沈莉馨/核稿編輯日前新北市某國中發生學生被持刀刺傷意外,送醫搶救仍在26日深夜宣告不治;對此,諮商心理師陳志恆分享,老師自我照顧方式及家長家庭教育建議2面向,度過低潮。其中針對老師的建議,包括:承認自己極限、允許難過、注意自身及學生的身心狀態,認可自己的價值,並繼續過好日子,幫助自己走出情緒。
近期法國爆發「臭蟲(床蝨)之亂」且在南韓現蹤引起國人關注。對此,雅丰美膚診所副院長陳昱璁表示,床蝨是一種小型的寄生蟲,可藉由二手物品、鄰近感染及旅行傳播,若發現臉、頸及手臂等部位,出現成排或成群的小、紅、癢的腫塊就可能是被床蝨咬,建議透過7招來預防與消滅床蝨,不需太過驚慌,如:清洗和高溫烘乾衣物、使
1952年開始有義乳,全世界每年有160萬人隆乳,隆乳專家美國麥魁耳博士說:「女人20至30歲隆乳,結婚生小孩之後想要換大一點的義乳;過了50歲,想將乳房提高、縮小;到了70歲,許多人承認不知道當年為什麼隆乳,接著想返璞歸真,結束隆乳。」的確,無論什麼原因,想結束隆乳的人逐年增加。2022年美國的數
成大醫院乳房醫學中心主任郭耀隆因腦中風離世,專攻乳癌手術及治療的他,是相當有名的乳癌權威,消息一出,不少曾與他共事的醫療人員等,都在社群媒體發文哀悼。對此,國健署指出,腦中風為一種急症,主要是因為腦血流受阻,導致無法供應腦部氧氣需求,而發生腦功能障礙,嚴重時可以致命,腦中風有8大危險因子,包含:高血
經典喜劇影集《三人行》中以金髮傻大姐形象走紅的女星蘇珊桑瑪斯,在10月15日因乳癌離世,享壽76歲。雖在《三人行》完結後淡出螢光幕多年,轉為從商,她仍經常在社群媒體分享現狀;在2023年中旬,她在IG分享自己的乳癌復發狀況,當時的她堅強地說「我只能全副武裝,投入戰鬥。」正式成為抗癌鬥士,然最後仍不敵
近期的網路以及社群媒體都充斥著一堆負面的新聞,常常令民眾看完之後增添不少恐慌的情緒,加上新冠疫情升溫使得民眾在生活、學習或工作都產生重大變化,除了生活型態的轉變讓許多人一時難以適應,如果長期接受帶有負面情緒的訊息,更容易累積對於心理的負擔。
現今社會3C產品普及,不僅易造成依賴、成癮,還可能導致精神疾病風險增加。胸腔暨重症專科黃軒引述國外研究表示,過度使用網路社群媒體,易導致與他人的互動變少,進而影響心理健康,如出現焦慮症、憂鬱症、社交恐懼症,及自尊心問題,進一步加劇精神壓力。因此,若想改善此問題,建議設定和管理自己在社交媒體上的時間。
美國公共衛生局(USPHS)局長莫西(Vivek Murthy)週二(23日)提出警告,社群媒體可能嚴重損害青少年、尤其是少女的心理健康,他呼籲科技公司盡速研擬措施,保護處於大腦發育關鍵階段的兒童與少年。據《路透》報導,美國公共衛生局局長、海軍中將莫西表示,雖然社群媒體提供了不少好處,但有大量跡象表
今(14日)為五月第二週星期天,被許多國家定義為「母親節」,但不是每個人都很幸運擁有美滿的家庭,看到社群媒體、來自四面八方「讚揚母親」的發文感到焦慮不安、壓力沉重,心理諮商師蘇琮祺指出,「母親焦慮」並不孤單,感受不到快樂的你要知道3點:網路上呈現出來的和樂都只是片斷、給媽媽的愛不用比較更不需要競賽、
許多研究顯示,孤獨會要人命。美國醫務總監(Surgeon General)穆爾蒂(Vivek Murthy)5月2日宣布,將孤獨認定為公共衛生流行病,並稱美國普遍存在的孤獨所造成的健康風險,與每天吸十幾支香菸一樣致命,每年並給醫療衛生產業造成數十億美元損失。
