有些民眾為了方便,會隨手用飲料配服藥品。食藥署表示,這可能會與藥品發生交互作用,進而影響藥品吸收,甚至產生副作用,並邀請社區藥局藥師郭建宏與民眾分享臨床上常見的例子。4種飲料別拿來配藥牛奶牛奶中的鈣會與四環素類抗生素(Tetracyclines)、喹諾酮類抗生素(Quinolones)結合,減少其吸
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)印度Delta變異株肆虐全球,國內為了嚴防Delta病毒,防疫措施也不得鬆懈。台北市立聯合醫院整合醫學照護科醫師姜冠宇在臉書粉專「姜冠宇醫師 Pro'spect」發文,寫下防疫公車上護理師的故事,他直言,現在防疫決戰邊境,延緩下一波疫情再發的關鍵,靠的是這
「不口渴,為什麼要喝水?」水分是人體代謝的重要元素,平常就應隨時補充水分,營養師特別提醒,千萬不能等口渴,才來喝水。營養師方慈聲在臉書粉專「懂你想吃的營養師Grace」發文指出,口渴已經是身體發出缺水警訊的最後通牒,所以別等到口渴才喝水,平常就應該隨時補充水分,特別是很容易爆汗的炎炎夏日或是運動時,
為了讓民眾採檢更為便利,中國醫藥大學新竹附設醫院打造科技防疫,產學合作,設立AI智能深喉嚨唾液PCR ,受檢者不必忍受棉籤戳鼻之苦,醫護零接觸,檢驗結果24小時內出爐,透過健康存摺即可查詢結果。院長陳自諒表示,民眾透過醫院門診,由醫師看診開出COVID-19深喉唾液PCR檢驗單,即可在大廳PCR智取
疫情期間長期盯著螢幕工作、上課,小心罹患每天盯著電腦或手機平板等電子螢幕連續兩小時以上,就有可能罹患「電腦視覺症候群」造成視力模糊、乾眼症、頭痛,學童長期間盯著螢幕更可能會近視度數增加。中國醫藥大學附設醫院 眼科醫學中心角膜科主任江鈞綺指出,每天盯著電腦或手機平板等電子螢幕連續兩小時以上,就有可能會
35歲王小姐,有3年的糖尿病病史,目前接受口服降血糖藥,但是空腹血糖仍偏高。最近在智抗糖的雲端平台發現她的自我血糖監測顯示,半夜血糖有好幾次不到50,於是在溝通後請她先減少藥物的劑量。回診時與她討論藥物的劑量調整時,她才坦承為了瘦身,最近一個月都在執行168飲食控制,原來這個才是她半夜數次低血糖的真
有些民眾為維持體態會計算每日建議攝取熱量,但卻不忌口,蛋糕、薯條等精緻食物樣樣來!認為不要超過自訂熱量標準就好;對此,醫師表示,挑選食物種類比算熱量更重要,同樣熱量的不同食物,飽腹感可以相差4倍以上。三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書粉專「減重醫師 蕭捷健」發文提到,澳洲研究發現,蛋糕的飽腹感
一位36歲的媽媽,育有3個幼稚園大小的孩子,疫情之後,學校停學,媽媽只好請假在家專職帶小孩。除了每天不斷念故事書給孩子們聽之外,3個孩子吵個不停,媽媽也忍不住大聲罵小孩罵到失聲,只好求助醫師,怎麼讓聲音回復正常?首先,我們先來了解聲音是如何產生的?當我們講話時,由氣管呼出的氣體帶動聲帶震動,發出聲音
受武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情影響,許多民眾在家長期關注疫情資訊,可能影響情緒開始出現失眠症狀;營養師表示,睡眠狀態會影響人體免疫系統,建議睡前可補充熱牛奶、溫豆漿等飲品,幫助入睡。營養師陳嫚羚就在臉書粉專「營養嫚嫚說-嫚嫚 營養師」發文分享,根據國外對疫情期間失眠的調查發現,失
門診來了1位40歲孕婦,這是她第3個寶寶,目前懷孕30週,在孕期26週左右,於診所做口服葡萄糖耐受試驗發現血糖異常,後轉介至醫院營養門診。營養師與媽媽聊一下平時三餐飲食吃的情況,媽媽表示,因疫情都宅在家中。早餐習慣叫外送鐵板麵和1杯奶茶或鮪魚蛋土司加1杯拿鐵;中餐餐點因最近網購很多粽子,午餐皆食用粽
