下週一(7日)為24節氣的「立冬」,一般民間習慣在這天補冬,那麼進補可以吃哪些食物呢?對此,中醫師廖芳儀建議,可遵循中醫秋冬養陰原則,多食用一些滋陰補腎的食物,如山藥、芝麻、黑木耳、羊肉等。而補腎中藥材則包括熟地黃、杜仲、何首烏、覆盆子等。
今年上半年受武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情影響,學校多採遠距教學,校園內空蕩蕩,捐血中心無法派車到校園辦捐血活動。台南捐血中心指數據顯示首捐族有8成是學生,為找回消失中的年輕挽袖族,南部捐血中心與必勝客合作發起捐血送pizza兌換券優惠活動。
經典格林童話《白雪公主》可能也是位過敏兒!林口長庚醫院風濕過敏科主治醫師蔡昀臻指出,在格林童話及迪士尼版本的動畫內容,可以從衛生假說、急性氣喘發作、接觸性過敏、蘋果過敏、口腔過敏綜合症候群,這些線索可以推測「白雪公主可能也是過敏兒」。蔡昀臻在臉書專頁「蔡昀臻醫師」發文分享,除了上述原因外,雖然在格林
除了傳統早餐店,台式麵包也是經典不敗美食,營養師表示,台式麵包好吃,卻有較高含油量及含糖量。以蔥花肉鬆捲麵包565大卡熱量最高;奶油小餐包110大卡熱量最低。另外提出4原則健康吃,包含挑選全穀物成分;搭配蛋白質食物;選擇果乾、堅果內餡以及適量食用。
中華航空準備華航諾富特飯店「防疫英雄雙主菜餐盒」共1500個,今天(6日)送往台北市聯合醫院仁愛院區,感謝醫護人員在最艱困的時刻堅守崗位。華航說,系列力挺防疫英雄公益活動應援逾「防疫英雄雙主菜餐盒」給北部第一線防疫英雄,包括衛福部立桃園醫院、聯新國際醫院、台北市立聯合醫院仁愛院區、長庚醫院及天晟醫院
荸薺不管單吃或入菜都深受眾人喜愛,對此,專家表示,據研究發現荸薺中含一種稱為荸薺素的成分,有天然的抗菌力,特別是對於金黃色葡萄球菌與大腸桿菌,抗菌力極佳。利用荸薺做冰品,很適合易讓食物滋生細菌的季節,間接保衛腸道健康。食療養生專家王明勇在臉書粉專「王明勇的健康三好生活」發文指出,有地下雪梨之稱的荸薺
覺得白開水喝起來沒味道,就不想喝嗎?但不愛喝水可能造成慢性脫水,嚴重可能造成心肌梗塞。對此,醫師分享4種冷泡檸檬水,不僅製作簡單,還能幫補充水分、排毒、減肥以及消水腫的效果。洛桑預防醫學診所醫師洛桑加參在臉書粉專「Dr.Lobsang洛桑預防醫學集團」發文指出,慢性脫水宛如冷水煮青蛙般不易察覺,卻可
肺癌蟬聯國人十大癌症死亡率榜首18年,去年奪走超過1萬條人命,寫下1年內單一癌別死亡破萬人的紀錄。為迎擊肺癌,衛福部7月起開辦肺癌早期偵測計畫,提供高風險族群2年1次低劑量電腦斷層檢查(LDCT),成為世界第1個針對具肺癌家族史及重度吸菸者提供肺癌篩檢的國家。國內肺癌權威、台大癌醫中心分院副院長陳晉
肺癌在去年一口氣奪走超過1萬條人命,寫下單一癌別全年死亡破萬人的紀錄,肺癌權威、台大癌醫中心分院副院長陳晉興接受本報專訪時強調,肺癌治療日新月異,即使晚期肺癌也有挽救生命的希望。他表示,相較於歐美國家多是吸菸引起的肺癌,台灣以肺腺癌居多,具有「長得慢」的特性,可以讓醫療人員有更多時間可以揪出病灶,只
炎熱的夏天讓人心浮氣躁,可能會讓人食慾不振、食不下嚥,國健署分享3招開胃撇步,包含善用天然辛香料、水果自然甜酸味、規律運動,幫助民眾打開胃口。天然食材入菜 吃得健康又美味●善用天然辛香料國健署於臉書粉專「食在好健康」發文表示蔥、薑、蒜等天然辛香料,可取代人工調味料增添自然風味,並減少攝取過多調味料帶
