農曆新年家族團圓,濃厚的團員氛圍配上滿桌的美食,讓人格外幸福。營養師表示,想要吃得有過年氛圍又不用年後辛苦減肥,要掌握以下原則:不用太白粉勾芡減少熱量、粗糙全榖類炊飯取代傳統偏油的油飯、避開年糕、佛跳牆等地雷年菜。營養師張宜婷在臉書粉專「營養小桃氣-宜婷營養師」發文表示,農曆新年到來,家族團聚享受過
農曆新年家家戶戶貼春聯,吉祥喜氣一整年!學者解釋,紅色代表陽氣,在節氣交替之際,可以為身體健康與運勢帶來正面力量,而國寶級書法家張炳煌,也特別提筆揮毫,祝福本報及所有讀者新的一年「鴻兔大展」,平安健康、諸事吉祥一整年!對於過年常是紅色當道,真理大學宗管系教授蕭進銘指出,以往大家都瞭解的內容是由於年獸
中國疫情爆發加上農曆春節大批返鄉民眾,由於嬰幼兒須滿6個月才可接種COVID-19疫苗,也沒辦法戴口罩,無法得到保護,花蓮慈濟醫院小兒加護病房與護兒中心團隊研發「新生兒推車防護罩」,希望守護寶寶健康。「一直在想怎麼樣來幫助小朋友,讓他免於飛沫傳染,也讓家長放心。」護理長張瑞雲分享說,新生兒戴著頭罩型
熬夜易傷身,高雄醫學大學附設中和紀念醫院神經睡眠中心針對「夜貓族」研發「無線睡眠腦波驅動喚醒前後光照警覺度及平衡感健康促進系統」,模擬日出時漸亮的「光照喚醒」,取代吵鬧式的「鬧鐘喚醒」,以及日出後「醒後晨光」取代一般的「室內光源」,用以改善睡眠障礙,榮獲今年國家新創獎。
平安夜受到冷氣團影響各地氣溫偏低,身為初產婦的施小姐,原先預產期是12月26日,不料,昨出現落紅,趕緊到豐原醫院待產,於平安夜順利產下一名3400公克的男嬰,乘著眾人的祝福,新生兒出生活力良好、哭聲宏亮。爸爸表示,沒預想到會剛好在平安夜誕生,只希望寶寶平安就好,喜悅之情溢於言表。
義守大學產學聯手開發混合實境復健系統,引進虛擬實境 (virtual reality) 及擴增實境 (augmented reality) 訓練,讓中風患者進行虛擬飲料吧搖飲料訓練,有效提升上肢動作能力並讓醫療團隊透過雲端即時關注。義大職能治療系系主任李秉家與聯合元啟國際科技高級研究員楊椀纖博士、酷
「你們看!是龍貓裡面的煤煤蟲耶!」10歲癌童沛玹因化療掉髮,父母看了好不捨,希望透過陪伴與心靈支持,一起打怪。沛玹的父親為讓寶貝開心,蒐集孩子的落髮,捧著、壓成球狀,沛玹再補上兩顆大眼睛,黑黑的毛球瞬間變身動畫角色,家人也拍下這暖心、可愛的一幕。若癌友喜歡捕捉抗癌日常,歡迎參加癌症希望基金會「第9屆
台南柳營奇美醫院響應奇美醫療體系寒冬送暖活動,讓關懷服務在新年度帶來滿懷的溫暖與新希望,今天(22日)舉辦「揮毫送福」健康關懷活動,結合衛教闖關相當有趣,尤其用中英台式諧音寫的春聯讓人會心一笑。現場除了用藥安全、癌症篩檢、居家醫療及戒菸等衛教闖關活動外,柳奇還與台南市容愛關懷服務協會合作,邀請書法大
在漸漸變冷的冬天裡,也就代表著充滿歡樂及溫馨的耶誕節要來啦!除了參加各式耶誕節活動外,我們也可以在家中發揮創意,簡單準備一顆小球和小朋友一起進行球類運動,同時留意孩童的動作發展,也能增進親子間感情喔!●耶誕樹站立(圖1):訓練單腳站及平衡能力。站立下,雙手拿球舉高到頭頂上,右腳往後彎曲且呈現左腳單腳
成大醫院風濕免疫科病房醫護人員組成「攏乎你知」團隊,為了幫助全身性紅斑性狼瘡病人獲得完整醫療照護資訊及有效學習日常生活自我照顧,編寫出「陪伴我的百變女郎」繪本,提供有溫度、有色彩、溫馨易懂的衛教方式;此繪本還參加2022「護理的力量 Power in Nursing」國際護理創意獎競賽,希望能幫助成
