劉力仁/核稿編輯注意力難以集中,明明上一秒還在想著如何收拾房間,下一秒卻開始滑手機?超群中醫診所中醫師康智勛在臉書專頁「康智勛 中醫師」發文分享提升注意力3招,包含:一次只做一件事、確認自己身體狀況不逞強、並且要有目標感地使用電子產品,完成當下的目的,再做下一件事,藉此找回專注力。
小元平常喜歡滑手機,但因為平時常常會不小心摔落,手機螢幕保護貼老早就有蜘蛛網狀的裂紋,但平時小元和爸爸媽媽都不以為意。直到有一天,小元在追劇時,突然覺得有刺刺的感覺,後來手指頭居然越來越痛,爸爸媽媽趕緊帶他來皮膚科報到。在皮膚鏡下看到有1個長條狀的異物在皮膚淺層的位置,挑開後發現是1個細長、鋒利如劍
長時間於電腦前工作,導致手指頭有麻麻的狀況,小心可能是腕隧道症候群。物理治療師吳哲維表示,想改善此症狀,建議夜晚可配戴護腕,將手腕固定在中心位置;及改變使用滑鼠、鍵盤、觸控螢幕的策略;另外,治療則不建議使用低能量雷射、磁療;可對頸椎、上肢執行徒手治療。
為讓身心障礙者與高齡長者有更適切的就醫環境,高雄市立大同醫院引進全國第1台「身障友善自助繳費機」並於今天(15日)正式啟用,現場特別邀請高雄市身心障礙團體聯合總會的身障朋友搶先體驗,由於是以輪椅使用者的高度量身訂製,還放大字體、提供語音導覽及觸控螢幕等,輕鬆就能自助完成作業。
小朋友經常使用3C產品,容易傷眼,為孩子讓養成健康護眼習慣,基隆市政府從109學年度在全市國小四年級試辦視力存摺,視力不良率減少1.52%。疫情期間,停課不停學以遠距線上教學,學生更多機會使用數位設備,提醒學生記住「每日護眼5密碼:85321」, 護眼健康。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情警戒,醫護人員用餐也成了一大問題,扶田資本與美國自動販賣機新創公司Yo-Kai Express今(1)日捐贈自動拉麵販賣機給亞東醫院,希望讓醫護人員在抗疫之餘,也能有即時現做的熱食;代表受贈的內科加護病房主任張厚台與護理部主任周繡玲,現場示範點了黑蒜豚
醫療科技跨域合作成全球趨勢,經濟部工業局媒合雙和醫院,結合乘以科技整合Micorsoft Holoens2智慧眼鏡、醫百科技國產導航系統軟硬體技術,只要醫師戴上智慧眼鏡就能夠展示病灶部位,以進行虛實整合和精準定位手術,目前該項技術運用在教學及手術前的模擬,在未來能利用於臨床手術中。
目前台灣居家隔離與居家檢疫人數破10萬人,目前疫情嚴重區域如歐美,許多地方都要求大眾停止所有非必要的外出活動,隨著在家時間增多,許多伴侶會更熱衷於探討彼此肉體的奧秘,但在疫情嚴峻時刻,追求性福更要注意安全,許多國際地方的衛生機構便發布「性愛與武漢肺炎指南」,指導人們該如何安全性行為以避免感染,其中紐
以往電腦認知訓練對於銀髮族而言,挑戰度較高,且不易學習。但隨著電腦螢幕觸控功能的進步,以及新式體感互動遊戲系統的平價化,長者也能透過體感互動功能,玩踩地鼠遊戲(圖1),訓練下肢的反應力與平衡力。電腦認知訓練有別於傳統的紙牌、圖卡等大腦認知復健。利用觸控螢幕搭配電腦認知訓練,不僅促進大腦活絡,更能訓練
以前,不離不棄的是夫妻;現在,不離不棄的是手機。手機拉近人與人的距離,讓人們可隨時隨地接觸資訊。但科技的進步帶來便利,也帶來新的問題。使用智慧型手機所帶來的問題,可分為兩種不同的傷害類型,一種是長時間維持固定錯誤姿勢造成,另一種則是過度反覆使用而產生。
現代人使用智慧型手機的普及率日趨提高,隨處可見人們利用手機瀏覽網頁、玩遊戲、查看新聞或天氣等即時訊息。智慧型手機雖然提供許多便捷的功能,長時間的使用加上不正確的使用方式,卻可能對使用者的健康產生負面影響。智慧型手機標榜的一大特色為「觸控螢幕」,將手指輕觸手機螢幕便可執行各種功能,再加上可以一手掌握的
「手機」已經是現今社會中一般人生活裡不可或缺的聯絡工具及資訊來源,但是經常使用手機卻可能潛藏一些骨骼、肌肉傷害,值得注意。首先,在接聽電話方面,如果接聽電話時抄寫資料或是雙手做事情,常聳肩、歪頭把手機夾在頭與肩膀間通話,若手機又特別輕薄短小,勢必歪頭幅度很大、聳肩高度高才能夾住手機,如此一來,頸部肌
喜愛觸控型手機的民眾,得要小心「姿勢不當疼痛症候群」上身!年僅35歲的林先生,每天約10小時盯著電腦螢幕,閒暇時智慧型手機不離手,食指猛敲觸控螢幕收發簡訊玩遊戲,卻逐漸宛如老人一般,開始腰酸背痛、肩膀脖子也僵硬疼痛,癥結就是打電腦用手機的姿勢不對,調整姿勢搭配物理治療與休息,即可舒緩疼痛。