水煮蛋在全民瘋「增肌減脂」的時代成了必備食物,這股風潮也吹到了退休樂齡族。1名68歲婦人跟孩子每天以2顆水煮蛋加1杯無糖豆漿,作為1天養生飲食的開始,但試行了一段時間仍覺得衰弱無力,因此求助營養師。台北榮總新竹分院營養科主任徐佳郁表示,65歲以上成人的蛋白質建議攝取量比一般成人高,水煮蛋也的確是容易
葉立斌/核稿編輯上小學還尿床是正常嗎?甚至家長每次都洗床單洗到心好累,對此,三重好幸福泌尿科診所院長高銘鴻表示,尿床不是孩子的錯,可以從訓練如廁習慣開始,並且與孩子一起面對,並分享5招應對孩子尿床,包括:養成良好如廁習慣、防水床墊、半夜輕鬆如廁、避免壓力及避免咖啡因。
葉立斌/核稿編輯跑步時一個跨步,感覺腿後出現一陣抽痛,且在結束後疼痛更加劇;或是健身做硬舉時,下背突然感到麻痺刺痛,小心很可能是拉傷 。板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓表示,四招教避免拉傷,包括:熱身伸展、正確施力、合適運動工具及避免運動過度。
台北市一家產後護理之家護理師在花蓮強震當下挺身護嬰的影片引發各界讚嘆,而花蓮當地護理人員也都堅守崗位,並有人自願提前結束休假,因蘇花公路通行受阻、鐵路停駛,從宜蘭、台北繞了整個西部、穿越南迴回到花蓮投入救援工作,有人生病還沒出院就急奔急診照護傷患,在醫療現場一心守護病人,成為災難中令人動容的身影。
1名產婦患有子癇前症而血壓難以控制,提早產下1140公克重女嬰。輔大醫院小兒外科主任蔡煥文表示,寶寶初期胎便延後排出、餵奶困難,連1c.c.都喝不下,但腹部卻逐漸膨漲,出現敗血症及氣腹症狀,緊急手術發現是腸扭轉導致缺血性壞死及穿孔,經切除30公分小腸,並做暫時性的人工肛門(造瘻口),進展順利,這是院
葉立斌/核稿編輯運動後經常出現肌肉痠痛,讓人苦不堪言。橋原力診所復健科醫師王竣平在臉書粉專「復健科 王竣平 醫師 板橋 骨科復健 疼痛控制」發文分享4招,有效預防運動後肌肉痠痛,包含:適度伸展運動、多喝水並補充電解質、尋求按摩師或使用自我按摩工具,或交替使用冷熱敷,緩解肌肉痠痛並減少腫脹。
隨著520新政府上任後的內閣名單逐漸公布,衛福部長人選受關注,外界點名熱門人選之一,準總統賴清德的「恩師」陳志鴻。陳志鴻則受訪說,賴清德擔任總統,自己會以專業的角度全力協助他落實「健康台灣」的國政願景,「書生報國有很多方式,不一定要入閣」。
葉立斌/核稿編輯每年3、4月媽祖遶境全台陸續展開,但每天走太久,卻出現水泡?台中光田醫院骨科醫師嚴可倫指出,許多人會透過用針線的毛細現象排水,雖然該方法有效,但最大風險就是容易感染,導致蜂窩性組織炎,因此最簡單的就是尋求遶境隊伍中的醫療站或救護車協助包紮、處理。
水煮蛋在全民瘋「增肌減脂的時代」成了大家飲食中的必備食物,這股風潮也吹到了退休樂齡族,營養門診曾經來了位諮詢肌少症怎麼吃的68歲婦人,他跟小孩一起用2顆水煮蛋加一杯無糖豆漿作為一天養生飲食的開始,試行了一段時間仍覺得衰弱無力,因此求助營養師。
近年#Me Too運動和演藝圈新聞影響,大眾開始討論未成年性侵的這個議題。筆者在診間服務一些受害者,各有不同創傷故事。受害者的大腦警醒系統在創傷事件後會過分活躍,造成過度警覺、驚嚇、無預兆發怒,或是憂鬱、焦慮、解離等症狀。人類的性行為,除了生育功能外,還能促進伴侶心理連結、增進彼此幸福快樂。然而,當
