沈莉馨/核稿編輯今(19)日為穀雨節氣,此時天氣溫和、雨水明顯增多。中醫師表示,潮濕的環境,濕邪易侵入人體為患,而過多的濕氣在體內,就容易產生濕熱的疾病,如胃口不佳、身體困重、頭重如裹、關節肌肉痠重等不適。因此,養生建議以疏肝健脾理氣、調補肝血為主。另外,也可按壓肝經、脾經、胃經等穴位,或用「薏仁橘
元智大學響應世界護理組織提倡「投資護理」,協助舒緩護理師人力缺口,歷經四年申設護理系,去年獲教育部核准,預計一一三學年度起招生,校方昨舉辦護理學系揭牌儀式,首屆招收四十五名學生,除教育部每學年三萬五千元學雜費補助,學期成績若達到合作醫院訂定的門檻,每年皆可申請醫院提供的助學金,以招攬優秀護理照護人才
TULU二○二四世界原住民族旅遊高峰會(World Indigenous Tourism Summit, WITS)昨天在高雄展覽館舉辦閉幕式,行政院原民會主委夷將.拔路兒(Icyang‧Parod)感謝來訪的國際友人分享祖先留下的傳統文化與智慧;此次高峰會做出六點決議,期待各國能在推廣原民文化旅遊
從3月立春開始,春季歷經6個節氣,天氣由寒轉暖,萬物萌發,正是適合養生、調理身體的時節。台北慈濟醫院中醫部主任吳炫璋提供3項春季食療養生重點和補氣養生湯製作方法,民眾可以在溫差大的春天健康養生,增加身體抵抗力。吳炫璋指出,中醫認為,春季是人體肝氣最暢旺之時,也是調養肝臟好時機。
●案例1:25歲自行車新手「小茹」2週前不慎摔車,跌倒瞬間她用手臂護身,導致右前臂擦傷,當時感覺劇烈疼痛,但醫院照X光後未發現骨折,直到1週後傷口癒合,右手腕卻依舊疼痛無法順利背屈與下彎,擔心因此種下病因。●案例2:工程師宅男熱愛健身,不過最近舉握啞鈴時,常覺得疼痛、握不緊,尤其上班使用滑鼠久了,也
元智大學響應世界護理組織提倡的「投資護理」,協助紓緩護理師人力缺口,歷經4年申設護理系,去年年中獲教育部核准,預計113學年度起招生,校方今(18日)舉行護理學系揭牌儀式,首屆將招收45名學生,除教育部每學年3萬5000元學雜費補助,學期成績若達到合作醫院制定門檻,每年皆可申請醫院提供的豐厚助學金,
沈莉馨/核稿編輯明(19日)時序進入24節氣的「穀雨」,是春季的最後一個節氣,上祐中醫診所院長黃上邦提醒,此時雨水漸漸增多、濕度高,易受濕邪入侵,而誘發風濕性關節炎、造成身體肥胖腫脹、腸胃消化不良、呼吸道過敏及皮膚過敏等問題,因此應注意除濕,避免久站久坐,切勿擔心水腫而不喝水,應補充足夠水分,以便促
國立中興大學化學系教授賴秉杉研究「外泌體」多年,外泌體是細胞跟細胞間通訊的重要媒介,外泌體的特殊細胞膜表現,可以透過生理跟病理的關鍵角色,從治療癌症到再生醫學都會有重大的突破,不過在不同環境中卻有相當的不穩定性,興大結合沛美生醫進行產學合作,今天發表「極速高壓引導融合技術」,加上奈米生物技術轉化,解
周湯豪時隔7年再度於新加坡與吉隆坡開個唱,唱到送給粉絲的〈THANKS FOR THE LOVE〉,坦承一路走來確實不容易,每當他半夜感到沮喪或無動力時,都會讀起粉絲給他的訊息,情到深處忍不住哽咽:「我真的真的好想念你們,今年我能回來是因為7年前你們的支持。」感動落下男兒淚。
沈莉馨/核稿編輯每天只吃一點零食,熱量也不超過,應該沒問題吧?胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,以為每天控制自己,只吃少量零食叫「自律」,但這行為反而是在培養大腦,準備攝入更高熱量食物習慣,甚至會讓獎賞機制被調整,影響大腦多巴安系統功能,導致對於甜食需求增加,就會發現「一天沒吃高糖、高脂、高鹽
