沈莉馨/核稿編輯網路流傳了不少食物相剋的迷思,到底哪些是真,那些是假?營養師李婉萍在Youtube頻道「李婉萍營養師」發影片分享7種食物相剋的迷思破解,其中,加工肉品配乳酸菌,以及秋刀魚配泡菜,不僅不會致癌,泡菜反而還能降低致癌風險,而燕麥加牛奶對鈣的吸收影響不大,除了骨質疏鬆者建議分開吃,不然一般
沈莉馨/核稿編輯「天啊!我的孩子是高敏感兒耶,難怪他每次都一點小事就爆炸」、「孩子有高敏感特質,在教育過程要怎麼調整?」對此,語言治療師建議,可先找出孩子不舒服的原因,同理其感受,並給予放鬆空間及時間。若遇到特殊狀況時,應提前預告孩子,給他時間應變,並在可接受範圍內嘗試改變,並提供紓壓方法,降低不
葉立斌/核稿編輯近日寒流來襲釀猝死,胸腔暨重症專科醫師黃軒指出,心肌梗塞的黃金救治時間是發病後的「90分鐘」,冬天到了心肌梗塞的機率也會升高,若感覺胸口緊痛、悶痛,不要一直忍著;不要大力咳嗽或拍胸脯;不要自行服藥;也不用和他人過度討論與商量,患者延誤就醫錯過了黃金治療時間,更是關鍵的心臟危機!
近日網路有段影片,一對男女在國內某商場的摩天輪車廂內做不雅行為,檢警已介入調查,並且找到當事人。然另一個討論的點,則是有網友笑稱「時間這麼短,男主角是快槍俠。」泌尿科醫師表示,在緊張環境下完成性交並不容易,這段影片男主角的時間,稱不上「太快」。
羅碧/核稿編輯近日網傳「一對男女於商場摩天輪車廂進行不雅行為」的影片,更有人提問這樣算「快槍俠」嗎?童綜合醫院泌尿科醫師呂謹亨表示,在早洩的診斷上,可從「射精繳械時間短」,也就是若為先天型會不到1分鐘棄械,而後天型則是不到3分鐘結束;或是出現「無法延長射精時間」,以及出現沮喪、焦慮情緒,造成「自己或
澎湖縣政府衛生局為了防治癌症及B、C型肝炎,辦理篩檢推廣教育訓練,培訓內容包括「利用大腦行為改變技術」和「使用AI編寫計畫製作媒體」,為專業人員注入了新的思維與方法。來自花蓮東華大學的李明憲教授針對各衛生所癌症及B、C型肝炎篩檢相關的工作建議更是貼近實際操作,如電話邀約技巧、邀約單、拜訪方法等,提供
退化性關節炎不是只有長輩,年輕朋友若不注重保養,也會增加膝蓋退化機率!林口長庚風濕過敏免疫科在臉書影片指出,若關節會發出卡卡聲、腫痛、僵硬、發熱、變形,代表可能是退化性關節炎跡象,並強調,即使罹患退化性關節炎還是可以運動,才不會讓關節退化更嚴重;而體重過重者也要考慮減重,減輕膝蓋負擔。
桃園市擴大肺癌篩檢迄今已逾2萬人申請,桃市府今與中央研究院及社團法人台灣人體生物資料庫學會簽署「人體生物資料庫」合作備忘錄,分別由桃園市副市長王明鉅、中央研究院副院長唐堂、台灣人體生物資料庫學會理事長楊泮池代表簽署,王明鉅表示,後續將由篩檢醫院主動通知篩檢民眾,經同意後將相關影像資料、檢查結果等納入
護理師要做哪些事?台大醫院雲林分院護理師拍攝5支短片上傳到YouTube,吸引許多民眾觀看,除照護病患、陪伴家屬,還要應付家屬無理要求如修理廁所水龍頭、改訂便當、修理電視,有網友說,當護理師要有三頭六臂!台大雲林分院指出,為讓更多民眾認識護理師的核心價值,護理部的護理師發想把臨床經驗、遇到的事情,拍
護理師護士公會全國聯合會、台灣護理學會等團體為形塑護理專業形象,合辦2023「護理的力量 Power in Nursing」國際護理創意獎競賽,桃園長庚醫院安寧病房護理團隊製作「手心之間」、「Re-Life」兩支影片參賽,聚焦推廣「病人自主權利法」,盼讓民眾了解雖然人生沒有返回鍵,但安寧照護並非等死