剛從醫學系畢業的黃勝洋、林亮瑀與林亨育,擔任台南市山上區公所長照替代役將近半年,發揮所學為長者設計課程,並於今(15)日發表成果,社區民眾開心共跳健康操,一同展現活力。黃勝洋、林亮瑀與林亨育均是台南人,黃勝洋、林亮瑀同為台大醫學院畢業,林亨育為台北醫學大學畢業,3人服役期間,於山上區7大社區關懷據點
台灣近視人口比例全球第1,根據統計每10人就有9人近視,台大雲林分院醫美中心為打敗惡視力,推動「穿戴VR眼鏡體驗高度近視造成眼部併發症」,並鼓勵醫護人員投入護理影片創作。台大雲林分院醫美中心表示, 因科技進步,3C產品的使用已成為生活的一部份,加上近3年因疫情關係,學校課程改遠距教學,更提升青少年3
沒有護理師的病床,就只是一張床!和信醫院最近拍攝了一支「伴我同行(Stand by me)」的影片,想要表達護理工作最重要價值是「病人需要時,我們都在」,但也提醒,有研究顯示,當護病比超過1:6,護理師每多照顧一名病人,病人死亡率上升7%,護理師過勞情形增加23%,因此合理的護病比很重要。
「2021年內科學誌優秀論文獎」揭曉,由台東馬偕重症研究團隊督導馬瑞菊及心臟內科醫師蘇珉一合著論文「運用機器學習於加護病房肝硬化重症病人之死亡預測」獲原著類第一名,此研究是藉由近年來人工智慧發展的機器學習方式,來預測出肝硬化病人長期之死亡風險,使醫療團隊得以參考並利於快速決策病患未來的醫療方向。
甘藷不只能拿來烤,你知道還可以製成甜醬嗎?行政院農委會農糧署在臉書粉專「鮮享農YA - 農糧署」發文分享,可選用台農57號黃肉地瓜,搭配台農66號橙紅肉地瓜或台農73號紫肉地瓜,再加入奶油、鮮奶等食材熬煮成「甘藷醬」,營養美味、香甜百搭。●食材:甘藷200克、奶油55克、鮮奶20克,可視個人喜好加糖
有許多人為了要吃得更健康,或者是搭配運動,而開始自己備餐;對此,營養師表示,自備餐可自行依照目標及生活習慣調整菜色,另外,她也提醒,自備餐最重要的是注意食品衛生安全5要原則,要洗手、要新鮮、要生熟食分開、要注意保存溫度、要徹底加熱。可調整菜色比例
台北醫學大學舉辦「北醫精準健康日」,由學生新創團隊設計與智慧醫材、精準醫療相關作品來競賽。營養學院團隊開發「無意識健康管理平台」,自動記錄飲食熱量;口腔學院團隊研發矯正齒列兼防止打鼾的牙套,搭配感測器能記錄睡眠狀態和齒列移動。北醫大營養學院的學生所開發的「無意識健康管理平台」,看準想減重的外食族想兼
財團法人罕見疾病基金會設立的新竹縣私立關西身心障礙福利服務中心在前年2月動土後,已經取得黃金級的綠建築認證,本月中就將剪綵啟用。佔地約1.8公頃的服務中心建築群,導入資源回收再利用、全齡無障礙共融式公園等特色打造,啟用後每年可望服務2500人次,將是亞洲最大服務罕病病友及其家庭的社福機構。
市立大同醫院鼓勵員工養成運動習慣,舉辦健康PK競賽,254人參與PK賽,3個月累計健走1億6667萬3008步,相當於繞行台灣88圈,其中拿下健走、減重雙料冠軍的急診室男護理師李育丞,被岳父嫌體重過重又有雙下巴,他每天步行10公里、跑步20公里,3個月減重18.6公斤,11月將把心愛女友娶回家。
明天是重陽節,年僅30歲的藥師吳秉珊成立新北市第一個長照團隊「金大心」,今天在樹林區舉辦「藥」幸福久久重陽敬老活動,邀請獨居長輩玩闖關遊戲、享受視障按摩,現場並提供藥物諮詢服務,提醒長輩正確用藥,照顧好身體。社會局表示,新北市老年人口已達66萬人,占全市人口比16.7%,全市列冊的獨居長輩更有410