國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續傳出新增確診病例,台南市政府今天起,開放「台南COVID-19疫苗接種預約系統(台南打疫苗)」網頁版供民眾預約第1和第2劑。台南市研考會表示,「台南打疫苗」於去年7月推出Line官方帳號,這個月轉化為網頁版本,優化多選項情境(如37個行政區選項
看著電視,手上不自覺地拿起零食,不小心就把整包零食給吃光了。營養師Ricky張家祥表示,像這種毫無意識的在吃東西,做盲目飲食,這可能會導致越吃越多,從而讓體重增加。想要阻止自己盲目飲食有6個方法:睡飽吃飽、分散注意力、不要將特定行為與吃零食綁在一起、喝水、吃之前看熱量、增加取得零食的不便。
肛門搔癢求診的患者,約佔了直腸肛門科門診患者的4分之1,尤其發生在季節變換時。醫師表示,不論搔癢怎麼來的,正確的保養觀念才是遠離肛門搔癢的關鍵。禾馨民權婦幼診所大腸直腸外科/微創痔瘡手術專任主治醫師鍾雲霓在臉書專頁「痔瘡手術女醫師-鍾雲霓」及個人網頁指出,肛門搔癢不算是特定疾病,原因很多,也令人困擾
今(16日)環境風場轉為偏東風,西半部地區擴散條件轉差,其中中部以南空品區較易有污染物累積;國民健康署在臉書及網頁傳授,針對室內空氣品質不良情形採取4招改善策略,也闢謠洋蔥不能改善室內空品,要經過空氣循環與過濾才能吸附空氣中的病毒或細菌。室內空氣品質的好壞,影響人體健康及工作品質,國健署表示,改善室
王力宏婚變事件中,讓大家認識到心理學的「自戀型人格」、「性成癮」,與「煤氣燈效應(Gaslighting)」,其中「煤氣燈效應」是以「扭曲受害者眼中的真實」控制對方,進而操控情感,讓受害者無所適從。諮商心理師林仁廷在臉書專頁「社會心理,從他們到我們-林仁廷 諮商心理師」與個人網頁分享,要防範或脫離「
天冷很適合來碗熱豆花,營養師張家榕在臉書專頁「Angela營養師」及個人網頁分享,豆花是低卡的蛋白質來源,100g大約60大卡,其最主要的熱量來源就是湯底和配料,建議把湯底換成豆漿,配料可選擇熱量低的愛玉或白木耳。張家榕整理出常見的9款豆花配料,其中以花生仁(3湯匙)215大卡最高,其次則是粉圓(3
善用類固醇,可以控制許多疾病,但長期使用類固醇會引起諸多副作用,在骨骼方面,長期使用類固醇會引起骨質疏鬆與骨壞死。中華民國骨質疏鬆症學會秘書長暨成大醫院骨科主治醫師戴大為建議,在使用類固醇之前,先進行骨質密度檢查,以及評估骨折風險,了解自己的骨骼健康狀況,並且定期監測。
天氣漸冷,暖呼呼的滷味是完美的晚餐及宵夜夥伴,面對琳瑯滿目的食材該怎麼下手才比較健康呢?營養師張家榕在臉書專頁「Angela營養師」及個人網頁分享,吃滷味時的5個替換原則,吃了不水腫也不發胖。●蔬菜類:除了綠色青菜、高麗菜、花椰菜之外,白蘿蔔、海帶、玉米筍、四季豆、瓜類、木耳、菇類(香菇、金針菇、杏
根據統計,中年後「退化性膝關節炎」就有可能發生,且年紀越大,發生率就越高,50歲後的發生率約20%-30%,到了7、80歲時,可高達7成左右。中華民國骨質疏鬆症學會秘書長暨成大醫院骨科主治醫師戴大為表示,女性罹患退化性膝關節炎比男性又多了一倍。
台灣皮膚科醫學會第47屆年會採取線上方式舉行,超過1萬名來自世界各國的醫師,同時在網路線上參加醫學研討會。台南藝群醫美集團總裁、皮膚科醫師王正坤講授醫療院所在網路社群行銷是有技巧的,須避免違法醫療廣告。王正坤表示,社群媒體(social media)已經充分融入全球人類的生活,台灣目前常用的3大社群