綜合外媒報導,美國一名13歲男孩,跟風社群媒體《抖音》「苯海拉明挑戰」(Benadryl Challenge),吞下比平常多6倍抗過敏藥物「苯海拉明」,以此誘發幻覺,送醫搶救6天仍回天乏術。對此,食藥署指出,苯海拉明是第一代抗組織胺,過量使用會出現幻覺甚至造成死亡。
手機滑不停?不離身?無時無刻都想打開社群軟體看朋友動態?對此,台北市童伴心理治療所心理師余佳容表示,過度關注社群媒體就是「社群媒體中毒」。這時可以透過關閉社群通知、刪除社交app、設定使用時間、遠離3C產品、培養嗜好及首選面對面接觸。余佳容在臉書粉專「芬妮的禪繞畫天地 余佳容心理師」發文指出,社群媒
1個國中男孩被母親帶來門診,媽媽擔心他「晚上一直滑手機」、「成績退步」。尤其媽媽看到媒體報導,擔心孩子會不會有「手機失智症」?醫學界尚未確認智慧型手機是否為「失智症」的成因。不過近20年來,部分研究顯示,智慧型手機的依賴使用會影響以下幾種大腦功能。
血壓、顱內壓、中心靜脈壓等是護理師確實掌握生命徵象變化的重要依據,不同廠牌的監控器材各有固定座,校準易生誤差,會影響治療判斷;奇美醫學中心開發了「全方位導管零點偵測儀」,改善設備的相容問題,成功提升照護品質,院方已獲得專利,並與工具機業者合作量產,希望造福更多病人。
網路世界無遠弗屆,尤其在COVID-19疫情爆發後,人們為了防疫緣故,減少外出,使用網路時間更長,人際互動更依賴網路,但國外研究發現,使用較多的社群媒體可能增加罹患憂鬱症的風險,尤其對具「高度神經質」與「低親和特質」者影響更大。雖然社群媒體可以幫助增加知識和社會連結,但以往已有研究指出過度使用可能會
每到年尾工作都會愈來愈多,壓力也隨之增加。對此,好日子診所醫師許哲源說明,長期處在慢性壓力下,俗稱壓力荷爾蒙的皮質醇(可體松)上升,導致增加內臟型肥胖、血糖過高等疾病風險。皮質醇增加常見3大表徵,包括飢餓感強烈、睡眠狀況差、肌耐力表現差,甚至是經常生病、記憶力變差等。
增進自我覺察、問題解決、生活適應隨著社群媒體普及,心理衛生議題逐漸受到社會重視,「看精神科」不再是令人避諱的話題,而是進一步追求心身平衡、生活安適的新選項;接受心理治療,並不意謂「成為一個病人」,而是從對自身的好奇與內省出發,與治療師一同思索自己是什麼樣的人、願望成為什麼樣的人,並在理解之中更安然接
近期不少父母帶著年幼卻已乳房隆起的孩子上內分泌科求診,醫師發現這群孩子共通都是有搽同款修護霜,在社群媒體示警該款修護霜可能會導致性早熟,業者發聲明指說是製程疏失誤用含雌激素原料,已回收3批號產品,衛福部食藥署署長吳秀梅表示,早已禁止化妝品業者添加雌激素,若有添加就是違法,目前桃園市衛生局也已介入該案
日前報載英國14歲少女自殺身亡,法院判決認為這名罹患憂鬱症少女的自殺,與社群媒體推送的大量負面貼文有「直接關係」。同時間,台灣國健署調查報告,25%國高中生曾認真考慮輕生。地球兩端的訊息,提醒我們需更關注青少年心理健康。青春期是第二個大腦生長發育的高峰,主宰情緒的邊緣系統先成熟、主宰計畫,判斷的前額
現代人為了擁有一口整齊漂亮的牙齒,會選擇做牙齒矯正,但你知道若有需求,早期矯正也有好處嗎?對此,醫師表示,兒童與青少年早期矯正可減少蛀牙發生率、減少拔牙矯正機會、避免下巴後縮、元氣與學習力提升、增加孩子的社交自信等。至於究竟何時開始才合適,醫師提醒,應視每個孩子的齒顎發育狀況而定。