鳳梨酸甜的滋味受到大眾喜愛,可以直接吃,還可以做成美味的佳餚,五股翔展診所院長傅裕翔在臉書專頁「你的主廚醫師 傅裕翔 高齡醫學內科 新北五股成泰 長照養生抗老慢性病專業」發文指出,現在是鳳梨的季節,走進超市都可以看到貨架上滿滿的鳳梨,而且價格便宜實惠。雖然處理起來有些麻煩,但吃鳳梨能增強免疫力、改善
想要牙齒變整齊美觀,因此進行矯正,但矯正器那麼多怎麼選?恆悅美學牙醫醫師蔡雅藍在臉書粉專「你的好閨蜜 蔡雅藍醫師|恆悅美學牙醫 台中西區南區 西屯南屯 矯正 美白 假牙 植牙推薦」發文指出,診間中常常會碰到想要牙齒矯正,卻不知道哪一種矯正器比較適合自己的民眾,對此,她分享市面上常見的四種矯正器的優缺
魚油抗發炎又護腦,但買了一堆對自己真的有幫助嗎?藥師廖偉呈表示,魚油的選擇會因個人狀況需求而不同,並無絕對好壞,適合別人的產品不一定適合自己。因此在挑選時多注意,確認自己補充魚油的保健目的、產品的適合度、判斷魚油品質好壞。廖偉呈在臉書專頁「微笑藥師Phar.Smile」發文分享選對魚油的3大步驟,包
因應藥品短缺現象,外界疾呼健保藥費管控要檢討,健保署今日到健保會報告未來規劃,針對外界最關注的指示藥是否退出健保給付部分,健保署副署長蔡淑鈴表示,將從三方面著手,包含先盤點臨床必要用藥、釐清是處方藥也是指示藥的「雙證」用藥,以及修法讓必要清單合法納入健保給付。
75歲的黃先生是同學的叔叔,上週因為跌倒骨折住院,接受手術治療,手術很順利,但是他回家後,卻為失眠所苦。因為他服用安眠藥Alprazolam、Zolpidem等藥已經多年,從原本半顆到1顆,再到多種併用,這次跌倒其實和他多吃了安眠藥有關,因為多服用的藥物讓他半夜起來頭暈無力,所以跌倒。骨科醫師建議他
疾病管制署今天公布今年流感疫苗採購,共採購698萬6900劑,共計16億5758萬9639元,採最有利標、複數決標方式,由國光生技、賽諾菲、台灣東洋藥品、高端疫苗生物公司得標,要在今年9月底、10月中旬和11月底分3批次交貨,國光生技佔比最高、高端生物佔比最少。
精神疾病容易被污名化,確診者也常缺乏病識感,或擔心異樣眼光而拒絕接受治療,然而只要積極接受治療,就可以穩定病情、恢復正常生活。政府去年編列獨立預算27億餘元,鼓勵臨床醫師將「長效針劑」列為精神病患者優先治療選項,目前27億餘元專款使用率已達54%,衛福部心理健康司也預期,今年使用率會再成長。
民進黨雲林縣黨部今天在北港運動公園舉辦捐血活動,只要捐血就送雲林蒜頭2斤及莿桐黑蒜頭一包,另現場還教導鄉親如何製作涼拌豆皮,捐血民眾表示,頭一次捐完血還可以現場吃涼拌豆皮補充蛋白質,還加送3盒豆皮。民進黨雲林縣黨部主委林金忠表示,近來因缺蛋危機,民眾蛋白質的攝取量恐有不足,其實豆皮也含有豐富蛋白質及
鋅是男性精子和前列腺素的主要成分,男性缺鋅恐不孕,但營養師吳欣陵提醒,不是只有男生需要補充鋅,女性若缺乏鋅,恐怕會月經失調,另外缺鋅也會有指甲斑白、皮膚發癢、免疫力下降等症狀,而蛋、肉類、牡蠣、核桃、大豆、南瓜子等食物富含鋅,吃這些食物可補鋅。
高麗菜盛產豐收,價格崩跌,林新醫院院長林仁卿向產地台南善化菜農收購1萬顆有機高麗菜,從今天起在院內大廳發放1000顆,連續10天,每人一顆,一個上午不到3小時已經送出600顆,民眾領取熱烈,巧合的是這次收購的菜農竟是10年前因心臟病命危來院救治的陳姓婦人,這次與丈夫特別再送1000顆高麗菜給醫護感謝