南投縣幅員遼闊,偏鄉醫療資源明顯不足,為提供偏鄉民眾健康照護,縣府衛生局年底將在信義鄉、仁愛鄉實施遠距醫療服務,提供當地民眾就近、便利的門診服務。南投縣衛生局科長陳淑怡表示,南投縣積極向衛生福利部爭取偏鄉地區遠距醫療補助經費,今年獲得219萬5000元補助,在信義鄉、仁愛鄉推動「遠距醫療及健康照護服
明道中學iGEM團隊參加美國麻省理工學院(MIT)創辦的國際基因工程生物競賽(簡稱iGEM),隊員從吃泡麵加雞蛋引起食物中毒引發聯想,利用基因改造的「報導噬菌體」,協助進行沙門氏菌的培養,讓檢測從7天大幅減少只要1小時,一舉獲得金牌,不但是連續第6年拿到金牌,且名列全球高中前10名。
你是否也躺在床上滑著手機,遲遲無法入眠呢?只要一週有3個夜晚被「入睡困難」、「維持睡眠困難」、或「早醒」所困擾,持續長達3個月,就可能符合失眠症定義。根據台灣睡眠醫學學會2019年調查發現,全台慢性失眠症盛行率為10.7%。李政洋身心診所主治醫師陳長聖在臉書專頁「身心·精神 陳長聖醫師」及個人網頁上
代謝症候群不是一個疾病名稱,而是一群容易導致心血管疾病的危險因子的總稱,因此在診斷上仍應依其所具有的各個危險因子進行臨床診斷,並告知病患。國民健康署表示可以採用均衡飲食、規律運動、拒絕菸酒、定期健康檢查來源離代謝症候群。國民健康署在臉書及網頁分享,代謝症候群是現代人的健康大敵,雖然沒有明顯的症狀,但
台灣位於環太平洋火山地震帶上,對於地震的反應不同於別國的驚慌失措,台灣網友的第一反應是發文跟看最近雨下得如何。內政部在臉書及網頁上,提醒民眾要準備防災避難包,及當災害發生時,聯絡家人的方式不要只有一種,要溝通多種聯繫的方式,或先約定好地震後見面的場所。
因為沒有每天排便,擔心毒素累積在腸道中有害健康,能求助於瀉藥嗎?醫師提醒,世界上沒有宿便,大便在腸道中是無窮無盡的,重點是減少有毒物質進入腸道的總量。禾馨民權婦幼診所大腸直腸外科/微創痔瘡手術專任主治醫師鍾雲霓在臉書粉專「痔瘡手術女醫師-鍾雲霓」與個人網頁分享,食物從口進胃、小腸到大腸組合成糞便,大
隨著國內武漢肺炎(新型冠狀病毒疾病,COVID-19)疫情趨緩,許多國家也逐步開放旅遊觀光,南投縣包括衛生福利部南投醫院及埔里基督教醫院兩家旅遊醫學合約醫院,提供民眾申請「國際預防接種證明書」,民眾如欲申請,可攜帶健保卡、護照(或影本)及疫苗接種紀錄卡前往這兩張醫院門診,由醫師查詢及確認我國「全國性
沒有感到不適,但健檢報告卻指出有痔瘡?痔瘡真的存在嗎?需要處理嗎?醫師指出,世上沒有誰真正沒痔瘡,區別在於有沒有感到不舒服與需不需要處理。禾馨民權婦幼診所大腸直腸外科/微創痔瘡手術專任主治醫師鍾雲霓在臉書粉專「痔瘡手術女醫師-鍾雲霓」與個人網頁分享,痔瘡是肛門良性疾病,嚴格來說,在帶來症狀之前,它也
很多人知道肥胖對身體不好,但覺得與目標體重有很大距離而放棄,醫師表示,其實只要減去原先體重的5%,代謝問題就能有明顯改善。潮代診所家醫科暨肥胖症專科醫師陳韋螢在臉書粉專「陳韋螢醫師的健康懶人包」與個人網頁上分享,根據她的門診經驗,第二型糖尿病、高血壓、高血脂、代謝症候群、非酒精性脂肪肝、痛風、中風、
相信大家都曾經耳聞過高血壓會脖子緊緊的、頭痛、頭暈、高血糖人會昏過去、高血脂抽出來的血會比較黑、比較濃、末梢血路會不通,真的是三高發出的警訊嗎?醫師表示,三高初期是沒有任何症狀的。潮代診所家醫科暨肥胖症專科醫師陳韋螢在臉書粉專「陳韋螢醫師的健康懶人包」與個人網頁上分享,在診間有非常多意外發現自己有三