有些人進行短期的節食限制,希望身材更苗條,但美國營養師指出,限制性飲食很難有長期的減肥效果,而且弊大於利,體重最終會反彈,甚至增加更多。應將對食物的滿意度、自己的飢餓感與飽足感、享受食物的感覺納入考量,把飲食視為一種習慣,才能避免飲食失調,追求長久的健康。
65歲的陳阿姨平常喜歡和三五好友打羽球,如今屆齡退休,心想終於有更多時間投入興趣,但球齡資深的她,膝蓋早已累積不少受傷過的「戰績」,最近3個月膝蓋腫腫的,膝蓋痛、膝蓋無力、彎不下去,嘗試打止痛針、膝蓋抽水卻沒有改善,就醫檢查發現膝蓋退化合併有骨壞死情形;經過「客製化人工膝關節微創手術」搭配超耐磨墊片
衛福部金門醫院精神科醫師陸續離職,台北榮民總醫院首度派出「部主任」級醫師白雅美跨海支援,金門縣長陳福海肯定榮總協助,今天在縣府會見白雅美時再三表達感謝,他也向金門醫院院長王世典說,對患者的服務不只做到有感,更要做到「有感動」,大家一起努力。
林同學是北部知名體育大學學生、桌球選手,某次到校途中發生機車車禍導致顏面外傷及身體多處擦傷,當時只覺得右臉腫脹麻木、但臉部麻木的情形一直沒改善,眼睛看某個角度時也有疊影現象,而且感覺臉部不太對稱,電腦斷層檢查發現林同學不但右側顴骨骨折合併移位,眼窩底及內側骨也有爆裂性骨折,理學檢查也發現明顯左右臉不
台北馬拉松是每年12月的盛大賽事,除了完賽的成就感,平時的慢跑訓練也助於身體健康,甚至能改善性生活!泌尿科醫師說明,研究發現,每週進行4次有氧運動連續9週後,男性受試者的性生活頻率增加30%、性高潮增加26%。此外,跑步還助於提高睾固酮,而睪固酮由睾丸、卵巢或腎上腺分泌,故不論男女都能提升肌肉強度、
「一人中風全家發瘋」道出腦中風失能後遺症對家庭的衝擊,屏東基督教醫院神經團隊的顱內動脈取栓術、靜脈血栓溶解劑治療,銜接復健科及中醫科的後期照護,腦中風治療全程無縫接軌,病人在3個月的黃金治療期後,8成能恢復自理生活能力,減輕家屬照顧壓力。屏東縣93歲的李奶奶6月21日腦幹梗塞中風,右側手腳幾乎不能活
就醫忘了帶健保IC卡是很多人的經驗,高雄醫學大學附設醫院配合中央健康保險署政策,利用資訊科技整合健保署醫療資訊雲端查詢、虛擬健保卡,充分應用於門診、偏鄉遠距醫療、視訊診療等場域,讓民眾用手機求診嘛也通。高醫大附設醫院今與健保署共同辦理「雲端科技、健保就做 『醫』定便利」分享研討會,由高醫大附院院長鍾
台灣男性學暨性醫學醫學會昨天公布《2022性生活認知與滿意度》最新調查,高達7成民眾表示,對於目前性生活並未感到滿意。學會也邀請藝人許維恩和老公王家梁分享夫妻親密關係,許維恩透露,她登記後先「試用一年」驗證性生活滿意度,才願意在今天補辦婚禮。
台灣男性學暨性醫學醫學會今天公布《2022性生活認知與滿意度》最新調查,高達7成民眾表示對於目前性生活並未感到滿意。學會也邀請藝人許維恩和老公王家梁分享夫妻親密關係。許維恩透露,她登記後先「試用1年」驗證性生活滿意度,才願意在明天補辦婚禮。
睡覺也能減肥?美國睡眠基金會指出,人類即便在熟睡,體內也在燃燒卡路里,每小時能消耗約50大卡的熱量,要是1天睡8小時,可燃燒約400大卡!營養師曾依田表示,睡眠時腦下垂體會分泌生長激素,幫助修補全身器官組織,更重要的是促進脂肪分解,可說是分解脂肪的最強激素。
