羅碧/核稿編輯根據成大醫院統計,在台灣罹患痔瘡機率高達86%,可說是沒有人能完全倖免的疾病,不過WHO的資料竟顯示很多印度、阿拉伯人他們根本沒有得過痔瘡,禾馨醫療大腸直腸外科醫師陳威智指出,他們習慣用手擦屁股,能避免破皮、細菌感染,不讓痔瘡發生。
羅碧/核稿編輯要做大腸鏡檢查,拿了清腸藥怎麼吃才正確呢?食藥署在臉書專頁「藥博士 正藥說」發文指出,清腸藥物分為高滲透壓型、等滲透壓型、其他型,醫師會根據患者狀況開立合適藥物,此外,要依照時間,檢查前需要改成低渣以及無渣飲食。只要依照正確的時間服用藥物,並控制飲食,就不用擔心!
羅碧/核稿編輯近期食安問題連環爆,不少民眾對於自己吃的食物感到心慌,對此,營養師李立慈表示,欲降低食安風險可以使用天然辛香料取代化學調味料,例如:使用天然香精、用天然水果提味、天然蔬菜引出香味、選擇原型樣貌的香料與中藥材、用糖及白醋等低鹽調味,另建議勿攝取過多鹽分,否則增加腎臟病、高血壓、心臟等相關
羅碧/核稿編輯過去人們死於營養不良,而《新英格蘭醫學期刊》 (NEJM)指出,現在不良飲食每年在全球造成約1100萬人死亡,主要原因是高鈉、吃太少全穀物及吃太少水果,而飲食導致高血壓、肥胖、心臟病、中風、第2型糖尿病及癌症(胃癌、大腸癌)。
羅碧/核稿編輯孩子喜歡吃甜食、喝飲料,但攝取太多糖分恐影響正餐食慾及生長發育,柏飛營養諮詢中心院長蘇妍臣教家長1個簡單原則,那就是讓孩子每天吃1支1種甜食或飲料為限,且盡量買有營養標示的產品,讓孩子的飲食內容回歸到可控制的範圍。蘇妍臣在臉書粉專「蘇妍臣-婦孕幼童營養師」發文分享,兒童零食可以怎麼吃的
沈莉馨/核稿編輯中國有對夫婦接連確診大腸癌,讓人不禁疑惑「難道癌症也會傳染嗎?」對此,醫師指出,2人生活習慣相近,因此才有「癌症好像會傳染」的錯覺,由於這對夫妻常吃剩菜、醃製品,加上偏好重口味,才導致罹癌。並提醒,大腸直腸癌是「最好預防」的,若出現糞便狀態改變、陣發性腹痛或腹部腫塊,以及排便習慣改變
沈莉馨/核稿編輯認知功能減退,一般被認為是「上了年紀」才會發生,但55歲男子竟在工作中燒壞鍋子,就診檢測後發現,雖然維生素B12在正常範圍,但因為出現症狀,醫師建議先補充維生素B12,補充後症狀改善,也順利從門診畢業。花蓮慈濟醫院高齡整合照護科主治醫師許晉譯在臉書專頁「許晉譯醫師 腦神經科 高齡醫學
沈莉馨/核稿編輯一名長年僑居泰國的熟女,有嚴重子宮肌腺症和雙側卵巢各有超過10公分的巧克力囊腫,經由台北秀傳醫院執行院長鄭丞傑進行手術,從巧克力囊腫抽出800cc陳年月經血,並用微波刀子宮肌腺症消融手術保住子宮。鄭丞傑提醒,遇到疾病別拖延,否則會很難收拾,且罹患巧克力囊腫,有0.7%的機會變成卵巢癌
沈莉馨/核稿編輯一名約30歲的房仲,前往敏盛綜合醫院急診,被診斷出是闌尾炎。經檢查後發現,患者的闌尾相當腫,因此醫師建議開刀。但因患者與客戶有約,希望只用藥物壓制,等簽約結束後再回來治療。但兩天後患者才來急診,結果發現闌尾破掉,整個腹腔都是膿,變成嚴重的腹膜炎,緊急手術處理腹腔裡的膿瘍。
沈莉馨/核稿編輯最近食物中毒案頻傳,除先前寶林茶室外,王品旗下初瓦、嚮辣及藏壽司、八方雲集也疑似發生食物中毒事件。但由於食物中毒與吃壞肚子症狀相似,要如何分辨?胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,民眾可透過發病時間、症狀嚴重程度等2方法判別。另也提醒民眾,飯前飯後及如廁後一定要用肥皂洗手,因為酒精是殺不死諾
