南投縣政府衛生局為宣導防疫、空污防制及菸酒檳榔危害防制衛教工作,融入新的創意及思維,近日邀請請來草屯鎮御史社區歌仔戲班,演出戲碼為「PM2.5煙斗番薯伯的命」歌仔戲,劇情結合防疫戴口罩、中秋節烤肉產生空污問題及菸菸酒檳榔危害防制衛教等時事,並請來社區民眾及當地小朋友一起來看戲,盼藉由善用在地資源、融
受武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情影響,新北市民接受4大項癌症篩檢的人數減少20萬餘人,市府衛生局近日針對「大腸癌50歲首篩」民眾廣發邀約郵簡,凡憑郵簡至新北市29區衛生所完成大腸癌篩檢者,可獲贈首篩禮200元超商商品卡。衛生局長陳潤秋指出,自2020年起新冠疫情嚴峻,新北市首當其衝
柚子不只能單吃,還有其他創意吃法!營養師陳冠蓉分享3道創意食譜,並表示柚子富含維生素C、膳食纖維、植化素,其中維生素C可預防感冒,也能降低致癌物質亞硝胺的合成,而膳食纖維能改善便秘,植化素則有利抗癌與降低膽固醇。陳冠蓉在臉書粉專「蓉媽咪營養師健康寶典」發文指出,柚子是低卡與高纖的水果,建議每餐吃2
中秋節將至,家家戶戶團圓賞月時,大啖烤肉、月餅、飲料,一餐吃下來熱量恐超過2千大卡,相當於要爬7次101大樓才能消耗掉這一餐的熱量。國民健康署今(6日)天召開記者會,分享以當令的「柚子」入菜,並鼓勵民眾用野餐輕食取代烤肉聚會,響應環保健康吃。
下週就是中秋節,月餅高糖、高油、高熱量,糖尿病友或三高患者只能淺嘗或克制不吃,南投縣佑民醫院營養師特別為糖友、三高及肌少症患者,設計無澱粉創意月餅;營養師廖美俞指出,一個像綠豆糕大小、35公克重的創意月餅,熱量僅15大卡,蛋白質有2.5克,主要原料是高蛋白粉和糊餐成型粉,在家有攪打機就可自製,無熱量
新竹縣政府衛生局推廣社區健康均衡的飲食型態,舉辦「社區全穀王3週健康競賽」與「全穀好菜色食譜競賽」,聘請專家學者針對全榖雜糧食物供應天數、營養均衡、當地特色以及創意等項目進行評選,共有4處社區據點、2處文化健康站獲獎,其中「社區全穀王」競賽第1名由新埔鎮鹿鳴社區發展協會拿下。
端午節即將到來,國民健康署提供省時創意作法,讓大家輕輕鬆鬆DIY包粽,也從營養、健康及中醫養生觀點,教導如何善用當令且營養價值高的全榖及未精製雜糧作為材料,在歡度佳節同時還能內外兼顧,增進身體健康,包「粽」營養。國健署在健康九九網站發文指出,面對武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情嚴峻的
今(12日)國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土確診突破6萬例,在隨時可能與病毒不期而遇的狀況下,不出門可能是個好選擇,據外媒《Medical Xpress》報導指出,一項研究顯示,在不出門時,我們的創造力會增加,並專注於當下正進行的活動。
罹患失智症的長輩,有時情緒會大起大落,或對其他人不理不睬等情形,國健署呼籲,照顧者在互動時應適度詢問失智者的需求、換位思考理解失智者感受、發揮同理心,並多用簡短、清楚指示的用語。國健署在臉書粉專「國民健康署」發文分享,許多照顧者難以理解失智者表達的需求,這是經常發生的情形,謹記以下4原則,就能解決溝
美國跨國食品公司今年初發表了一份調查,發現受武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情影響,全球零食攝取量大增,85%的人一天至少吃一次零食,營養師王證瑋表示,嘴饞在所難免,特別待在家的時間越長零食攝取量也會增加,因此提供5個嘴饞不怕胖的秘訣。
