在家中追劇總要吃點洋芋片,是很多人的休閒娛樂!但是吃洋芋片可能造成人變得「刻薄」!大家也許熟悉洋芋片可能增加肥胖與心血管疾病風險,但連情緒都會影響!減重醫師蕭捷健分享研究指出,反式脂肪與成人的攻擊性行為關係密切,因為反式脂肪可能會影響行為模式。
台灣腦庫(台大醫學院台灣腦神經組織人體生物資料庫)今(5)日揭牌,主要蒐集民眾往生後捐出的大腦,可望促進研究開發失智症、帕金森氏症等神經退化疾病藥物。台大醫學院教授李立仁說明,捐贈大腦要剖半,一半泡福馬林進行病理診斷,另一半則分區徒手切片急凍,未來提供研究人員使用,初期腦庫低溫容量可達150個腦。
人生中總是會遇到不同的衝突,在溝通的過程中,難免會因為情緒性字眼,而影響雙方的感情。台北市同伴心理諮商所所長余佳容表示,在溝通時,可利用非暴力溝通的方式進行,在過程中客觀描述感受、表達自身情感,提出自身請求的同時,也需傾聽對方需求,藉此尋找雙方共同點,促進相互理解。此外,切勿批評和指責,以免引發防禦
想減緩老化及疾病出現,應多攝取抗氧化食材!營養師彭逸珊提到,自由基會攻擊細胞造成損傷,會導致老化、疾病出現,因此建議可透過抗氧化食材,如綠茶、黑咖啡、芭樂、酪梨、大蒜、蘆筍等食物,以減少自由基產生,維持健康。彭逸珊在臉書專頁「愛健康營養師 珊珊」發文分享,抗氧化食材有許多種,而多元化攝取才是正確的,
10月28日是世界男性健康日,男女生理結構有所差異,所以在營養需求上也會有些許差別。營養師嫚嫚分享,為維護攝護腺與性方面健康,建議多攝取茄紅素、鋅、維生素E及B群;針對心血管,可以多補充含Omega-3的魚油、維生素D;男性也容易肝指數過高,平日建議多吃薑黃、膳食纖維來維護肝臟機能。
國際名導侯孝賢在今(25)日被外媒披露罹患失智症,侯孝賢的家人在同日下午發表聲明,說明侯孝賢確實罹患阿茲海默症。醫師提醒,雖無法完全治癒,適當是用藥物仍能有效控制,特別是早期發現的話,能將藥效發揮到最大。侯孝賢的家人聲明提到,現年76歲的侯孝賢被診斷出阿茲海默症,目前身心狀態平順,將回歸家庭,未來不
秋冬之交是扁桃腺發炎的好發季節,不少民眾曾經歷過或聽說過,但卻對它非常陌生。輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳表示,扁桃腺發炎通常由細菌或病毒引起,最常見的細菌是鏈球菌,也可是流感病毒、疱疹病毒等,這些病原體在口咽部滋生,導致扁桃腺感染和發炎,常見症狀包括:喉嚨疼痛、發燒、吞嚥困難和咳嗽,若有這些狀況,請盡
起床後時常感到關節卡卡,甚至出現腫脹無力症狀,以為休息就好,但症狀卻越來越嚴重,關節甚至開始變形,小心這可能是關節炎前兆。中醫師詹景琦表示,手指關節痛屬於痺症,所以當疼痛、僵硬嚴重時,可運用針灸療法,對於疏通經脈的氣血瘀滯,緩解局部不適的效果非常好。另外,關節的腫痛僵硬,內服中藥也是不可或缺。
台中一名2歲蔡姓女童因腹痛、無法解尿且全身無力,送進豐原醫院掛急診,家屬指稱女童已多日無法行走,以為是腹痛所致,入院後持續有尿滯留、大便失禁且全身癱軟的情形,經檢查後診斷為格林巴利症候群(Guillain-Barre syndrome)。醫師指出,若發現孩子在感染或接種疫苗後,出現四肢無力或麻痺的情
曾幫多位歌手編舞與演出的舞者「藍波老師」日前在網路節目上談到,自己約在2015年確診淋巴癌;所幸在手術後經歷18次的放射線治療與標靶治療後,抗癌成功。台灣癌症基金會說明,淋巴癌的早期症狀多是頭頸部或腋窩的淋巴腺腫大,出現不會痛的硬塊;同時如察覺發生6大症狀,應及早就醫。
