有不少長輩都很節省,會將食物發霉部份去掉後,剩下的再繼續吃。對此,藥師周本正表示,千萬別這樣做,黴菌有菌根,菌根會侵入食物的內部,若根帶有毒素的話,也會擴散到食物內部。他強調,像花生及堅果等食物,易受黃麴黴菌感染,進一步產生致癌物「黃麴毒素」,且烹煮方式是無法殺死的,所以發霉的食物,最好是整個丟掉。
腸病毒是許多家長害怕寶貝染上的病毒之一,主要經由腸胃道或呼吸道傳染,在發病前數天,喉嚨部位與糞便就可發現病毒,此時即有傳染力,通常以發病後1週內傳染力最強。對此,小兒科醫師陳木榮表示,腸病毒除致喉嚨底端破洞、手或腳出現疹子外,有些嚴重的疹子,甚至全身都可出現。他強調,當了兒科醫師那麼多年,每當遇到一
經歷疫情肆虐加上空氣污染,呼吸道疾病困擾國人。胸腔重症醫師蘇一峰分享,美國有研究指出,當人體中有越高濃度的Omega-3脂肪酸,與減緩肺功能老化有關,有助於強化肺功能。其中,DHA被發現對肺功能有最大的正向相關,常見於鮭魚、鮪魚或沙丁魚等多脂魚類,平時可適當攝取,作為營養的補充品。
李太太從3個月前開始覺得雙手手指關節腫脹疼痛,有明顯的僵硬感,而且早上盥洗時包括擰毛巾都無法出力,要到中午才會改善。最近2星期,膝蓋及腳踝也開始腫痛,下樓梯舉步維艱還需要人協助。李太太曾到診所就醫但效果不佳,由於症狀惡化,尤其半夜及清晨常被痛醒,後來才到免疫風濕科門診就醫,確診為類風濕性關節炎。
年過70以後,可能大小病痛逐漸出籠,甚至嚴重到必須放棄原本喜愛的活動,但是國內失智症權威、前臺北榮總一般神經內科主任劉秀枝提醒,長者們「現在就是最好的時刻,有想做的事就不要遲疑」,並分享獨立卻不孤獨的4要訣,分別是「順應老化,珍惜現在的身心狀況」、「結交年輕朋友,替生活注入活水」、「終身學習,以科技
每年秋冬季是台灣流行性感冒的高峰期,近期不少大人小孩都遭感染。季芹昨(9日)就在Instagram上透露自己也中標,並坦言,身體出現狀況時就去看醫生了,但沒對症下藥,吃藥吃了3天,也反覆燒了3天,最後仍到急診報到。衛福部疾管署表示,流感為急性病毒性呼吸道疾病,致病原為流感病毒,常引起發燒、咳嗽及喉嚨
公費流感疫苗今(2)日開打,傳出有家長希望避開讓小孩接種高端流感疫苗,盼校園施打公費疫苗可挑選疫苗廠牌。立院國民黨團今日召開記者會,呼籲政府給予國人公費疫苗施打的公開透明資訊,讓民眾有疫苗施打廠牌選擇權。黨團首席副書記長、立委李德維表示,民進黨政府為了解決高端營收問題,卻讓家長、學童、長者開始擔憂是
高雄醫學大學受委託興建經營國立清華大學附設桃園醫院,投入百億元興建大型智慧醫院,高醫與清華聯手合作案,盼在教育層面全面升級,雙方簽署相關合作協議,由財團法人私立高雄醫學大學董事長陳建志、高雄醫學大學校長楊俊毓與清華大學校長高為元代表簽定,將是大學附設醫院以BOT案興建的首例。
台大醫院雲林分院今年有12個科別、共30位新血醫師加入,院長馬惠明指出,全院共有238位主治醫師是創院來最強陣容,其中婦幼團隊有婦產科及小兒科共有26位主治醫師,盼能強化婦幼保健醫療照護能力,進而提升生育率,搶救國安危機。台大雲林分院指出,今年新聘醫師包括內科5人,外科部、婦產部各4人,小兒部、急診
日前新北瑞芳八分寮步道黃腳虎頭蜂傷人意外,一群登山客遭虎頭蜂群螫咬,造成2人送醫不治、9人輕重傷。對此,林口長庚風濕過敏免疫科發文指出, 一般蜜蜂螫傷可能會出現不同的反應,包含輕、中度過敏反應,和常見嚴重過敏反應,應立即就醫,或隨身攜帶腎上腺素注射筆急救。
