膝蓋痛非常常見,也很惱人,因此大家比較會注意膝蓋痛的各種訊息。而提到膝蓋痛,大一點的肌肉群 – 也就是大腿的股四頭肌 – 總是第一個被討論到的重點。然而,今天就讓我們再把目光往下移動,看看那常被忽略的、膝蓋以下的部位,也就是我們的小腿肌肉,以及連接到腳踝、足底的肌腱們。
延燒近兩個月的香港情勢,越來越嚴峻,目前看不出任何轉圜:不僅在香港內部,港民與特首雙方繼續僵持;中國外交部更以「(龐皮歐)把自己當作了CIA負責人,…這畢竟也算是美方的一個作品」、「出現了不少美國人的面孔,甚至一度還出現了美國國旗」,直指香港動亂是美國在背後煽動。美中上海貿易談判「適時」破局,更使北
記者陳杉榮韓國瑜每週末都在各縣市辦造勢大會,維持他在國民黨總統初選的熱度。動員造勢,是韓國瑜的權利,但背棄高雄市民的本質不能被忽略;大型造勢,群眾動員、舞台設備,這麼一場場折騰下來,每場次動輒千萬元跑不掉,「庶民」韓國瑜,這筆筆人情債未來要怎麼還?
白映俞醫師「糖尿病」名號響亮,現代人幾乎都聽過。雖然這個疾病如此有名,但大家真的認識它的真實模樣嗎?甚至有人會懷疑,「糖尿」的意思是尿裡面含有過高的糖份,那有很嚴重嗎?接下來我們就用幾張圖,迅速但確實地了解第二型糖尿病為何是厲害的健康殺手,增加心臟病發作機會,還會讓腎臟衰竭、神經病變、視力變差、破壞
若說到油潤可口的傳統法式美食,大家肯定會想到:「鵝肝醬!」不論在麵包上抹上一層鵝肝醬,或坐在餐廳裡享用煎的焦香的鵝肝,總讓人口水流個滿地。究竟為什麼這道佳餚能如此肥美呢?唉,其實不管是鵝肝或鴨肝,我們都稱之為肥肝,要把肝臟養得這麼肥,鵝或鴨就得多吃一點,因此常常是飼主採取強迫灌食的方式,把食物一股腦
台灣發生的兩次二二八殘酷屠殺事件,我都親身臨場感受過悲慟的巨痛。一九四七年二二八,國民黨軍在台灣的大屠殺,那時筆者八歲,我們兄弟幾人居住在高雄火車站前,房門正對火車站出口,事變時,K黨軍隊佔據火車站陽台,架著機關槍,而青少年學生大多是十七、八歲,因目睹中國軍人戳殺台灣人,憑著英勇的血氣,持著陳舊步槍
回到2011年,首次參與總統大選的蔡英文身著國人熟悉的幹練女式西裝,個性堅毅的蔡英文不失女性的柔軟,別出心裁請調香師為她量身打造專屬香氛,剛取得調香師證照的葉若維為小英調出「太平洋的風」,香氛前段是海洋味,中段是鼠尾草、玫瑰草、橙花、桂花等溫婉花香,後段則是龍涎香、岩蘭草,帶有吹過風的土地的木質味,
九合一選舉結果,民進黨大敗,敗到幾近倒地不起,令人意外,問題的嚴重性是輸到這種程度,可預見十三個月後總統大選,民進黨將必敗無疑。從小英加入民進黨以來,我一直支持她。我認為她沉著、穩定足堪大任,又資質聰穎,反應靈敏,足以應付各種不同的挑戰。她就任總統後,某些方面的表現不如人意,我仍支持她,替她美言解釋
流亡美國的知名中國經濟社會學者何清漣,上週發表「債務拆彈——國企混改的驅動力」,她說:「國際社會與中國國內專家都承認,從各項指標來看,中國金融系統風險超過美國次貸危機前的水平。」「由於本輪混改的重點在『混』不在『改』,國有企業的經營機制沒有改變,浪費資源、低效的痼疾一如其舊,幾年之後必然會再度陷入困
研之有物 │中央研究院跑狗是運動還是賭博?跑狗現在雖不像賽馬般熱門,但曾是英國、上海等地最時髦的運動。中研院近代史研究所的張寧副研究員,透過史料分析跑狗文化的形成,探討跑狗對於近代上海的重要意義,包含:中西方對於「運動或賭博」的文化差異、促成「夜上海」的形成、以及提升女性社交地位等等。
