鎂有什麼功效?幫助睡眠、放鬆身心、提升運動效果,為何又被稱為「舒壓礦物質」?補充鎂有副作用嗎?含有鎂的天然食物有哪些?韋恩的食農生活鎂是一種對身心都很重要的一種礦物質,又被稱為「舒壓礦物質」。鎂是人體含量第4大的礦物質,其重要性不言可喻。鎂一方面與鈣、磷一起維護人體的骨質健康,另一方面可以維持神經的
田舍紅鳩樹木藉由光合作用吸收大氣中的二氧化碳,並將其轉換為木材固定於植體內,而當樹木成林後,更有助於防止土壤中的二氧化碳釋放至大氣中,這即是大家悉知的碳吸存。減少不當的森林破壞及防止森林功能退化,向來是論及氣候變遷上無法迴避的議題,聯合國氣候峰會更是將此議題列為防範溫室氣體增加的策略之一。在減緩開發
韭菜及韭黃是餐桌上常見菜餚,但由於外觀顏色不同,是否就是不同種的蔬菜呢?對此,臺北農產運銷公司表示,其實它們是同根源的菜,主要區別為日照方式的不同,像是韭黃主要在不見天日中生長,韭菜則是需要陽光照射下生長,又分青頭跟白頭2種。北農在臉書粉專「臺北農產」發文指出,台灣有俗諺「正月蔥、二月韭」意思是1月
高雄市林園區部分海岸線猶如覆蓋上綠地毯,像極了北部知名景點老梅石槽,吸引民眾拍照打卡。林園愛鄉協會理事長陳俊強表示,正值滸苔、石蓴、裂片石蓴等藻類大量生長,增添海岸線風貌,他也呼籲不要踩踏,以免破壞好不容易形成的生態鏈。 林園區西溪海岸、市境之南樹前月牙灣及雙園大橋下,從去年底、今年初開始長出綠色藻
去年12月中旬及農曆春節寒流頻襲,南投縣國姓鄉的枇杷嚴重落花、掉果,農民初估1、2期果的損失近4成,農委會台中區農業改良場、縣府農業處今天會勘,災損情形與另一個枇杷產地台中太平大致相同,目前台中已公告辦理寒害現金救助,每公頃10萬元,鄉公所也希望中央全力協助,減輕國姓農民損失。
宜蘭多雨,戶外運動受限,員山鄉七賢國小學生設計適合室內運動的「喜呼會呼拉圈學習裝置」,摘下今年IEYI世界青少年創客發明展暨台灣選拔賽金牌,連同另一項摘金作品「智能室內植物栽種盆」共獲雙金,將代表台灣參加世界大賽。獲選這次比賽宜縣代表隊的七賢國小屬於鄉下小校,總務主任賴玉帆四日帶領學生賴靖媛、劉禹函
宜蘭多雨,戶外運動受限,員山鄉七賢國小學生設計適合室內運動的「喜呼會呼拉圈學習裝置」,摘下今年IEYI世界青少年創客發明展暨台灣選拔賽金牌,連同另一項摘金作品「智能室內植物栽種盆」共獲雙金,將代表台灣參加世界大賽。獲選這次比賽宜縣代表隊的七賢國小屬於郊區小校,總務主任賴玉帆4日帶領學生賴靖媛、劉禹函
海藻固碳潛力可期,有助於力抗全球暖化。中山大學海洋科學院院長洪慶章團隊,測試發現台灣海木耳固碳率每年每公頃可達30噸,是台北大安森林公園的2倍,藉由綠能降溫,克服夏天海水溫度過高不利海藻生長的瓶頸,並過濾養殖廢水以降低培養池濁度,可成功全年於戶外大體積養殖海木耳,成果獲國際期刊刊登。團隊指出,此技術
「二疊紀-三疊紀滅絕事件」(Permian–Triassic extinction event)是地球有史以來規模最龐大的一次生物集體滅絕事件,又稱為大死亡(The Great Dying),學界仍在探討該滅絕事件的過程與成因,最新研究指出臭氧層破洞可能是造成這起大滅絕的原因之一。
海洋廢棄物衝擊生態、陸上廢棄物污染環境,資源永續、減廢再生是全世界追求環保永續的宗旨之一。工研院「眺望2023產業發展趨勢研討會」中,從再生碳源、農業剩餘資材再利用、生質塑膠等技術切入,剖析綠色化學與循環商機,期能減少化石資源、降低廢棄、資材再生,與國際趨勢接軌,並創造更大價值。