嚴重便秘可能引發致命後果!一名58歲男子因慢性便秘,導致大腸內糞便形成硬塊,造成結腸組織缺血發炎,日前突然腹部劇痛送醫,診斷為糞性結腸炎併發大腸破裂,出現嚴重腹膜炎及敗血性休克,經緊急手術,將肚子大便徹底洗淨,切除破裂腸道,做人工肛門,及時撿回一命。
葉立斌/核稿編輯男性朋友們,您是否曾仔細觀察過自己精液的顏色?台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩表示,一般而言,精液大多是乳白、灰白色。若為長時間禁慾者,精液的顏色有可能是淡黃色。戴定恩在臉書專頁「熱血暖男 戴定恩醫師|台北 文山 新店 泌尿科 疝氣 結石 攝護腺專業」發文分享,人體所排出的尿液、
葉立斌/核稿編輯慢性腎衰竭是個長期奮戰的慢性病,但不同病人,面對同樣的醫師、同樣的藥物治療,效果卻會有所不同;對此,洪永祥診所院長洪永祥分享,摒除基因的因素外,可發現3個治療成功的關鍵特徵,包括:相信醫師、嚴格要求自己;專注培養護腎習慣,而非專注於腎臟病;樂觀面對病情。
黃姓男子因鼻塞開刀,但沒多久竟又復發, 吸氣時會覺得眼睛附近脹脹痛痛、嗅覺不好,睡眠品質也不好,整個頭昏腦脹,到中山醫學大學附設醫院就醫,竟是空鼻症,採用新式內視鏡微創下鼻甲重建手術,狀況改善。黃男長期鼻塞吸不到氣,於某醫院診斷為鼻中膈彎曲及下鼻甲肥大,接受了鼻中膈矯正及下鼻甲減積手術,剛開完刀的前
洗腎時發生低血壓患者總死亡率上升3至5成!郭綜合醫院與成大醫院合作開發智慧透析(洗腎)平台上線1年多,89歲蕭姓老翁糖尿病腎病變洗腎1年,近半年洗腎時常出現低血壓、抽筋、頭暈嘔吐,郭醫為蕭翁使用透析平台,透過AI快速風險預測與警示,能快速調整洗腎機參數,洗腎發生低血壓明顯減少;患者洗腎也覺得舒服多了
一名58歲男子因慢性便秘導致大腸內糞便形成硬塊,造成結腸組織缺血發炎,日前因突然腹部劇痛送醫,經診斷為糞性結腸炎併發大腸破裂,緊急施行剖腹探查手術,將肚子大便徹底洗淨,將破裂腸道切除,並做人工肛門,及時撿回一命。衛福部嘉義醫院外科主任張書豪說,患者有中風及慢性便秘病史,突然出現腹部劇痛、冒冷汗等症狀
葉立斌/核稿編輯L先生(化名)是位病態性肥胖患者,近期至診所進行胃鏡減重肥胖治療時,醫師發現患者腋下佈滿黑塊,脖子縫掛著怎麼洗都洗不掉的「黑項鍊」,甚至還有很多小肉瘤圍繞著贅生,檢查後確定是肥胖患者典型的黑色棘皮症合併糖尿病,很重要的皮膚表現!因此便進行肥胖治療與血糖控制,並完成胃鏡減重肥胖治療。
葉立斌/核稿編輯根據中央氣象署,週四(11日)氣溫將回升,白天熱如夏,容易促進臉上油脂分泌,導致皮膚問題產生。醫師吳明穎指出,其實,很多時候被我們當成粉刺拔掉或是擠掉的灰、黃色物體,都是叫做皮脂管絲的東西,屬於正常組織,並不建議自行擠出,最適當的處理方式就是化學煥膚,或使用A酸或A醇類產品、菸鹼醯胺
基隆市一名蘇姓新手媽媽 ,產前在臉書社群找了一位月嫂,日前睡前她看想看一下寶寶,看到監控中月嫂大力搖晃剛滿月的女嬰,令她超崩潰,目前已送醫檢查,將對月嫂提告。基隆市府社會處表示,已前往新生兒家中訪視,該名月月嫂是未登記非法保母,如果審查不當對待行為屬實,將依兒童及少年福利與權益保障法(簡稱兒少法)辦
羅碧/核稿編輯近日因知名藝人持有未成年少女被偷拍影片,引起社會關注,也有網友找到過去節目片段,質疑他十指緊扣小女生來賓的手,另外和小男生來賓也有太過親密的動作,引發「戀童癖」的熱議;兒科醫師指出,如果對小孩的喜歡如同喜好可愛動物是不歸類於戀童,但對未有性徵發育的孩子有性幻想、衝動或行為就是戀童癖。