台灣每100名新生兒,就有1人是體重未滿1500公克的極低出生體重兒(俗稱巴掌仙子),他們易發生心肺功能、視網膜及神經發展等併發問題,住院醫療需求高。台北市衛生局即期將將未滿2歲的極低體重兒納入台北市兒童醫療補助第二類資格,補助急門掛號費、住院醫療費用自付額等費用。
葉立斌/核稿編輯許多人年紀輕輕,也不胖,卻長出雙下巴和頸紋,對此,芙曦中醫診所院長王心眉表示,頸紋形成原因和姿勢不良、皮膚缺水有關。她建議,可改善姿勢、做訓練伸展、注意保濕和防曬。如睡姿最好仰臥,不要側躺睡;左右畫圓旋轉頸部、抬頭;選擇清爽精華液保濕等方法,都可讓頸紋不再惡化。
近幾週寒流襲來,驟降的溫度會讓心臟驟停機率發生,時常能在新聞上看到許多因心血管疾病發作,到院前心跳停止(OHCA)的案例。氣溫變化會對心血管系統造成刺激,包括心肌梗塞、中風,主動脈剝離,心因性的猝死,都更容易發生,推測是因為天氣變化的時候血管收縮,血壓變化造成。
羅碧/核稿編輯今(6日)迎來節氣小寒。中醫師王大元表示,養生宜養「心氣」,可適量食用溫熱性食物,如韭菜、香菜、青蔥(蔥白更好)、洋蔥、蒜頭等,藥食同源的藥材以當歸、川芎、枸杞子、小茴香、薑黃、乾薑、胡椒、米酒、桂皮或花椒為主,能活血行氣、溫通脾胃和促進循環;另外日夜溫差大、上午時段、嚴冬時期、劇烈運
羅碧/核稿編輯臉上長痘痘好礙眼,該如何養出水嫩嫩的肌膚?營養師彭逸珊在臉書專頁「愛健康營養師 珊珊」發文分享護膚秘訣,她指出,飲食上應注意多補充維生素C、多喝水、補充Omega-3脂肪酸、補充礦物質鋅;並要避免精製糖、熬夜、高油食物,且要小心乳品類。
葉立斌/核稿編輯依據衛福部111年國人死因統計結果,共計2.3萬人死於心臟疾病,平均約22分鐘就有1人。不只前職棒球星張誌家,近年也有許多名人如在海角七號裡飾演老郵差爆紅的「茂伯」、藝人戎祥、馬兆駿、馬如風、郭金發、黃鴻升、高以翔等人,都傳出因心肌梗塞猝死。澄杏中醫診所院長李琪表示,若出現胸悶痛、心
80歲李阿嬤因腦中風出現吞嚥障礙情形,用餐時刻很煎熬,柳營奇美醫院神經內外科病房護理長黃麗靜表示,護理團隊積極推動「下巴下壓進食技巧」,透過低頭方式使吞嚥更順暢,守護病人進食安全與營養。李阿嬤吃東西時喉嚨感覺卡卡,食物難以吞嚥,常常邊吃邊咳,醫師建議放置鼻胃管灌食以維持身體足夠營養,但李阿嬤落淚表示
1名35歲男性上班族參加歲末年終晚會,一站就是4-5個小時,結束後回家,又與友人喝飲料聊天,最後直接睡在沙發,隔天醒來發現腰、臀僵硬且大範圍疼痛,經診斷為腰臀筋膜發炎導致,好發於長時間維持固定姿勢者,物理治療師亦提供3式伸展運動緩解。上班族久坐不動 腰臀僵硬疼痛
1名35歲男性上班族參加歲末年終晚會,一站就是4、5個小時,結束後回家與友人喝飲料聊天,最後直接睡在沙發,隔天醒來發現腰、臀僵硬且大範圍疼痛,經診斷為腰臀筋膜發炎導致,好發於長時間維持固定姿勢者,物理治療師亦提供3式伸展運動緩解。活力得中山脊椎外科醫院復健科物理治療師黃烱紘指出,長時間固定姿勢,如久
葉立斌/核稿編輯近日寒流來襲釀猝死,胸腔暨重症專科醫師黃軒指出,心肌梗塞的黃金救治時間是發病後的「90分鐘」,冬天到了心肌梗塞的機率也會升高,若感覺胸口緊痛、悶痛,不要一直忍著;不要大力咳嗽或拍胸脯;不要自行服藥;也不用和他人過度討論與商量,患者延誤就醫錯過了黃金治療時間,更是關鍵的心臟危機!
