年紀增長的好處,是逐漸學會接納現實的無力,並允許自己表達脆弱與求助。週間再度追重播影集《反恐特警組》(S.W.A.T.),主線是描述洛杉磯警局的菁英部隊,專責處理特殊重大案件,也是許多新進警員一心追求的目標。吸引我的不只是他們的英勇,和深入險境的應變能力,更是劇中每個人物的性格角色,以及在工作之餘,
想要快速解餓、或是清冰箱,炒飯常常是家中掌廚最容易執行的料理。但是炒飯說簡單,要炒得好吃卻也是個學問。很多人以為炒飯一定要用隔夜飯,但農糧署臉書「鮮享農YA-農糧署」提到冷飯、熱飯都能炒。想要炒出美味炒飯,其實在於米飯「含水量」和鍋內「火候」;所以冷熱飯炒法會不同。