沈莉馨/核稿編輯冬天許多人會選擇「泡湯」來放鬆,不過醫師建議,泡溫泉注意水溫維持在38~40°C,時間不超過15分鐘,否則變成溫水裡的青蛙,泡暈在溫泉裡頭;使用保溫產品時,別長時間接觸皮膚,免得低溫燙傷。林口長庚風濕過敏免疫科醫師在臉書發文分享,一到變天,就有許多關節炎病友說兩三天前就有感覺了,醫師
沈莉馨/核稿編輯中央氣象署表示,寒流明(21日)報到,一路到下週四(25日)將是濕冷狀態;對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒分享防寒10大清單,個人用品除備齊基本防寒衣物,也應備齊藥物、護膚保濕用品、緊急用品;室內應備暖氣保持室內溫暖;外出則應檢查車輛、備防滑鞋避免在濕冷的路上滑倒,慢性疾病患者避免在寒冷
沈莉馨/核稿編輯中央氣象署表示,下週日(21日)起寒流來襲,持續影響到下週四清晨。醫師表示,低溫易誘發心血管疾病,因應寒流來襲,應做好保暖、暖身、避免大吃大喝及情緒起伏太大、避免飯後立即泡湯、避開高風險時段運動、規律服藥、外出攜帶健保卡及緊急用藥、辨識腦中風徵兆以及有異狀立即就醫。
統一獅職棒人氣球星「四爺」陳傑憲,攻守俱佳,馳騁球場的身影,令粉絲著迷;其實他有300度的近視,之前都戴隱形眼鏡出賽,有時會乾澀、不舒服,得一直眨眼睛來舒緩,影響專注力,因此利用休季期間完成雷射手術,期許自己成績可以更上層樓。統一獅當家外野手陳傑憲是在去年12月時與有相同困擾的隊友施冠宇一起去眼科醫
57歲李男罹患攝護腺癌,幾年前做過根除性手術,但因骨轉移與攝護腺特異抗原(PSA)指數異常,做化學治療PSA漸穩定控制,但在化療3、4個月後出現手腳麻木無力,症狀漸加重,步行困難要用柺杖,症狀在化療停止後也未改善。患者改求診奇美醫院中醫,接受2個月中醫辨證處方治療,今年初回診手腳不再麻木,不必靠柺杖
羅碧/核稿編輯冬天手被凍到又冷又痛,小心凍傷!長庚醫院助理教授級整形外傷科主治醫師朱育瑩表示,若出現凍傷的跡象,需將其部位迅速移至溫暖的環境中。可用溫暖不燙手的水浸泡受傷部位,或用溫暖的毛毯或衣物包裹患處。凍傷部位回暖時,應避免再次暴露於極低溫度,防止組織進一步損傷。
沈莉馨/核稿編輯寒氣侵襲,落枕、腰部閃挫的患者易增加!雲品中醫診所院長彭意雯表示,因天氣寒冷,寒主收引,導致肌肉緊繃容易緊縮而出現肩頸部僵硬、肩背部肌肉緊縮(落枕)、腰部肌肉緊縮(腰閃到)、抽筋。建議出門穿著做好保暖措施,在食補上可選栗子香菇雞湯、人參雞湯等,有增加身體熱能、補腎溫陽補氣等功效。
沈莉馨/核稿編輯冬天為何容易手腳冷吱吱?營養師劉雅惠在臉書專頁「營養師Emma」發文指出,血液無法循環到身體末端,造成循環不佳,所以即便在室內、棉被裡,也會覺得很冷。多補充鐵、吃天然辛香料、吃的粗糙、避免生冷食物,規律運動、保暖做足,都能改善許多。
葉立斌/核稿編輯根據中央氣象署預報,10日將有新一波大陸冷氣團南下,北部及東北部天氣轉冷。中醫師分享保暖升溫妙招,包含:穿手套和厚襪保暖、注意上背部保暖,並強調,此時節應著重「養腎防寒」,應多吃富含蛋白質的食物,例如蛋類和奶類都是不錯選擇。
葉立斌/核稿編輯不少人因為雙手需要經常消毒,使得纖纖玉手不斷脫皮、掉屑。皮膚科醫師分享,在醫院工作的護理師,雙手常因洗手消毒而飽受刺激性皮膚炎的侵害,然而,這也是皮膚科門診中常見的手部問題之一!萬芳醫院皮膚科主治醫師沈孟暵在粉絲團《沈孟暵 皮膚醫師》說明,刺激性皮膚炎主要是由於接觸到刺激性物質或環境