夏至過後,時序正式進入夏天。「醫師,現在天氣越來越熱了,真的很想吃冰耶!可以吃一點嗎?」連正在備孕的病人都直接問這個問題,大概真的熱翻了!冰品與冷飲究竟會不會影響受孕?每個人的體質不同,沒有一定絕對的答案,像是月經量少、延遲來潮、經血血塊多、經痛等生殖系統功能較差的女性來說,冰品與冷飲或多或少會有影
許多浪漫電影的經典公式,就是一個年輕書呆子愛上全校最美的校花,最後女孩也愛上男主角,然而這些美好關係可能要留給電影,據外媒《每日科學》報導,研究顯示具有同樣價值觀的人較有可能進入下一段關係,而且更有可能在這段關係的結果中成功。這份研究由美國密蘇里大學哥倫比亞分校所領導,研究人員前往非洲南部的納米比亞
水餃是家庭必囤的糧食,因方便又快速,許多人都會忍不住一口接著一口;對此,營養師高敏敏提醒,一顆水餃熱量約80大卡,吃10顆直接就是一個便當熱量,還可能有營養不均的問題,因此她也分享5撇步,讓民眾享受美味不怕胖。高敏敏在臉書粉專「高敏敏營養師」發文指出,以每顆約30g來估,明星水餃熱量分別為,浮憲東北
炎炎夏日,離開冷氣房沒兩分鐘就覺得心浮氣躁?夏季要如何消暑又養生呢?建功馬光中醫診所醫師魏僑指出,答案就在中醫的經典《黃帝內經》之中。中醫作為天人相應的實踐者,透過觀察四季的變化來參透養生之道。魏僑表示,夏天這個季節,是自然萬物華美繁茂的時候,此時天氣活動旺盛,萬物生長快速。「夜臥早起,無厭于日,使
台北市副市長黃珊珊今(23)日前往台北市聯合醫院和平院區,出席防疫專責天使誓師記者會,她有感而發地説,和平醫院自18年前的SARS疫情以來,都未停止備戰,去年爆發武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)嚴重本土疫情時,市長柯文哲也堅持不封院,即使這艘「航空母艦」受傷了,仍要繼續往前開,相信此次也
想預防感染武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19),除了戴口罩和酒精消毒等外在防護,最重要的就是身體的免疫力,六福堂中醫診所表示,免疫力下降時,會出現病程較長的感冒,疲勞、肌肉無力、消化不良等症狀,透過維持生活作息規律、適度運動等方式,有助於增強免疫力。
雲林縣政府為感謝醫護及所有防疫人員的辛苦,與台電合作,將於4月30日下午6點在斗六藝術水岸園區舉辦「雲林藝閃閃感恩音樂會」,邀請到殷正洋、李麗芬、南方二重唱、涂佩岑、謝宜君重量級卡司演出,除向防疫英雄們致敬,因應即將到來的母親節,也請大家帶著自己的媽媽一起前往聆聽經典民歌,度過美好的夜晚。
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情升溫,中國醫藥大學校長洪明奇帶領研究團隊,以益氣固表為基礎 的「玉屏風散」搭配其餘藥材開發「中醫大抗冠方劑」,經細胞研究能有效抑制武漢肺炎病毒感染率,尤其國內近來Omicron病毒疫情來勢洶洶,細胞研究能降低7、8成感染率,可提供相關預防醫療參考。
聽什麼樣的音樂也可以看出你是什麼樣的人!據《CNN》報導,這項研究跨越6大洲、超過350000名受試者的研究,他們對23種不同音樂風格的喜愛程度,並完成性格問卷。第二次評估讓受試者聽來自16種不同風格的西方音樂的簡短音樂片段,並把它們排名。顯示了性格類型與某些音樂偏好有關。該研究於二月份發表在《性格
《新英格蘭醫學期刊》(The New England Journal of Medicine) 是全球排名第一、最具影響力的醫學期刊,影響係數高達91.245,高雄醫學大學醫學系五年級學生唐樂欣投稿「新生兒壞死性腸炎中典型腸壁積氣的表現」的病例報告式論文,成為台灣登上《新英格蘭醫學期刊》最年輕的一位