復活節有製作復活彩蛋習慣,連2年剛好都遇到蛋荒,天主教聖保祿醫院繼去年以皮蛋代替雞蛋,今年改以市售茶葉蛋製作特色復活蛋,今天上午發送2000顆復活蛋,給就醫病患、家屬及員工,祝福復活節快樂。院方表示,連續2年因應國內蛋荒,院牧部再度發揮創意,以市售茶葉蛋取代生雞蛋,為防範廠商因缺貨而提高價格,早在1
如果吃過蒲燒鯛魚料理,那你可能吃過台灣鯛!行政院農委會漁業署在臉書粉專「行政院農業委員會漁業署」發文分享,台灣鯛其實就是高品質的吳郭魚,是台灣主力外銷的水產品之一,高蛋白、低脂肪,是健身、控制熱量的好幫手。漁業署表示,吳郭魚主要養殖產地為台南、嘉義,全年都有生產,5-11月為盛產期,大部分價格便宜,
跨黨派立委與14個癌症團體近期呼籲政府應儘速修正「癌症防治法」,設立「癌症新藥多元支持基金」。國民黨立委溫玉霞今在立法院院會詢問行政院長陳建仁對此事的態度;陳建仁表示,要看這個基金成立的設計,基金來源、用途,需要有完整的計劃,不是只有一個名稱而已;陳揆說,「我會支持可以永續存在對病人有利的基金」。
82歲徐奶奶持續上腹痛與發燒就醫,腹部電腦斷層及內視鏡檢查發現,十二指腸壺腹部有1個大約3.5公分的腫瘤,造成總膽管與胰管擴張。病理切片報告為高度分化不良腺瘤,醫師建議手術切除,但病人與家屬考量高齡及手術風險,選擇接受保守性治療。由於徐奶奶有總膽管胰管堵塞與膽管胰臟發炎的情況,因此醫師先進行內視鏡逆
增肌減脂需要攝取高蛋白,別再只會補充蛋白粉!內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼以自身為例表示,光是吃原型食物,蛋白質就可以吃到自身體重乘1.5克以上,補充品反而顯得多餘。如:雞胗、牛肚及毛豆3種銅板美食,每100克蛋白質含量分別為16.6、11.4及14.6克。
吃潤餅是清明習俗之一,但許多人怕熱量太高,因此只敢遠觀。營養師許睿涵分享,讓春捲健康力UP的小技巧,像是用熱量較低的材料去替換,減輕熱量負擔;或是使用熱量雖然降低有限,但能提供更多營養價值食材,常見的花生糖霜粉,可替換成海苔糖霜粉、黑芝麻糖霜粉,不僅取代花生甜味,能夠提升身體的抗氧化力。
近日高麗菜供過於求價格低,不少民眾因便宜而大量採購,但買了很多高麗菜後,該如何妥善保存,避免高麗菜腐敗?農委會表示,整顆未切若常溫20°C以下,可置於陰涼通風處,能保存2-5天;用塑膠袋或白紙包裹,放冰箱冷藏室,能保存7-10天。農委會指出,高麗菜營養相當豐富,含有維生素B群、維生素C、維生素K、維
春筍與冬筍皆為孟宗竹筍,不過立春之前採收者稱為冬筍,因為產量少,價格較為昂貴,春分過才摘採者就稱為春筍,一般春筍的產季在3-5月,台灣的主要產地為南投和嘉義,營養師許育禎表示,竹筍屬於蔬菜類,熱量很低,還有消水腫的功效,想要去除竹筍的苦味,要先將竹筍放入「冷水」中煮滾再烹調,或是把竹筍先切塊後,放入
近日台灣出現「蛋蛋危機」,讓不少民眾憂心吃不到雞蛋無法補充蛋白質,尤其是減脂者。營養師張家祥表示,雞蛋雖然是補充蛋白質主要來源,但如果吃不到蛋,也可攝取黃豆製品,以及毛豆、低脂肉類,不僅熱量低、營養豐富,也可增加飽足感。張家祥在臉書「營養師 Ricky」發文指出,蛋是世界上最營養的食物之一。1顆蛋約
地瓜葉、地瓜在生活中很常見,而且名字裡都有地瓜二字,那地瓜葉是不是地瓜長出來的呢?臺北農產運銷公司指出,地瓜葉和地瓜是不同種的存在,市場上看到的地瓜葉是吃葉子的品種,並不會結成地瓜。「此甘藷非彼甘藷!」北農在臉書粉專「臺北農產」發文指出,葉用甘藷是經過改良食用的地瓜葉,而非從地瓜長出。在台一年四季都