羅碧/核稿編輯冬天是銀髮族的危險季節,尤其是當寒流來臨或者是天氣快速改變的時候,許多老年人的疾病會變得更加嚴重。五股翔展診所院長傅裕翔在臉書專頁「你的主廚醫師 傅裕翔 高齡醫學內科 養生 長照 介護食 慢性病」發文指出,因「跌倒骨折」人數就比夏季高出20%,建議老年人在家能活動身體、伸展肌肉或泡腳來
葉立斌/核稿編輯近期氣溫偏低,不少人難免抱怨手腳冰冷,特別是年長者,更將厚重的手套與毛襪穿上了。醫師提醒,若是忽略四肢的冰冷,將會對健康造成打擊。胸腔暨重症專科醫師黃軒在粉絲團《黃軒醫師 Dr. Ooi Hean》表示,當周圍溫度驟降時,我們的身體會優先讓核心溫暖,並且手腳等外周區域收縮血管。這種血
新竹縣今(1)日有26個元旦寶寶誕生,新竹縣長楊文科先後到境內幾個醫院探視這些母嬰,並送上金飾禮盒與育兒禮袋,禮袋內有包巾、領巾、襪子以及手套等,給這些新生兒及其家人滿滿的祝福。縣府統計,前述26個元旦寶寶中,男寶17名、女寶9個,其中東元綜合醫院拔得頭籌一舉接生了11名。其次中國醫藥大學新竹附設醫
沈莉馨/核稿編輯寒流來襲,尤其是長時間待在潮濕環境者,更容易產生「凍瘡」。皮膚科醫師蔡文騫指出,冬天預防凍傷要注意手腳耳朵等暴露處皮膚的保暖,如果冬天要長時間碰水,或襪子手套會潮濕的人要特別小心凍瘡,應注意保暖並保持乾燥,避免影響血流,儘量不要穿過緊的襪子手套、避免吸菸等,才不會被凍瘡困擾。
葉立斌/核稿編輯今(21)日寒流發威,中央氣象署在上午針對19縣市發布低溫特報。氣象署說明,今明兩天各地容易發生10度以下低溫,馬祖持續有6度左右氣溫發生之機率。對此,長庚團隊毒物實驗室在已故「俠醫」林杰樑的FB分享12點防寒提醒,幫助民眾度過寒流。
葉立斌/核稿編輯寒流來襲,溫度驟降,除做好保暖措施,也要留意天冷運動亦增加猝死風險!胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,氣溫每下降1°C,心血管疾病發病率就會增加20%。而在寒冷的天氣下,運動猝死風險是夏季的2-3倍。若此時缺乏適當熱身、脫水、有慢性疾病等就要更加小心。建議在寒冷天氣下運動,務必
冬季轉涼,但台北市宜蘊中醫診所中西醫學整合主任楊佩鈺指出,與往年相比,中午氣溫明顯高出許多,出現早晚只有十幾度,白天卻仍有27、28度的溫差現象,建議使用洋蔥式穿搭、勤洗手、戴口罩,並且要少喝冷飲。楊佩鈺在臉書專頁「楊佩鈺中醫師の療癒小故事」發文指出,相信大家都有覺得今年的冬天不太一樣,與往年相比,
「我是1名感染管制護理師,在醫院內常聽到「感控師」、「感管師」,就是我職稱的簡稱」。衛福部台南醫院感管師李佩珊指她於1994年職校護理科畢業,即投入護理工作迄今已逾29個年頭,當年逢SARS疫情,家人曾擔憂勸退她離開護理臨床,她拒當護理逃兵,終能完成碩士學業、成為專業、驕傲的感管師。
沈莉馨/核稿編輯「醫生,我好怕檢查…」,泌尿科醫師高銘鴻分享,患者通常會很害怕侵入式檢查,在做直腸檢查時,醫生會戴上抹有潤滑的手套輕輕將手指進入患者的直腸,而做超音波檢查時,也會搭配抹有傳導膠的超音波探頭,由肛門口進入檢查,所以患者們只要將肛門放輕鬆,就可以避免直腸或肛門裂傷,也能在檢查後繼續進行日
小港醫院位於高雄市重工業區,每年平均有30人發生創傷性斷肢送往小港醫院治療,為更有效保存斷肢,小港醫院昨天(8日)損贈200個自行研發的斷肢保冰袋提供消防隊救護車上設置,包含手套、紗布、斷肢保存盒、生理食鹽水及爆冰包,解決斷肢無法及時隔水冰浴之問題,大幅提升送到醫院手術接合的成功率。