目前正值腸病毒流行期,衛福部疾管署今(30日)表示,上週門急診就診1萬3929人次,較前一週上升17.3%,呈上升趨勢,但未新增重症個案;至於流感、新冠疫情降溫,但仍有重症、死亡個案,像是1例10多歲男童出現胡言亂語等症狀,併發肺炎、急性壞死性腦病變、心肌炎而死亡,提醒持續注意防護措施。
葉立斌/核稿編輯爬樓梯對身心健康有許多益處,但上下樓梯可當運動?耕莘醫院骨科醫師楊鯉魁表示,上樓梯是好的運動,能鍛鍊肌肉力量,但下樓梯因為要承受身體8倍左右重量,較容易產生退化性關節炎問題,所以建議下樓時「側著走」可降膝關節壓力、減緩疼痛。