以前,不離不棄的是夫妻;現在,不離不棄的是手機。手機拉近人與人的距離,讓人們可隨時隨地接觸資訊。但科技的進步帶來便利,也帶來新的問題。使用智慧型手機所帶來的問題,可分為兩種不同的傷害類型,一種是長時間維持固定錯誤姿勢造成,另一種則是過度反覆使用而產生。
澳洲最新研究顯示,比起到處跑跳、玩玩具,兒童如果經常使用平板和手機休閒,容易造成頸部姿勢不良、身體接受刺激的機會減少,進而影響肌肉和骨骼的發育;專家並建議,讓兒童使用觸控式裝置時,應該經常變換使用的姿勢,每次觀看螢幕不宜超過15分鐘,每天的使用時間也不宜超過1個小時。
馬偕兒童醫院昨天揭牌,兒醫院長劉建良表示,已整建12、13樓兒童病房,空間更寬敞,病房內設有病人床邊服務系統,整合呼叫鈴、衛教、餐食系統等住院資訊,採床邊觸控式活動螢幕操作,病房走廊還融入互動科技,病童及家屬可利用牆面感應點,彈奏音樂與燈光共舞,使冰冷的走道變活潑。
常有家長抱怨,每每碰到孩子練習寫生字,就「一個頭兩個大」,孩子總要花費一段時間才能勉強學會一個生字,就算當下學會了,過幾天聽寫,還是考得「零零落落」,不是少一撇、就是多一劃,到最後,家長難免會覺得「寫字真的有意義嗎?反正現在電腦當道,會認字、會打字就可以了,何必學寫字?」不過,這可是錯誤的觀念喔!
現代人使用智慧型手機的普及率日趨提高,隨處可見人們利用手機瀏覽網頁、玩遊戲、查看新聞或天氣等即時訊息。智慧型手機雖然提供許多便捷的功能,長時間的使用加上不正確的使用方式,卻可能對使用者的健康產生負面影響。智慧型手機標榜的一大特色為「觸控螢幕」,將手指輕觸手機螢幕便可執行各種功能,再加上可以一手掌握的
「手機」已經是現今社會中一般人生活裡不可或缺的聯絡工具及資訊來源,但是經常使用手機卻可能潛藏一些骨骼、肌肉傷害,值得注意。首先,在接聽電話方面,如果接聽電話時抄寫資料或是雙手做事情,常聳肩、歪頭把手機夾在頭與肩膀間通話,若手機又特別輕薄短小,勢必歪頭幅度很大、聳肩高度高才能夾住手機,如此一來,頸部肌
喜愛觸控型手機的民眾,得要小心「姿勢不當疼痛症候群」上身!年僅35歲的林先生,每天約10小時盯著電腦螢幕,閒暇時智慧型手機不離手,食指猛敲觸控螢幕收發簡訊玩遊戲,卻逐漸宛如老人一般,開始腰酸背痛、肩膀脖子也僵硬疼痛,癥結就是打電腦用手機的姿勢不對,調整姿勢搭配物理治療與休息,即可舒緩疼痛。
現在最流行的電子產品不外乎智慧型手機與平板電腦,而這兩種產品觸控方式為必備功能。就智慧型手機而言,在觀察消費者的使用習慣發現,不論是上網、收發簡訊、玩遊戲,許多人喜歡單手握手機,並以同手的拇指做觸控操作,長時間利用單一拇指關節(圖1)。「過度且長時間地重複使用同一個部位肌肉 」,如拇指不停移動並長期
返鄉候車時,餐桌旁進行著這樣的對話。一位媽媽大聲跟身旁的小小孩說:「小華!你看,車子=Car,一樣的,可以放在一塊喔!這是小車子、大車子!呼呼呼~」媽媽似乎喊破了喉嚨、用盡力氣,但小華卻不為所動!猛然一看,原來小華沉溺在iPhone精彩的畫面裡。我不禁想著媽媽與小華的互動就差臨門一腳,如果媽媽可以留
門診中,常聽到有不同的患者說:「我的大拇指無力、疼痛,關節好像卡住了、伸不直,尤其早上起床更痛!」「我昨天手工縫了一個大皮包,結果今天右手大拇指痛得不得了,連筆都握不住。」「醫師!我的兒子整天打電動,打到拇指痛得唉唉叫,是手指骨折了嗎?」智慧型手機當道,因過度使用導致肌腱發炎、拇指疼痛就醫的患者不少