40歲陳姓男子由於長期有偏頭痛的困擾,導致工作率低下,日前向衛福部桃園醫院神經內科求診,醫師江宏基問診後,發現患者從事設計相關創意性質工作,常需要靜心思考,其症狀包含單側頭痛,合併血管搏動感、噁心嘔吐,畏懼光線或聲音,活動時加劇疼痛,經接受施打肉毒桿菌毒素治療後兩週,已大幅減少頭痛發作頻率,不僅有良
近年來出現的「花椰菜米」是米嗎?臺北農產運銷公司在臉書粉專「臺北農產」分享,花椰菜米並不是稻米,是白色的花椰菜,切碎成米粒般大小,由於在料理時,會替代米飯來使用,外觀也十分相似,因此被稱為花椰菜米 ,具有高營養、低熱量等好處,適合想控制熱量及血糖的人食用。
彰化口罩廠商華新醫材,在這次疫情席捲全球時,全力配合國家防疫政策,成為口罩國家隊之一,讓台灣大眾健康安全都能獲得保障,為紀念醫療用口罩對防疫的重要性,華新醫材打造一片全球最大的醫療級口罩,長8.3公尺、寬4.79公尺,約是250片正常口罩大,連巨人都戴得下。華新醫材董事長鄭永柱表示,希望透過這片口罩
近年來,神經血管介入微創手術在各種腦血管疾病的診斷及治療有相當大的成長,不過,臨床工作場域仍較缺乏輔助初學者的教學模具,奇美醫學中心醫師及團隊利用3D列印及三維血管資料庫,研發建立「擬真」全身性血管模具,作為血管介入微創手術的訓練平台,成效頗彰,也頻獲國內外多項發明大獎。
您是否老覺得很累?或常感到煩躁、苦悶?其實現代人工作壓力大,在生活節奏緊湊下,難免會覺得身心疲勞。若未妥善處理,長期下來易誘發各種慢性疾病,對健康的影響深遠。基於「預防勝於治療」的理念,針對這樣的現象,近年來國外流行所謂的「綠色處方」,也就是鼓勵民眾規律從事森林浴,希望藉由大自然的療癒力量,發揮養生
去年底,在11月5日全聯會召開「您是慢性病患者嗎?冬令進補要注意」記者會後,超過15家媒體熱烈報導,喚起民眾在冬令進補時,重視中西藥可能的交互影響,尤其是長期慢性處方箋患者。這場記者會後,正式揭開全台社區藥局為民眾「冬令進補把關」的序幕。在李維庭、凃嘉榮等多位藥師的精心設計下,全聯會公布了兼具藥效、
武漢肺炎(新型冠狀病,COVID-19)Omicron變異株已經進入社區,指揮中心今(7)宣布,即日起已完整接種疫苗的滿18歲以上民眾,施打第2劑後滿3個月,就應該接種第3劑追加劑;新北市長侯友宜隨即呼應說,防疫已經進入戰鬥期,符合資格的市民盡快接種第3劑追加劑,粗估新北市約有128萬人。
高雄市持續打造高齡長者友善社區,高市教育局、衛生局與高雄醫學大學攜手合作,在前金區建國國小設立「大同建國社區(日間照顧)長照機構」,今舉行落成典禮;大同建國長照機構運用建國國小教室修繕而成,提供失能或失智長輩生活照顧、健康促進、復健等服務,也打造校園閒置教室活化運用的典範。
「燕麥奶咖啡」從國外紅到臺灣,成為時下最流行飲料;隨著蔬食風潮,豆奶在各種手搖飲料中持續迸出創意火花,但燕麥奶、豆奶、牛奶名稱雖然都有「奶」,但是營養成分卻是大不同,食藥署邀請營養師蔡孟融分析三者差異,及分別要忌口的族群,才能喝得健康。製成方式不同
人人都知道運動對於身、心健康帶來的益處多到說不完,但仍不是每個人都喜歡運動,而有些人想運動則不知道如何開始。據《CNN》報導,4個簡單的技巧,有助於開始投入運動,並堅持投入鍛煉。該報導指出,根據世界衛生組織的數據,不願意運動的人相較於有運動的人,死亡風險會飆升20%到 30%。行為研究員Rankin