兒童肥胖該如何調整生活方式?耳鼻喉科診所醫師曾家承在臉書粉專「書米蟲的啃食日記」發文分享,根據《新英格蘭醫學雜誌》的對於青少年肥胖的研究回顧與重點整理,強烈建議避開含糖飲料,「全家式」貫徹健康飲食,並兼顧身體成長與發育。不建議非常低熱量飲食
1名病患旅遊回國後,自覺走太多路導致右後腳踝疼痛,隔天起床時更是嚴重,因此前往診所並一跛一跛地走進診間檢查。醫師發現病患除有高弓足、阿基里斯腱腫到不行,照超音波時,跟後滑囊也發炎積水,建議先吃藥、復健,若效果不理想還得打針,提醒外出走動要穿氣墊鞋,阿基里斯腱及其他筋膜也要伸展放鬆,並加強肌耐力,才不
腸病毒是一群病毒的合稱,包含容易引起神經系統併發症的腸病毒A71型和腸病毒D68型。主要傳播方式是經由接觸到糞便或呼吸道的病毒(即糞口傳染和飛沫傳染),接觸感染者皮膚水泡的液體也會受到感染,新生兒則透過胎盤和生產過程可能被感染。衛生福利部澎湖醫院小兒科醫師吳佳玲表示 ,一旦感染腸病毒,平均3至5天會
天氣熱總待在冷氣房,卻突然感到頭暈或頭痛?那可能是代表中暑了!營養師余朱青分享防中暑秘訣,建議民眾每天至少喝足1500-2000c.c.水分,冷水尤佳。而飲食部分,可多攝取含鉀量高的食物,如紅豆、綠豆、薏仁、西瓜、香蕉、奇異果等,可協助身體排水、排濕氣。
長時間久坐或反覆且快速髖部彎曲伸直的運動,會導致髂腰肌過於緊繃,進而引起髂腰肌症候群。禾悅物理治療所物理治療師陳欽得表示,若想改善髂腰肌症候群,日常可透過弓箭步姿勢,幫助伸展髂腰肌;或以滾筒和筋膜球的按壓放鬆,每次約按壓20-30秒即可。不過若還是不清楚肌肉確切位置,請協尋專業醫師與物理治療師評估協
炎炎夏日,如何消暑降溫?營養師姚晴徽表示,預防中暑,建議一定要補充水分,避免電解質不平衡;適當攝取含瓜胺酸、維生素C、槲皮素等食材,如西瓜、蔬果等,幫助減輕血管壓力,降低發炎反應;以及注意腸道營養、避免陽光最強烈時段曝曬。人體是如何調節體溫?姚晴徽在臉書粉專「徽姑娘營養師」發文指出,人體依賴下視丘的
許多人為去除色素斑點、痤瘡、縮小毛孔,而尋求雷射光療治療,但術後有什麼需要注意的呢?對此,桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒在IG粉專「鼠鼠的醫美小講堂 吳易儒醫師|湖口 桃園 新竹東區|醫美 微整形 電波 音波 芳療 精油」指出,雷射光療後術後照護常見5大錯誤,包含忽略防曬、過度使用保養品、觸摸或搓揉治療
很多人都知道收縮壓(即最高血壓)或舒張壓(即最低血壓)過高都會對健康造成風險,但卻忽略了舒張壓過低,若下降到60毫米汞柱(mmHg)以下,可能會產生昏厥、跌倒等情形,醫師指出,導致低舒張壓的原因包括:老化、貧血、水喝太少、長期臥床、脫水、藥物、酒精、荷爾蒙失調、過敏和久站等10種狀況,及早找出原因,
女性得阿茲海默的機率比男性大。這是因為女性活得比男性久,還是女性確實有比較多容易得阿茲海默的因素?對此,前美國芝加哥榮民醫院心臓加護病房主任謝安民分享,最新研究聚焦於X染色體上的USP11基因,它會拆除大腦的垃圾標記,導致大腦廢物積累,更容易發生阿茲海默症。而女性較男性多一條X染色體,所以罹患機率可
含糖飲料在手搖飲料店、便利商店隨處可見,甚至已成為許多人的日常飲食。營養師薛曉晶指出,長期攝取含糖飲料恐增加第二型糖尿病、心血管疾病及部分癌症風險,且易使體重增加。可將含糖飲料替代為花草茶、綠拿鐵、綠茶、抹茶、果醋、康普茶等茶飲,不但清涼消暑,也較不用擔心含糖飲料對健康的影響。