人體腸道住著幾百兆的細菌,大約是全身細胞的10倍之多,每個人都想維持腸道健康,腸道菌相成為關鍵;對此,營養師陳怡錞表示,若腸道菌相失衡,可能會引起6大相關疾病,像是:腸胃不適、免疫失衡、肝臟疾病及大腦受損等。其中,有研究證實,腸道菌相失衡,與憂鬱症、自閉症、過動症有關。
家長若發現家中幼童原本活潑好動,但卻出現情緒低落且體重增加等情形,甚至有學習遲緩症狀,得當心可能是罹患「橋本氏甲狀腺炎」,建議安排就醫檢查。此病若能提早發現,透過服用甲狀腺素治療,大多能控制病情不再惡化;曾有一名8歲女童染病後接受治療,目前追蹤5年均正常,表現與一般學童沒有差異。
日前民眾登山途中遭虎頭蜂攻擊造成死亡慘劇,由於正值虎頭蜂繁殖季節,急診室近來也連續多天接獲多起民眾遭蜂螫就醫事件,所幸經治療後均無大礙,不過有民眾常會詢問:「塗口水或尿液可以中和毒性嗎?」或者「揉菸草敷一下可以解毒」等錯誤觀念,提醒民眾遭螫咬後先冰敷並盡快就醫,才能爭取搶救時效。
不論大人或小孩,只要感冒伴隨著拉肚子或嘔吐症狀時,要當心腸胃型感冒上身。澄玥中醫診所中醫師徐碧韓表示,腸胃型感冒後1週內飲食是關鍵。若不慎感染腸胃型感冒,建議初期多補充水、電解質運動飲料;中期再吃好消化食材,如稀飯、粥類等,可配合切絲或燉爛的薑絲、地瓜、山藥等蔬菜調味;後期則以清淡簡單好消化的食物為
中秋前後,難免會想吃點烤肉應景,但大啖美食之餘又怕被自由基傷害,三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健指出,在烤好的肉或魚上桌後,加點檸檬汁,有助於中和自由基,此外,也要遠離烤焦肉、高溫下少用醬料、善用鋁箔紙、聰明選擇搭配飲品,才能健康享受美味。
「男女相處一陣子後,就冷掉?吵架了?」胸腔暨重症專科黃軒引述國外研究指出,會有此情況產生是因熱戀時,需要的荷爾蒙是神經成長因子,但通常持續1年左右,水平會回歸正常,因此,催產素才是關鍵,它能持續維持與另一半良好關係,可透過12招來提升體內催產素,包含:讓身體接觸等。此外,他更提到,男性與女性分泌的催
案例1:30多歲男性,有僵直性脊椎炎病史,連續幾天熬夜打電動之後,眼睛紅腫脹痛,起初被診斷為結膜炎,治療無效後,前來就醫,發現眼球內部前後房都有發炎細胞、瞳孔輕微沾黏、視力減退、眼壓降低,診斷為急性虹彩炎,經給予類固醇眼藥水及散瞳劑後,症狀緩解。
維生素D是維持人體正常生長及健康的重要營養素。對此,金田勤耘聯合診所胃腸肝膽醫師楊子緯表示,若缺乏維生素D,可能會罹患憂鬱症、骨質疏鬆、糖尿病、腸胃疾病、心臟病、癌症等。若想避免這些疾病提早上身,建議多到戶外曬太陽;攝取含維生素D食物,如油脂多的魚類、雞蛋、牛奶等;適當補充保健品。
新北市瑞芳區日前(9/20)傳出虎頭蜂群攻擊11名登山客意外,其中有2人在送醫急救後,仍不幸離世。長庚醫院助理教授級整形外傷科主治醫師朱育瑩表示,蜜蜂毒液中含有組織胺,進入體內後會引發過度的免疫反應,進而出現過敏性休克,因此應盡快就醫使用腎上腺素,以增高血壓及擴張支氣管,減輕過敏症狀。此外,呼吸困難
1位年輕女性每次早餐都搭配豆漿,但吃完總不知道什麼原因拉肚子,她懷疑可能是豆漿有問題。禾馨民權健康管理診所內視鏡室主任詹宜學指出,腹痛、腹瀉原因可能是抗胰蛋白酶、大豆過敏、刺激胃酸過多、大腸激躁症導致。詹宜學在臉書專頁「肝膽腸胃科 詹宜學醫師」發文表示,豆漿原料黃豆具有營養成分高的植物性蛋白,喝豆漿