沈莉馨/核稿編輯一名30歲媽咪,懷孕前膽囊正常,生產過後,時常會覺得胃不適,尤其是剛吃完東西過後,此情況一年內反覆發生3次,最後1次不只胃痛還痛到背後,並伴隨想吐、全身虛弱無力、發冷、小便較深色而就醫,經超音波檢查,驚見膽裡面有密密麻麻膽結石,引起急性膽囊炎。抽血驗尿更慘,肝指數破千是正常的40倍以
沈莉馨/核稿編輯0403花蓮強震全台有感,震央花蓮深受其害,不少熱心民眾送物資前往災區。輔仁大學營養科學系教授劉沁瑜在臉書粉專「吃出影響力-營養系劉沁瑜老師」發文提醒,不論贈送給災難現場或醫院,飲食物資需要特別注意幾點事項,如:乾淨的飲用水、避免生食、儘量營養均衡、易於保存等,以降低救災人員、醫護人
葉立斌/核稿編輯指甲、頭髮出現容易斷裂情形,卻往往找不出病因。萬芳醫院皮膚科主治醫師沈孟暵表示,使用抗癲癇藥物、喝酒過量、懷孕、腸道吸收、長期使用抗生素,或吃過多生雞蛋導致當中蛋白質阻止身體使用生物素,上述原因可能會導致生物素缺乏,這時可以考慮額外補充生物素(Biotin)。
沈莉馨/核稿編輯根據統計調查,現代人使用3C的時數,竟然超過10小時,因此護眼的工作非常重要。北秀健康管理診所營養師林俐岑在臉書專頁「精準減重|北秀健康管理診所」發文分享,可以多吃5種食物助護眼,包括:富含維生素A的食物、富含葉黃素及玉米黃素的食物、攝取富含多樣抗氧化營養素的蔬果、攝取含有DHA的魚
葉立斌/核稿編輯春天百花盛開,撲鼻清香,卻是花粉症患者的噩夢!輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳在臉書專頁「生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山」發文分享預防花粉症4招,其中指出,花粉濃度在早晨和黃昏時特別高,宜避免戶外活動。如果一定要出門,務必戴上口罩、太陽眼鏡和帽子,以減少花粉接觸。
葉立斌/核稿編輯卵磷脂是人體不可或缺的重要營養素,存在全身上下,是組成細胞膜的主要成分。營養師韋含指出,卵磷脂宛若血管「清道夫」,去油功力超強,能帶走囤積在血管和肝臟的脂肪,食物來源主要是大豆、蛋黃、動物肝臟,爲了避免吃進更多脂肪膽固醇,她會較推薦攝取大豆來源的卵磷脂。
羅碧/核稿編輯有些男性為了避孕,選擇結紮手術,但擔心影響性功能?認為可以馬上不戴套?高雄博田醫院泌尿科主治醫師王建勝表示,結紮不影響性功能,因男性荷爾蒙由睪丸製造、血液輸送,而結紮則是阻斷輸精管輸送精蟲,兩者沒有關聯。但仍提醒,剛結紮後,儲精囊精蟲尚未完全排空,建議要做避孕措施。另,他也一併解答「結
羅碧/核稿編輯許多父母都想讓孩子贏在起跑點上,新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹指出,常有準爸媽詢問有關胎教的事情,但是目前沒有明確的醫學證明顯示「胎教與孩子的智力相關」,不過,準爸爸和準媽媽透過飲食胎教、撫摸胎教、聲音胎教、光照胎教,跟寶寶互動,讓肚子裡的寶寶感受愛及外在世界。
沈莉馨/核稿編輯愛護身體,就從了解器官開始!營養師高敏敏指出,飲食、生活習慣影響器官健康,反映出不同疾病,因此對待器官應細心呵護,了解它們害怕什麼、喜歡什麼,並改變飲食習慣。此外,也需保持良好運動習慣、正常作息、定期健康檢查等習慣,千萬別仗著自己年輕,就以為器官都不會老!
羅碧/核稿編輯一名40多歲的婦人,近10年來,飽受腹痛困擾,做過胃鏡、腸鏡、超音波、電腦斷層檢查,卻始終找不出痛點,後來醫師用腹腔鏡檢查肚子,發現有段約10公分的腸子,黏在當年她剖腹產傷口上,最後用微創手術分離沾黏狀況,僅花15分鐘就解決婦人多年困擾。