沈莉馨/核稿編輯許多食材放在室溫下易腐敗,尤其是馬鈴薯放久易發芽、變綠。農糧署表示,馬鈴薯買回家後,可視居家環境或天氣狀況,選擇最佳保存方式,像是家中較為乾燥,可與會釋放乙烯的蘋果一同裝袋,放在通風陰涼處,能保存1至3個月;較潮濕則可裝進打洞的塑膠袋內冷藏,可保存1至2週,或去皮切塊蒸熟壓泥、放入冷
羅碧/核稿編輯HPV(人類乳突病毒)攻擊不分男女,泌尿科醫師呂謹亨分享,有位男大生,發現龜頭冠狀溝有一顆顆白白的小突起,又加上包皮過長,常有白色的包皮垢,擔心感染菜花,而前來就醫,檢查後發現為良性的「陰莖珍珠疣」。不過,他仍建議,無論是否感染菜花,建議施打完整HPV疫苗,預防感染子宮頸癌、口咽癌、菜
葉立斌/核稿編輯近日寒流來襲,胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」引述研究提醒,冬季的冰雨對身體健康是會造成影響的,比如雨量越大,憂鬱症狀越嚴重。而細菌性和病毒性肺炎在冬雨期間可能更為普遍;支氣管炎症在潮濕寒冷的天氣中也很常見;流感季節通常也在冬季達到高峰,而雨天會
葉立斌/核稿編輯台語創作才子張燕清在22日傳出因肝癌過世,享壽69歲。張燕清為台語歌后龍千玉創作《求佛》、《歲月》,還有龍千玉與蔡小虎的經典對唱《蝴蝶夢》等金曲。而前民進黨主席施明德等人,皆因肝癌奪命。發生肝癌前通常有慢性肝炎會發生,隨後發生肝硬化,也就是「肝病三部曲:慢性肝炎、肝硬化、肝癌。」台灣
羅碧/核稿編輯有位女性腹瀉將近1週時,在排便時發現黏液,並且帶有一點血絲,而至醫院安排進行大腸鏡檢查。外科醫師鍾雲霓提到,腸黏膜分泌黏液好比鼻黏膜分泌鼻涕,當食物過敏等刺激腸道時,腸黏液會變多。不過其分泌原因多樣,像是排便用力、嚴重腹瀉、腫瘤、痔瘡等皆可能使腸道分泌黏液,建議定期進行大腸鏡檢查,免除
羅碧/核稿編輯包皮老是發炎好困擾?長慎醫院泌尿科醫師邵郁鏵在臉書專頁「褲子裡的大象不想睡 泌尿外科邵郁鏵醫師」發文分享,清潔不當、衣著過緊、慢性疾病、傳染病,或沒戴保險套、潤滑液不足的性交過猛,是容易引起包皮發炎的5大因素,建議養成良好衛生習慣、溫和適度清潔、定期檢查糖尿病等方式來預防。
葉立斌/核稿編輯除了潮濕會讓耳朵發霉,其實,常掏耳朵也和其有關係,對此,耳鼻喉科醫師李典憲表示,有掏耳習慣、經常游泳、長時間配戴耳機、有糖尿病、自體免疫病史、耳朵曾開過刀,都是造成耳菌黴症原因。李典憲指出,戒除掏耳習慣、游泳時配戴耳塞、定期清潔耳機或助聽器、耳朵進水時用吹風機吹乾,皆能預防耳朵發霉。
沈莉馨/核稿編輯高齡長輩若跌倒容易發生骨折問題,一不小心就可能一跌不起。新北板橋原力復健診所主治醫師王竣平在臉書專頁「疼痛科&復健科-王竣平 專科醫師」發文分享預防長者跌倒訣竅:像是使用枴杖等輔助工具、維持良好照明、安裝扶手等、鋪防滑地墊,並指出,定期做輕度有氧運動,如散步、游泳,有助於維持身體穩定
葉立斌/核稿編輯不少人因為雙手需要經常消毒,使得纖纖玉手不斷脫皮、掉屑。皮膚科醫師分享,在醫院工作的護理師,雙手常因洗手消毒而飽受刺激性皮膚炎的侵害,然而,這也是皮膚科門診中常見的手部問題之一!萬芳醫院皮膚科主治醫師沈孟暵在粉絲團《沈孟暵 皮膚醫師》說明,刺激性皮膚炎主要是由於接觸到刺激性物質或環境
羅碧/核稿編輯皮膚上多少有些黴菌,感染會造成皮膚發紅、搔癢難耐。對此,台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩指出,黴菌喜潮濕溫暖,鼠蹊部(或稱腹股溝、該邊)感染稱作股癬(Tinea cruris)。一般認為夏天易感染,但其實反倒是冬天衣物緊悶,反倒出現很多胯下癢病患,常見原因包含有股癬、疥瘡、陰囊濕疹