受去年12月寒流影響 蜜棗也因雨裂果 九如檸檬花開得特別少寒害多屬遲發性災害,去 年十二月寒流帶來的農損持續傳出,加上前晚出現雨勢,屏縣除了蓮霧、蜜棗等作物,連木瓜也傳植株萎凋災情,另檸檬冬天開的「雪花」今年也特別少,令農民憂心。農業處爭取救助 籲農民通報
寒害多屬遲發性災害,去年(2022年)12月寒流帶來的農損持續傳出,加上昨晚(1日)出現雨勢,屏東縣除了蓮霧、蜜棗等作物,連木瓜也傳植株萎凋災情,令農民憂心。屏東縣九如鄉農會總幹事龔泰文表示,利用元旦3天連假跑遍九如鄉,了解12月中旬寒流、下雨,對產業傷害程度,結果發現木瓜遭受凍傷植株萎凋,蜜棗也因
有曾聽過什麼食物「有毒」不能吃太多嗎?營養師張宜婷在臉書粉專「營養小桃氣-宜婷營養師」發文指出,這裡所說的「食物有毒」並非使身體中毒,大部分所說的是會引起過敏或發炎反應、誘發疾病,像是芒果、鴨肉、竹筍、香菇、海鮮、茄子、香蕉,有些對於敏感族群來說要特別注意,多多留心,並且避開真正可能造成食物「中毒」
又稱芭樂的番石榴,只要管理得宜,全年都可收成,但相較之下,冬季果的口感更佳,市場深受歡迎,台南市新農人陳榮河說,已逐漸進入低溫,加上沒有颱風、豪雨的災情,質量均優,值得推薦。根據市政府農業局的統計,台南芭樂的栽種面積約1560公頃,主要集中於山區,佔全國第2,年產值多達7.8億元。
作者簡介:史聖智 Sú Sìng-tì,1986年12月生於高雄。文化大學新聞系畢,政治大學台灣文學所還沒畢。曾任職媒體。曾獲台中文學獎、教育部文藝創作獎。近年熱愛洪常秀的電影、美秀集團的搖滾樂、高雄的鹽埕埔,以及迷人的台語。得獎感言:寫這篇語言實驗小說的過程,造成我舌頭的裂解、休克與再生;我多次掉
運用合成生物學邁向淨零排放的未來氣候變遷是本世紀最重大的環境課題,為了達到 2050 年溫室氣體淨零排放的目標,除了提高能源效率、生產再生能源,勢必也得將化石燃料產生的溫室氣體,轉化為再利用形式。在這個前提下,如何將二氧化碳變成永續性的燃料?中央研究院「研之有物」專訪院長廖俊智,他與團隊以合成生物學
2022大湖草莓季從11月中旬開跑,網特別推薦11月~12月最有看頭的草莓園,採果最大顆不踩雷,高架、地面區任選,還有甜度超高的「白草莓」、「牛奶草莓」、巨大「扇形草莓」一次滿足。
文、圖/蔡以倫薄荷家族成員眾多,若以食用、泡茶為前提,花市常見的「瑞士薄荷」,清新濃郁、涼度適中,入口清脆味美,且無其他品種常有的青草味,是居家栽培的優選薄荷品種。瑞士薄荷(Swiss Mint)並非源於瑞士,而是該品種育成後,風味清涼有勁,類似瑞士著名的利口樂(Ricola)喉糖而命名。雅致如淡香
常見的高麗菜有著豐富的營養素,簡單的料理方式,更是媽媽們的心頭好,清爽脆口的口感也符合許多人的口味,但要如何挑選品質佳的高麗菜,其實有許多訣竅。近日日本一名對蔬菜有研究的達人,在推特上分享了挑選高麗菜的技巧,引發網友熱議,並在留言處紛紛表示「學到個實用技巧了」。
.一樣栽種養植,你否認為植物系的人灌溉過於制式,你說妄論光與空氣之調配千山鳥飛絕,當世界節節敗退於額前的暗影你仍朝顛簸而去,不設想通風、透光?或違背光合作用之理性?我觀測你的睡意與開花性,熱屬天南星科少有孤獨與擁抱,而我總提早醒來確認幾項不被提及的憂傷