桃園市龜山區由於地理位置問題,當天收的垃圾都放置在大埔垃圾轉運站,利用非尖峰時間送欣榮焚化爐焚化,近來由於焚化爐歲修,連桃園區垃圾都暫置於此,引發當地民眾不滿;市議員陳雅倫今偕同當地里長召開記者會,批評大埔轉運站對地方而言只有污染,要求大埔轉運站退場。
TULU 2024世界原住民族旅遊高峰會(World Indigenous Tourism Summit, WITS)今(18)日在高雄展覽館舉辦閉幕式,原民會主委夷將.拔路兒感謝來訪的國際友人分享祖先留下傳統文化與智慧;此次高峰會更做出6點決議,期待各國能在推廣原民文化旅遊時,也能達成生態永續等議
沈莉馨/核稿編輯上班時間不停跑廁所好尷尬!泌尿科醫師戴定恩指出,近年來,有尿失禁就醫的女性逐漸年輕化,許多都是白領上班族的朋友,在工作崗位上因頻尿、漏尿感到困擾。他也提醒患者要定時補充水分,因怕頻尿不喝水反而容易傷害膀胱,減少刺激系性的飲料,多做凱格爾運動,有問題時應積極治療。
沈莉馨/核稿編輯春季氣溫由寒轉暖,空氣濕度增加,鳳山馬光中醫診所院長劉祈辰提醒,此時節身體易積累濕氣,感到沉重和疲倦。若脾胃功能不佳,體內濕氣無法正常排出,進而會出現濕痰、肝陽上亢、腎陰虛等,也就是類似現代醫學稱的高血壓症狀。建議可透過「山楂茶」與「決明子茶」來保養,有降血壓、降血糖的功效。
祝蘭蕙/核稿編輯日本栃木縣一名男子16日向警方通報,表示在那須町深山的河岸旁發現2具可疑的人體模型,不過當警方到現場才發現,這竟是2具燒成焦黑色並交叉疊放的屍體,且手腳被綑綁,頭部套上塑膠袋並用膠帶綑綁,死狀相當淒慘。綜合日媒報導,目擊者原以為只是人體模型,怎料警方到場確認後是屍體,2具遺體手腳都被
自然界的氣候變化會對人體產生各種影響,而從3月立春開始,春季歷經6個節氣,天氣由寒轉暖,萬物萌發,正是適合養生、調理身體的好時節,台北慈濟醫院中醫部主任吳炫璋提供三項春季食療養生重點和補氣養生湯製作方法,讓民眾可以在溫差大的春天健康養生,增加身體抵抗力。
沈莉馨/核稿編輯春雨綿綿天氣漸暖,許多人已開始按捺不住吃冷食、喝冷飲的慾望。昌盛堂中醫診所中醫師宋宛蓁提醒,過食生冷將導致脾胃陽受損、中焦虛寒,出現腹部冷痛、水瀉、四肢冰冷、疲倦困乏、食慾減退、舌質胖大帶有齒痕、苔白等症狀。若屬體質偏寒者更不容易消化、腹脹、水瀉更加嚴重、進而食欲和精神變得更差。若是
食安事件爆不停!台中女中與大華國中3、4月傳出疑似校園食物中毒事件,共有123名師生用完午餐後出現腹痛腹瀉等不適,有11人就醫,食安處表示,當天責令二家團膳業者暫停作業,目前兩案食餘及環境檢體均無檢出食品中毒菌,廠商經複查合格後已恢復作業。
交通部觀光署今天(17日)宣布,旅宿業宣傳影片「好客民宿—自由篇」(The Taiwan Host Guide - Freedom)及「徵有你的旅宿人」(Stay with Us - Taiwan Hotels)影片,榮獲美國繆思創意獎(Muse Creative Awards)影片類最高榮譽白金獎
沈莉馨/核稿編輯Lee(化名)在治療肥胖時,發現可體松(皮質醇)數值是一般人2倍以上,因此使她嗜甜,出現軀幹型肥胖問題。醫師提醒,長期處於過多可體松會抑制胰島素作用,讓血糖無法進入細胞,讓細胞覺得缺糖,而想透過甜食舒壓,因此這類患者在外表上常有擁腫肥胖;尤其胖在中央區域;出現月亮臉、水牛肩;甚至在皮