許多腫瘤病人在化療階段出現手指、腳趾麻麻,走路浮浮不踏實等神經遲鈍的病變,覺得身心受創,不想再接受化療,還好配合中醫針灸治療後,藥物引起的神經病變有良好改善,病人終於願意再接受化療,而已完成療程者則可繼續修復受損的神經本體,提升生活品質。治療藥物引起神經異常感覺
66歲周姓婦人膝關節退化,嘗試過藥物、復健、與注射療法,膝關節疼痛到無法支撐,無法久走,軟骨已經完全磨損、膝關節變形嚴重,必須置換人工關節,後來接受新式機械手臂輔助人工膝關節置換,重新擁有一個穩定有力的膝關節,無論是上街或是出遊,說走就走。
42歲的胡小姐(化名)是一位櫃姐,健康檢查做乳房攝影之後,發現右乳有不正常鈣化點,再進一步檢查,證實右側乳房多處有不正常細胞,經切片化驗後確定為乳癌;臨床上沒有淋巴轉移,醫師建議做全乳切除,以防後患。胡小姐熱愛運動,尤其水上活動,根本不能接受全乳切除,一直詢問是否可以局部切除保留乳房,由於她的乳癌不
高雄35歲的上班族黃小姐,因工作繁忙,長期久坐、喝水量少而有便秘及痔瘡問題,苦於病情難以啟齒,直到疼痛到難以忍受才就醫,經醫師以雙極低溫冷凝刀微創手術解決痔瘡,不僅術後傷口恢復快,當天即能下床活動,讓黃小姐直呼應該早點動手術,就不用忍受這麼久的痛苦。
心房顫動是最常見的心律不整,台中榮總心臟血管中心及中華民國心律醫學今天舉辦「111年心動列車 心房顫動暨心律不整衛教宣導講座」,中榮指出,心房顫動主要的症狀為心跳不規則或心悸,必須藉由心跳的監測,才能發現異常的端倪。目前心房顫動治療相當多元及成熟,可透過心導管心律不整電燒灼手術,或植入心臟電子儀器治
衛生福利部金門醫院院長侯重光即將調返台北榮民總醫院,縣府有感於他3年任內積極任事、強化「雙向轉診制度」等多項醫療服務,並因應武漢肺炎(新型冠狀病毒疾病,COVID-19)疫情,帶領全院醫護配合縣府防疫、抗疫,獲得肯定,縣長楊鎮浯今天代表頒發榮譽縣民證,感謝侯重光對金門的貢獻。
28歲蘇女士第1胎懷孕22週,到奇美醫院婦門診產檢,衛教師給蘇女1張產前衛教地圖,詳細解說後請蘇女可以自行閱讀與線上測試。蘇女覺得這張地圖色彩鮮豔,感覺像尋寶圖、跟著走,能學到各孕期的衛教新知。她說,奇美醫院今年初率先研發的衛教地圖幫她消除孕期的不順利與緊張,助益很大。
7年級生陳先生外型不錯、有人緣,但近5年發現鼻子逐漸塌陷、扭曲,且慢慢出現鼻塞和打呼,影響睡眠品質和工作。就醫檢查才知道,和童年的一場鼻中膈彎曲手術有關。陳先生在10幾歲的時候因為長年鼻塞過敏,醫師跟他說鼻中膈彎曲,當時接受了鼻中膈彎曲切除術。雖然術後有解決鼻塞的問題,沒想到20年後卻又開始有鼻塞問
7年級生陳先生外型不錯、有人緣,但近5年發現鼻子逐漸塌陷、扭曲,且慢慢出現鼻塞和打呼,影響睡眠品質和工作;就醫檢查才知道,原來肇因是是童年的一場鼻中膈彎曲手術。陳先生在十幾歲的時候因為長年鼻塞過敏,醫師跟他說鼻中膈彎曲,當時接受了鼻中膈彎曲切除術。雖然術後有解決鼻塞的問題,沒想到20年後卻又開始有鼻
成大醫院院長沈孟儒今上午在院務會議上發表1份「卸任聲明」,細數3年來帶領成醫團隊創造亮眼營運績效,並強調不再尋求連任成醫院長,因為3年來已完成院長的「階段性任務」,期許成大醫療體系能發展成為國際級臨床研究及醫學教育重鎮。據了解,沈孟儒也是成醫創院以來,少數未尋求連任的院長,他在今天發表1份卸任聲明,