科醫師傑登解釋,多爬行確實可以訓練寶寶的肌力、小腦平衡覺、視覺、觸覺,爬行時與父母的互動也能促進語言發展。但並不需要把已經會走的寶寶扳倒去爬,就像是對已經會微積分的小孩說「去把九九乘法表背熟」一
阿文是28歲男性的上班族,平常下班後就回家,家裡和公司兩點一線,也沒有什麼興趣嗜好,所以大部分都待在家中居多,偶爾玩個電動遊戲或是看個漫畫。其實從大學後,阿文一直覺得好像生活沒有什麼重心,且很少感受到快樂或是幸福感,雖然也沒有特別憂鬱或焦慮,但覺得人生好像就這樣一日過一日,也沒有什麼特別的。
相信有許多家長每次帶孩子出去,都吵著要買玩具,那有沒有比較推薦且必要的玩具呢?但語言治療師葉俊亞、簡彣如表示,美國有研究發現,當孩子玩具太多,反而可能會對孩子的發展造成負面影響,像是:常分心、注意力短暫等7缺點。提醒各位家長,玩具重值不重量,建議選擇能創造多元玩法、能夠重複操作的開放式玩具,如:積
家長帶著小男嬰到健兒門診詢問「小男嬰也會升旗嗎?常常升旗是不是性早熟的表現?」對此,禾馨民權婦幼診所兒童內分泌科醫師陳奕成說明,小男嬰的陰莖組成和大人一樣,由兩個陰莖海綿體和一個尿道海綿體組成,當陰莖海綿體中有的海綿體動脈充血時,小男嬰的陰莖自然也就會有升旗的表現,為正常生理現象,跟青春期的發育程度
鼻毛是身體防線,可過濾空氣中的灰塵和過敏原等,保護呼吸道,但有想過你的鼻毛有幾根嗎?對此,雅丰美膚診所副院長陳昱璁分享,獲得今年搞笑諾貝爾醫學獎的研究指出,團隊利用20具屍體,數了每個鼻孔中的毛髮數量,結果發現每個鼻孔約有120至122根鼻毛。他提到,若你總覺得自己過敏好不了、上呼吸道常常不舒服等,
台灣邁入高齡社會老化速度在亞洲僅次於日本,高雄市立大同醫院積極投入長照、阿茲海默症和失智症等醫療,吸引日本加賀市醫療中心關注,由加賀市長宮元陸、市議會議長稲垣清率領參訪團及加賀醫療中心共27人,不畏小犬颱風過境,今(6)日來台進行為期三天的教育、醫療觀摩,同時簽署「健康城市」的合作備忘錄(MOU),
「I see you」,柳營奇美醫院加護病房(ICU)護理師黃綵澐體會護理是人與人之間生命的互動,用生命敘事,觸碰彼此的溫度,推動 「粉彩畫作」,透過「藝」起陪伴守護愛,迎向生命的光彩。59歲李先生因發燒診斷為急性肺炎,進而急性呼吸衰竭緊急搶救,使用葉克膜等多項維生設備,在加護病房住了1個多月才甦醒
情緒低落一段時間,覺得自己快被痛苦與壓力淹沒,一個人感到不知所措,是不是該找心理諮商尋求幫助?台北市童伴心理治療所心理師余佳容表示,當對現狀感到困頓迷惘、面臨重大挫折、認識並整理自我時,可以找心理諮商。余佳容在臉書專頁「情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程」發文分享,經常被問到「長時間情緒
相信許多人都有分手的經驗,是不是遲遲無法從過去的回憶中走出來呢?對此,台北市同伴心理諮商所所長余佳容表示,可透過3個步驟讓自己從失戀中走出來,包含承認結束、允許自己傾倒情緒及練習獨處。她強調,剛開始選擇逃避並沒有不好,但仍要承認這段感情已經結束,像是承認自己在這段關係中已經盡了全力、承認你偶爾可能還
你有沒有過覺得生活讓人喘不過氣?亦或是別人的情緒讓你無法負荷的時候呢?對此,台北市同伴心理諮商所所長余佳容指出,遇到這些狀況時,應保留自身獨處時間,並利用這段時間自我探索、處理情緒,透過獨立思考,以增加自己獨立性與自信心;另,也可以透過觀察周圍的環境和事物,來增進創造力。
父母是否遇到,想跟孩子在家裡一起看書,但有點不知道要怎麼開始的情況呢?語言治療師表示,共讀可協助孩子的語言發展及溝通互動。他強調,共讀沒有什麼訣竅,家長可以回想學生時期,什麼講課風格的老師最受歡迎就好,適時使用生動語調,並模仿不同的聲音,讓孩子可以享受閱讀,並探索書本。