因應武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情,有婦科診所也將等待較耗時的「妊娠糖尿病篩檢」流程簡化,讓有篩檢需求的孕婦只驗空腹血糖、不喝糖水,以避免檢測時得拉下口罩、在診所形成群聚,但有些孕婦會擔心少了一項檢查,會不會降低檢查準確度?婦科醫說明,簡化版的檢查確實準確度較低,但不至於影響到母嬰
疫情爆發以來,大哥哥、大姐姐白天沒有上學,家中寶寶睡眠是否有受影響呢?國中、國小的孩子因為功課減少,晚上看電視和玩手機到很晚,長期下來會有什麼影響嗎?1到3歲的幼兒每天需要睡眠約12小時及1次的午睡;5歲之後,有些孩子就不再午睡了;隨著進入青春期,入睡時間會漸漸變晚,雖然理想中青少年睡眠需9個小時,
一名女兒陪同罹患糖尿病的媽媽在回診時提到,在家量測的空腹血糖值都趨近正常,糖化血色素卻偏高,營養師表示,經追蹤後發現該患者三餐常常以米粉、麵線為主,這類小吃是由大量醣類構成,較不適合作為正餐食用,並列出更精準的檢測方法,協助患者掌握血糖變化幅度。
妊娠糖尿病不但會讓孕婦體重增加,也會影響胎兒生長,究竟要如何預防?營養師表示,可以從體重和血糖的控制,以及營養攝取等三方面著手。營養師楊斯涵在臉書粉專「楊斯涵營養師的美味生活」發文指出,孕期體重增加需考量孕前原本的體重情形,建議的體重增加範圍。第一孕期不太需要增加體重,第二及第三孕期開始,再循序地增
因病到醫院急診等待病床的90多歲阿嬤,其僱用的照服員常在用餐時間外出買餐盒,阿嬤需要協助時,護理師只能利用空檔過來幫忙,等到照服員回來,阿嬤才放心下來。奇美醫院急診室看到急診病患用餐與受照顧的需求,從今年初推出南台灣醫院少見的就近售餐與鐘點照服員服務,提高急診患者的照護品質。
40多歲的黃先生看了營養方面書籍,裡面提到冰淇淋是低GI(升糖指數)飲食,並經由書中介紹的網站,打了「Ice Cream」做查詢,真的是屬於低GI食物。愛吃冰淇淋的黃先生,想起之前營養師衛教提到的低GI飲食,造成血糖較少的波動,建議糖友多攝取這方面的食物。於是他開始餐後食用冰淇淋;經過1週,追蹤血糖
女性因為先天尿道較男性短、且距離陰道與肛門口較近的因素,泌尿道感染,是一個就算在沒有慢性疾病的情況下,容易遇到問題,而比男性容易產生這類的疾病。常見泌尿道感染時的症狀有下腹部疼痛、頻尿伴隨色深量少,且解尿酸、澀或痛,甚至血尿的發生。光田綜合醫院中醫部主任陳暐棣從中醫角度,提醒婦女如何預防泌尿道感染,
登山健行活動在台灣越來越流行,但有些民眾可能會認為登山並沒有那麼困難,沒做什麼準備就上山,結果卻遇上了意外,甚至有生命危險。教育部對此分享六項登山準備要點,提醒民眾在上山前,做好萬全的準備。教育部在臉書粉專「教育部」表示,爬山健行慢慢成為流行了,是台灣人最常從事的運動項目第3名。但其實登山是一個相對
累了一天,只想睡個好覺,沒想到卻一直想尿尿,不僅睡眠中斷,白天精神差,醫師提醒,「夜尿」可能是身體亮紅燈的警訊,有可能有心血管疾病、膀胱過動症或攝護腺肥大、抗利尿激素分泌不足以及睡眠障礙等四大疾病,長輩們更要小心夜尿跌倒次數和死亡風險呈正相關。
71歲周姓婦人在54歲時停經,停經前睡眠品質佳,約20年前進入更年期後,持續出現失眠問題,個性易焦慮緊張。睡前固定吃1顆安眠藥助眠,但睡眠品質仍不佳,3個月前因失眠加重、入睡困難,經常躺超過兩小時才能入眠,且淺眠易醒,睡著後2~3小時就會醒來,醒來難再入睡,常覺得整晚沒睡好,嚴重影響日常生活。