葉立斌/核稿編輯台北馬拉松開跑遇上大陸冷氣團發威,北市體育局表示,今(17日)近3萬名參賽選手中,有3名男跑者OHCA(到院前心肺功能停止)、1名男跑者中風,所幸4人送醫後皆已好轉。澄杏中醫診所院長李琪表示,運動很好但錯誤的運動方式,對心臟反而有害無益。所以本身心臟不佳,建議在運動時,留意運動強度、
沈莉馨/核稿編輯許多人在皮膚保養時,容易忽略脖子,導致頸紋變深。雅丰美膚診所副院長陳昱璁建議,除了基本的防曬、保濕或醫美療程外,飲食上可選擇富含維生素E、維生素C等的食物,並針對頸部進行伸展運動。另外,站、坐著時記得保持背部挺直,肩膀放鬆下沉;在使用電子產品時,與螢幕保持平視;睡眠則選擇適合頸部曲線
沈莉馨/核稿編輯心肌梗塞有年輕化趨勢!澄杏中醫診所院長李琪表示,年輕化的原因主要以睡太少、熬夜、飲食精緻化有關,而這些因素又會導致體重上升、三高疾病,使心臟病機率增加。若出現胸悶痛、心悸、易喘、疲勞、臉頰紅、臉色黧黑浮腫、易出汗、肩胛骨內側緊繃、左肩頸臂麻痛等徵兆要留意恐是心臟出問題。
精神狀態可以影響身體肌肉!中醫師邵禹豪表示,長時間處於高壓緊繃的工作下,身體會慣性前捲、肩膀聳起,久而久之,此處的肌肉會有大量的筋結點,而被貯藏的壓力,也會反過來影響情緒、睡眠,降低生活品質。所以要避免給身體繼續加壓,建議日常要避免長時間低頭彎腰、倚靠電腦桌與課桌椅、枕頭太高太低等3件事,能改善肩頸
老年時一樣能擁有健全的口腔及咬合功能嗎?大安丰采美學牙醫診所醫師葉昭孝建議,長者每日進行「口腔4運動」包含舌部運動、吞嚥練習、臉部運動、發音練習,維持良好咀嚼及吞嚥,提升口腔肌群機能,也能防吞嚥障礙發生,對口腔和身體幫助大。葉昭孝在臉書粉專「醫人也醫心,看牙超暖心 - 暖男牙醫葉昭孝」發文表示,咀嚼
74歲林奶奶有高血壓及中風過去病史,家屬說,奶奶吃飯常會發生嗆咳情形,這次因發燒、呼吸急促、低血氧,送至急診診療。她持續性發燒,咳嗽有黃痰、胸部X光呈現右下肺葉浸潤,理學檢查診斷吸入性肺炎住院治療。吞嚥困難不僅會影響進食功能,稍不謹慎,容易造成吸入現象,當發生嗆咳或吸入時,這些細菌就會隨著嗆咳物進入
近期日夜溫差大,心血管患者需更加注意,可能對健康造成威脅。對此,竹北雅丰唯心中醫診所中醫師王思婷表示,心臟在人體扮演重要角色,當出現異常時,可能出現心血管疾病,如:冠狀動脈心臟病及心律不整等,若能趁早發現心臟的求救訊號,就能及早治療,她分享高風險的4大臉部徵兆,像是嘴唇暗紫、紅光滿面;眉心懸針紋,又
45歲陳先生職業為大貨車司機,身高173公分,體重92公斤,身體質量指數(BMI)30.7kg/m2,主訴白天總是精神不濟、夜晚睡眠品質差、被枕邊人抱怨鼾聲太大聲,到門診求治。於診間完成睡眠品質量表及嗜睡量表篩檢後,安排個案接受整夜睡眠多項生理檢查包括腦電圖、肌電圖、眼電圖,及打鼾、心跳、口鼻氣流、
「大家都說寶寶的口腔動作要訓練,之後講話才不會臭乳呆,但要怎麼知道孩子的口腔動作有沒有正常呢?」,語言治療師在臉書專頁「BaeGo培果教育」中提到,孩子的口腔動作,會依循一定的順序,分成了0-3個月、4-6個月、7-8個月、10-12個月、1-1.5歲、1.5-2歲、2-3歲等里程碑,更針對這幾
做人厚道受歡迎,但「戽斗」的人卻可能有外貌上的困擾!城康美學牙醫診所院長陳俊伊指出,戽斗大多為與遺傳有關的骨性戽斗,或少數小朋友在換牙時有齒列不整情形,長期咬合不正所導致的機能性戽斗,前者多半以牙齒矯正治療即可,後者則建議在孩童時期先評估可否使用牙齒矯正治療,若不適合,就可能需要搭配正顎手術才有辦法