打掃姿勢不正確,小心肘腕肌腱發炎、腰椎拉傷,奇美醫院復健部物理治療組專員陳怡如傳授「動、正、輔、鬆」預防傷害4大心法。陳怡如表示,打掃症候群發生的原因,大多為肌肉骨骼的累積性傷害,主要是反覆負重、施力不當、重複次數過多、沒有在正確位置用力、沒有適當休息導致,這些急性問題若沒有適當處置,會落下病根,演
家人、親友聚會總是讓人開心,但是面對親友追問工作或感情狀況,對一些人來說可能也伴隨社交焦慮的挑戰,奇美醫院精神醫學部部長林健禾分享3個簡單又有效的應對策略,幫助減輕社交焦慮。家庭聚會和親戚間的互動,許多民眾都有面對親友關心工作、婚姻、學業等情形的經驗,例如「有沒有男/女朋友?什麼時候要結婚?」「有沒
農曆春節假期進入尾聲,精神科醫師傳授3項簡單的策略,幫助民眾做好收假的身心建設,從悠閒的假日氛圍回歸,準備好面對繁忙工作的挑戰。奇美醫院精神醫學部部長林健禾表示,春節連假結束,從精神科醫學的角度來看,這種轉換不僅是日常生活的調整,更是一個生理和心理上的過渡過程,常見的身心反應如倦怠、焦慮、壓力感增加
奇美醫院內科部住院醫師胡凱淇,嚮往醫療傳道,18歲時從越南來台讀書,成為醫師之後,不僅為病人醫病,她也會協助病人取得心靈的平靜,工作之餘擔任志工幫助外籍移工,透過講座或翻譯等方式,讓在台的越南人就醫時可以獲得更好的醫護溝通。胡凱淇從小就讀越南台灣學校,2013年來台升學,目前在奇美醫院服務已是第4年
奇美醫院香港籍的護理部4A加護病房護理師彭詩然,去年剛從長榮大學護理系畢業,用親切的態度及耐心,向住院的寶寶家屬進行衛教,陪伴家屬成長,她說:「看到家屬願意學習衛教的內容,逐漸成長,自己也感到自信及滿足。」25歲的彭詩然來台已5年,一開始由於台灣的大學只要讀4年,比香港少1年,學費又比香港便宜,加上
23歲的小珍(化名)某天意外在左乳房摸到突起的硬塊,求診後發現左乳房有1顆約2.3公分大的纖維腺瘤,右乳房有2顆分別為1.5公分與2.1公分的乳突瘤及纖維囊腫,因擔心切除手術會留下疤痕,選擇追蹤觀察,但半年後左乳房的纖維腺瘤已長大至2.7公分,又因為有家族癌症病史,擔心到寢食難安,經真空輔助抽吸、微
強烈大陸冷氣團即將來襲,冬天養生,中醫師提醒,首先要「早睡晚起」,睡飽曬暖、避寒養腎,盡量避免寒涼的食物,等天亮再出門運動。高雄榮民總醫院台南分院傳統學科醫師馮瀞儀表示,中醫養生特別講究結合大自然的節律,冬天這個季節適合早睡晚起,《素問‧四氣調神大論》:「冬三月……早臥晚起,必待日光」。由於冬天白天
今年28歲的何小姐,從小身材就「肉肉的」,20歲開始體重卻像失控般狂飆,短短3年從70幾公斤飆升到114公斤,身體質量指數(BMI)達到42kg/m2,23歲時整整1年沒有月經,還被朋友笑是「肥豬」,讓她很受傷,求助減重特別門診,經診斷患有「多囊性卵巢症候群」,在接受腹腔鏡袖狀胃切除(縮胃手術)及調
現年28歲的何小姐,從小身材「肉肉的」,本來不在意,但20歲至23歲短短3年間,體重卻失控從70幾公斤狂飆到114公斤,身體質量指數(BMI)42 kg/m2,整整1年沒有月經,還被朋友笑是「胖豬」,讓她很受傷,決定接受減重手術,醫師檢查發現,何小姐患有「多囊性卵巢症候群」,經腹腔鏡袖狀胃切除手術及
32歲已婚女性小君(化名),5年前被診斷出患有惡性乳腺腫瘤,手術後發現已有淋巴轉移,需進一步接受化療。小美擔心化療藥物對卵巢造成損傷,在化療前選擇6顆胚胎冷凍,去年進行胚胎植入後成功產下一名寶寶。奇美醫院婦產部生殖醫學科主治醫師陳怡婷表示,化療藥物的副作用會造成卵巢功能衰退,面臨無法生育的風險,人工
