「吃豬肉的碳排放量比牛肉低、魚類又比肉類少碳,多吃蔬菜健康又環保。」歡喜迎年節,但烹調年菜也會製造碳排放,知名主廚阿基師提醒,只要掌握「當地當季食材」、「少油少糖少鹽」等原則,就是吃得歡喜也兼顧環保的時尚飲食。「把鱈魚放進燒乾的鍋中,將魚雙面煎到酥香,接著看到高溫流出魚油後,把魚撥到側邊,不用換鍋,
騎單車不僅可運動還能幫忙身體健康管理!崑山科技大學電子工程系生醫訊號處理研究室師生,將單車結合健身器材的電子紀錄表功能,可為自行車騎士分析完整的運動狀態,也能達到運動休閒與健康管理需求。崑山科大電子工程系生醫訊號處理研究室學生鄭詠聰、陳昌廷、魏文昌、李明杰,在老師林俊宏指導下所設計的「整合網路地圖之
節能減碳,醫院共襄盛舉!國健局發起「減碳救地球,醫界作先鋒」活動,目前共有128家醫院參加,希望在2020年時,碳排放量能比2007年減少13%,約16萬4648公噸,相當於幫助台灣種植445座大安森林公園,或為地球種植了34座紐約中央公園。
一名凡是講求效率的中年主管,只要屬下達不到他的要求,他馬上就發火,捶桌子、摔椅子。他認為,他會這樣,都是屬下的錯;他的屬下全以為是公司「節能減碳,冷氣不夠冷」造成的,但是明明冷氣都已經開到最強了,這位主管還是動輒發怒,後來在家人的勸說下就醫,才發現原來他的個性「火爆」都是罹患焦慮、恐慌症引起的。
政府推廣節能減碳,全民也興起單車健身的風潮,不僅高價腳踏車賣到缺貨,騎車環台也成了熱門的自我挑戰運動;但是,許多人趕流行,忽略了評估自我健康狀況、做好相關運動準備,貿然上路,導致運動傷害也層出不窮。臨床上,常見的腳踏車運動傷害可分為兩大類:急性外傷及過度使用。其中,急性外傷大部份都在上肢,以表淺傷害
台大醫院外科部成功研發一種號稱「風火輪」的醫療器材,以進行新式的「不充氣式腹腔鏡手術」,兼具傳統外科開刀和內視鏡手術優點,以小傷口手術降低風險與流血量,並減輕患者心肺負擔,目前年紀最大的病患是一名高齡90歲的老太太。闊別26年後,亞洲外科醫學會今年又回歸台灣主辦,台大醫院將在會中發表這項新技術。台大
星期一早上,23歲的陳小姐跛著腳走進門診。她的右膝關節連痛兩天,熱敷也不見舒緩,診斷的結果是右膝關節骨膜發炎。陳小姐不敢相信自己年紀輕輕,而且只騎了15公里左右的山路,膝關節就發炎了。這半年來,隨著騎腳踏車蔚為風潮,類似陳小姐這樣因騎車受到運動傷害來求診的「假日單車族」病號大增,尤其是假期過後的第一
許多人可能都有這樣的經驗:拿到例行的健康檢查報告後,發現大部分的報告都在正常範圍內,卻還是有一、二項不及格的紅字。這些項目中,即使B型肝炎和C型肝炎呈現陰性,但是有肝功能異常現象的人卻有愈來愈多的趨勢。過去幾年,台灣的B型肝炎、C型肝炎和酗酒造成的酒精性肝炎發生率在全球一直名列前茅;在政府推動預防接
全球暖化,人類的健康也遭受威脅!根據台大全球變遷中心研究發現,過去45年來,台灣地區的年平均溫度每上升1度,就增加1.1名65歲以上老人死於心血管或是呼吸道疾病。學者並推估,如果沒有進行溫室氣體減量,到了這個世紀末,高雄市老人的死亡人數將是現在的80倍,台中市是21倍,台北市則是12倍。
我每天都騎單車通勤,往返於台北縣市,上橋過河早已習以為常。我以為這樣既達到了健身運動的效果,又節能減碳省荷包,所以樂此不疲。但最近幾個月卻常常感到肩頸不舒服,時有痠痛感,而且發生「落枕」頻率變高。起初不以為意,但久而久之,疼痛時間愈來愈長,從3、4天延續到兩個禮拜,甚至連左手也感到痠麻,騎單車上班已
近來由於節能減碳及樂活風潮,騎單車幾乎成為全民運動,從公園到校園,從小巷到公路,到處都有單車族的蹤影。騎單車的時間短則到巷口買個麵包,或是騎數小時到烏來郊區泡湯;單車族的年紀小到幼稚園小朋友騎著裝有輔助輪的單車,到70多歲的爺爺完成騎單車環島壯舉,在在都可以見到單車的超級魅力。