掀開蒸籠,白色氤氳撲鼻而來,揉揉雙眼一看,米白色摻雜紫色芋頭絲的粿映入眼簾,外型仿若神聖的筊杯,莊嚴氣息令人不禁肅然起敬,咬了一口,彈力十足的外皮隨即黏牙,濃郁芋香滲透每個牙縫,嘴邊肉使勁咀嚼,待紮實的粿滾入胃中,舌頭還依依不捨地搜查拖曳在口腔裡的殘味。「嗝—」一聲飽嗝後,才正式畫上這場
據衛福部國民健康署公布的最新調查顯示,台灣學齡青少年罹患近視比率急遽上升,幼兒園小班罹患近視比率平均六.九%,大班學童九%,小二學童更勁升至四成,國三學生近視比率已高達近九成,高中學生更超過九成四,令人憂心。近年來手機、平板電腦等3C產品使用普遍,以及安親班補習班之盛行,衍生學子用眼過度、損耗視力等
採訪那天,走進風潮音樂在國家音樂廳一樓的小小店舖裡,一位不到5歲的小朋友戴著耳機正聆賞著音樂,嘴角被音符勾起了喜悅的笑容,28歲就創辦風潮音樂的楊錦聰看到這一幕也笑了,「風潮最希望的是透過音樂帶給大家快樂與笑容。」楊錦聰喜歡大家稱呼他「洋蔥」,「我覺得自己跟洋蔥很像,環境愈旱熱,長得愈好,動人的食物
「大學自治」的精神在於對「自由」的尊重,以期在「自由」的精神下能沉澱出看見「真理」所需要的真正「謙遜」以面對異議與「自重」以自我批判的能力。台大校長遴選爭議多時,波折四起,選舉陰謀、策略、合縱、連橫、詭詐、紀律、私慾、公益、耳語、宣言、謊言、理想……糾葛難辨。
野木亞紀子的劇本特點是儘管主角都有著不能收疤的傷痕,但都沒有放棄自己的權利,對照如今日本年輕人的景況,野木亞紀子總能正中時代靶心。以一齣劇來表達一個行業的迷人之處並不容易,這在台灣劇中更少看見。通常台劇描述主角的職業,都是拿來陪襯愛情的,或是像《麻醉風暴》中凸顯社會議題。但真正以故事提煉出某行業的價
從古至今,狗狗一直是人們的忠實夥伴,但你知道嗎?除了作為寵物,臺灣從北到南都有許多地方將狗狗視為神明喔!今天的冷知識就作為提供愛狗的讀者們來場汪汪巡禮囉!〔北部〕會趕飛機的狗:十八王公廟「天上天公,地下母舅公,北海岸十八王爺公喔!嗷嗚~嗷嗚~」……臺語老歌〈倒退嚕〉
顏建發/健行科技大學企管系教授過了農曆年,國際媒體大幅報導美中抗衡態勢日益高漲的訊息,尤其是中國自2013年底起所倡議與推動的「一帶一路」戰略,來勢洶洶,業已引起美國及其亞洲盟友的高度關注。據悉,繼去(2017)年11月上旬川普訪問亞洲時所提的印太戰略,美國正糾集日本、澳大利亞和印度,準備制定一套聯
謝勁崙 / 自由撰稿人「在印度喝水、吃東西要小心」、「印度很髒亂」、「印度種姓制度嚴重,對女生也不友善」等溫柔提醒,在出發去印度前一直在我耳邊繚繞。對比起小時候印度的印象,總是課本上提到的印度宗教、古文明和咖哩飯,為什麼長大之後對印度的印象全變成了負面標籤呢?
因為立法院「一例一休」的修正爭議,既讓蔣萬安有了擺脫蔣家權貴公子形象的契機,又頓時成為疲弱無力國民黨的「新站神」。洪耀福稱丁守中是悲劇人物,自然有一番弦外之音。但與此事無關緊要的柯文哲,為何要以他可以站十幾個小時的酸言,來貶低蔣萬安爆紅的氣勢呢?
有意投入新北市長選戰的台北市副市長陳景峻,南下高雄探視前總統陳水扁,並且代表柯文哲為日前的「裝病說」引發的風波表達歉意。陳景峻此行的意義可謂重大,他是肩負著重大使命去拜訪、探視前總統陳水扁。柯文哲市長是很聰明的,他對政治氣氛、對民意走向,有蠻靈敏的嗅覺或感應。他感覺得到民進黨人已不愛他不寵他了;至少