48歲的2寶媽小美(化名)去年8月被診斷罹患左側乳房惡性腫瘤第2期,接受左乳全切除手術後,再透過深下腹壁動脈穿通皮瓣手術,以自己的小腹脂肪組織,重建乳房,術後7天順利出院,不僅乳房柔軟度自然,也重拾自信,目前已回歸正常的工作與生活。取之於己用之於己 不易排斥感染
48歲小美(化名)為2寶媽,去年8月診斷罹患左側乳房惡性腫瘤第2期,需進行乳房全切除手術,她在接受乳癌治療之外,也採用深下腹壁動脈穿通皮瓣手術,以自己的小腹脂肪組織進行乳房重建,術後7天順利出院,不僅乳房柔軟度自然,也更加有自信,目前已回歸正常工作與生活。
74歲林先生有糖尿病,平常對血糖控制不是很在意,也未常規追蹤,近期因左腳足背出現10×7公分大的泡腫,且伴隨疼痛及發燒而求診,醫師診斷為蜂窩性組織炎,神經檢查有退化情形,清創及補皮治療後,因血糖控制差,導致補皮成效不佳,經新型敷料及控糖,搭配運動習慣及足部照護,8個月後傷口順利癒合。護理師提醒,糖尿
足部病變是糖尿病病人常見的併發症,有15年高血脂及糖尿病病史的73歲張女士,下肢呈現發紺的缺血性顏色變化,經復健護理師指導,運用網球、鐵罐等進行足部運動,下肢循環明顯改善,恢復紅潤顏色。奇美醫院護理團隊提醒,糖尿病患者除按時服藥,控制血糖之外,平時也要養成足部護理及運動的習慣,每年至少接受1次足部檢
一名從事建築業的中年陳姓男子,長期抽菸、嚼檳榔,導致全口嚴重牙周病,只剩下13顆牙齒,其中僅3顆堪用,造成進食困難;另一名妙齡女子也因長期抽菸,刷牙未落實又不敢看牙,同樣滿口爛牙。醫師提醒,菸、檳榔與牙周病有很大關係,自己的牙齒還是最好的,不要等到牙齒全壞掉才要植牙,應定期檢查。
40多歲從事建築業的陳先生,不僅是老菸槍同時長期有嚼食檳榔的習慣,導致全口嚴重牙周病,滿口爛牙、咀嚼困難。醫師提醒,香菸及檳榔的色素易卡在牙齒,刷牙不乾淨易造成牙周病,應定期到牙科檢查。奇美醫院牙醫部贋復科主治醫師邱武平表示,一般成人有28顆牙,陳先生求診時只剩下13顆又黑又亂的牙,實際能用的只有3
20歲的黃小姐從事農業行銷,時常需要搬重物,2年前右側下背開始疼痛,接受藥物及復健治療仍未見好轉,最近情況加重,常痛到腰無法伸直,甚至徹夜難眠,經醫師診察發現,為腰椎長期過度使用引發累積性微小創傷、脊椎拉傷、姿勢不良,進而導致腰椎小關節磨損,經過神經阻斷術確認疼痛源頭、高頻熱凝手術改善疼痛問題、搭配
20歲黃小姐從事農業行銷工作,2年前開始出現右側下背疼痛症狀,接受藥物及復健治療仍未見好轉,最近情況加重,工作時常腰痛到無法伸直,晚上也痛到睡不著覺,經醫師診斷為腰椎小關節面症候群,主因為腰椎長期過度使用引發累積性微小創傷、脊椎拉傷、姿勢不良進而導致腰椎小關節磨損,透過3階段的整合式神經痛治療搭配運
奇美醫院胃腸肝膽科總醫師古關光浩,來台已12、13年,行醫之餘,也與其他在台日人創辦台南市日本人協會,投入公益,更致力台日交流,他並計劃研究台灣醫療照護上的多元文化融合特色,希望能讓世界看見。古關光浩畢業於日本早稻田大學人類科學研究所,並取得中醫針灸師執照,25歲來台就讀高雄醫學大學學士後醫學,認識
陳小妹7歲時胸部即發育,10歲時檢查骨齡已達到12歲,經檢查為特發性中樞型性早熟,媽媽擔心影響孩子的身高,也怕初經提早來;9歲何小弟體重近60公斤,BMI(身體質量指數)明顯超標,骨齡已11歲。醫師提醒,許多家長希望孩子長高,會以坊間的轉骨方幫孩子「轉大人」,但傳統轉骨方較適合發育遲緩及骨齡落後的孩