小學的男童健康檢查時,有個地方的檢查相當重要,就是「外生殖器」。泌尿科醫師表示,男童在健檢後,常見的需複檢項目有「隱睪」與「包皮過長」。同時提醒家長,這兩項問題是愈早發現及處理愈好,如未妥善處理恐造成不良後果。顧芳瑜泌尿科診所院長顧芳瑜在「鳥科學先生-泌尿科顧芳瑜醫師 」的影片中說明,男童在健檢後,
依據111年最新癌症登記報告顯示,肺癌成為新癌王,登上發生率第1名,更拿下19年癌症死亡率之首,對國人健康衝擊影響甚鉅。對此,營養師劉雅惠表示,遠離肺癌提早上門,建議日常飲食應減少紅肉、肥肉、動物油,多吃含維生素C水果,如芭樂、奇異果,另外,煮完飯記得抽油煙機多開10分鐘,把油煙抽乾淨。
放假固然開心,但有些人到了週日下午時,會想到隔天要上班,而感到焦慮、坐立難安,甚至在思索週一請假的理由;對此,諮商心理師甘雅婷提到,若有這經歷表示可能是有「週日恐慌」問題,這類民眾容易有「預期性焦慮」,容易高估負面事件的發生率,導致做出不合時宜的判斷與行為。因此建議透過戶外運動、紙筆練習「正念」,寫
國健署調查縣市母乳哺育情形,結果有逾9成媽媽願意哺餵寶寶母乳,國健署彙整哺乳媽媽們常見的問題,今年特別製作3支母乳哺育影片,透過影片示範與解說技巧,提供哺乳相關知識,讓哺乳媽媽可隨時重複觀看,為媽媽們的哺育問題解惑。國健署3影片 解惑哺育問題
52歲的張先生飽受乾癬所苦,可說是「體無完膚」,全身抹藥之後得包上保鮮膜才敢上床睡覺;另外,45歲的王男則被乾癬纏身25年,服兵役時遭到辱罵,同袍怕「被傳染」乾癬紛紛走避,言語與關係霸凌幾乎成為他的日常。而兩人使用生物製劑後,癢感與紅斑都快速消退,總算能穿上短袖短褲,出門做自己喜歡的事。
國健署調查縣市母乳哺育情形,結果有逾9成媽媽願意哺餵寶寶母乳,國健署彙整哺乳媽媽們常見的問題,今年特別製作3支母乳哺育影片,透過影片示範與解說技巧,提供哺乳相關知識,讓哺乳媽媽可隨時重複觀看,為媽媽們的哺育問題解惑。國健署指出,「如何讓寶寶吸到奶水(正確哺餵母乳)、如何知道寶寶餓了或吃夠、如何增加奶
「台灣持續改善競賽」11月17日在桃園市中原大學舉辦頒獎典禮,嘉義大林慈濟醫院獲6大獎項,其中放射腫瘤科《提升放射治療呼吸調控遵循率》獲「品質類」金塔五星獎最高榮譽。台灣持續改善競賽是全國最具權威及代表性的改善活動競賽,頒獎典禮當天,行政院副院長鄭文燦親臨會場,肯定企業持續不斷進行改善,強化體質提高
新竹縣新埔鎮南平社區發展協會拍攝「福滿南平 社區無暴力」影片,參加衛福部首屆社區金像獎徵件活動,一舉從132個競爭隊伍中脫穎而出,獲得社區組佳作,近日在財團法人張榮發基金會國際會議中心獲得公開頒獎表揚。縣府社會處表示,推動社區預防初級的暴力事件發生,該處跟玄奘大學培力全縣24個社區從事性別暴力和家庭
無論是狂歡派對,或是下班後的聚餐,怎麼幾杯黃湯下肚後,就想大吃特吃?營養師劉雅惠表示,「其實不是自己想吃,是酒叫你吃」,因為酒精會刺激皮質醇,還有快樂多巴胺分泌,導致特別想吃高油、高鹽、高碳水的東西,而且一吃就上癮。劉雅惠在臉書專頁「營養師Emma」發影片指出,空腹喝酒會出現低血糖,而低血糖會產生一
眼睛疲勞脹痛,視力下降大多是因為緊張和過度用眼導致。對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外影片表示,想要擁有雪亮雙眼,除了減少用3C產品、定期視力檢查外,日常可做遠眺、眨眼、眼球滾動、眼球追視、眼球放鬆、眼部按摩,以及戶外運動、打兵乓球、閱讀、適度休息等10個改善視力的好運動。