羅碧/核稿編輯最近天氣寒冷,許多人從衣櫃拿出許久未穿的毛衣、外套;對此,潤中醫診所院長艾莉絲建議,清洗毛衣時,可先將其浸泡於冷水與白醋的混合物,輕輕擰乾後再塗抹護髮素,靜置30分鐘後用冷水清洗乾淨,待風乾後,放入拉鍊的塑膠袋,再放進冰箱一晚,藉此防止纖維突出,以減輕癢感。
近期冷氣團來襲又碰上下雨,濕冷的天氣讓不少人感到心情不美麗。醫師說明,冬雨帶來的風險除了心理健康以外,更可能給細菌與病毒提供滋生的溫床,以及增加風濕性關節炎等相關疾病的疼痛感。胸腔暨重症專科醫師黃軒在粉絲團「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」說明,「冬雨」帶來的風險有:
你知道泌尿系統也受溫度影響嗎?北市聯合醫院忠孝院區泌尿科醫師程威銘於臉書粉專「程威銘醫師」發文指出,冬季影響泌尿系統的10件事,包括:日夜溫差大,睪丸扭轉風險增;冬天男生性器官雖會縮短,可精子數量與品質都較好,但不影響受孕,而冬天為何頻尿、泌尿道感染率降低、腎結石發生的少、孩子常尿床也都與天冷有關。
劉力仁/核稿編輯氣溫下降又碰水,手腳出現小痛小癢?當心可能是凍瘡!萬芳醫院皮膚科主治醫師沈孟暵指出,凍瘡通常發生在手指、腳趾和耳朵(末梢部位),會有癢或灼熱疼痛、局部腫脹及紫紅色變色,症狀持續24小時以上,嚴重者會有水泡和潰瘍產生。他表示,防範凍瘡的不二法門即是注意保暖、多運動,且應避免久待濕冷環境
沈莉馨/核稿編輯寶寶紅屁屁,睡不好哭不停,爸媽看了好心疼!「尿布疹」可說是最常見的嬰兒相關疾病,好幸福泌尿科診所總院長戴槐青在臉書專頁「幸福神捕 滴水不漏 泌尿科 戴槐青醫師|新北三重永和好幸福體系 總院長」發文分享,根據統計,約6成寶寶都曾有尿布疹,恐引起寶寶皮膚不適及不安,應勤換尿布、減少摩擦。
沈莉馨/核稿編輯寒流來襲,尤其是長時間待在潮濕環境者,更容易產生「凍瘡」。皮膚科醫師蔡文騫指出,冬天預防凍傷要注意手腳耳朵等暴露處皮膚的保暖,如果冬天要長時間碰水,或襪子手套會潮濕的人要特別小心凍瘡,應注意保暖並保持乾燥,避免影響血流,儘量不要穿過緊的襪子手套、避免吸菸等,才不會被凍瘡困擾。
羅碧/核稿編輯有些人習慣將未吃完的飯菜,放置到隔餐或隔夜食用。毒理專家招名威提醒,當飯菜溫度降至70-80度以下時,容易滋生微生物,且細菌滋生後會有「內毒素」。若想破壞內毒素,就需加熱至160度以上,但微波、水煮、水蒸都無法達到該溫度, 因此建議飯菜最好不要隔餐食用,並避免將食物放置在外超過1小時。
沈莉馨/核稿編輯耶誕節要到了,到處都可以看到漂亮的耶誕裝飾,胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,聖誕樹不論真假都能累積灰麈和50種以上黴菌,當搬進有暖氣的屋子後黴菌會快速繁殖,釋出孢子在室內,可能會引起室內的過敏反應,像是流鼻水、發癢、呼吸困難、疲勞等症狀。建議可在聖誕樹旁放置除濕機或置於通風處
葉立斌/核稿編輯長期鼻塞、鼻涕倒流小心鼻竇炎找上門!中醫師表示,中醫治療鼻竇炎,區分為濕熱、氣虛和寒濕等3種體質;另,在治療方法上先區分急性或慢性鼻竇炎,再輔以身體其他部位的症狀來選取相對應的方藥,改善症狀。若為鼻中膈彎曲、鼻甲肥厚、鼻息肉造成急慢性鼻竇炎,建議以西醫手術治療後再觀察。
羅碧/核稿編輯筷子為亞洲國家常用餐具之一,但您有注意過它的清潔嗎?胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國內研究表示,有條紋的竹筷含菌量高達13,000,是一般竹筷37倍,也比馬桶蓋骯髒7至8倍。其中筷子細菌來源多為口腔細菌、食物殘渣,以及環境細菌殘留所致,因此建議每週清毒,並定期更換筷子,降低細菌含量。