睪固酮是男性的活力來源,掌握著生理內外表現與健康,不過醫師表示,男性約40歲時,睪固酮分泌會接近高峰,且會逐年下降1至2%。因此,若想改善睪固酮低下,建議除了依照醫師指示服用藥物治療外,還可透過飲食改善,像是可多攝取含優質蛋白質、膽固醇、DHEA、抗氧化物、鋅以及精氨酸等食物,來幫助男性荷爾蒙提升。
放屁是生理現象,正常1天的放屁次數在14~26次,如果多屁又臭,小心是身體健康出現警訊。扶原中醫體系總院長郭大維指出,打嗝、多屁、臭屁、脹氣,時常發生在日常,但多數人不曾注意,其實這恐怕是腸胃出現問題了。郭大維與資深媒體人王瑞玲在YouTube發影片關心大家的腸胃,郭大維表示,「胃是主收納,脾是主運
許多人因為害怕苦味不敢吃苦瓜,農委會在臉書表示,只要將苦瓜內膜要刮乾淨,就能成功幫苦瓜去苦味!苦瓜的熱量低、營養高,特別是維他命C的含量居瓜類之冠,相當於番茄的7倍、蘋果的17倍,有「瓜中C王」之稱。農委會分享「豆豉燜苦瓜」,適合在炎熱的夏天退火消暑,此外,加了豆豉還會回甘,苦味也沒那麼明顯,很下飯
有些男性朋友透過合法管道購買口服壯陽藥,並依照指示和注意事項服用,但卻發現怎麼越吃越沒效,甚至懷疑自己身體是不是有抗藥性。對此,醫師表示,若身體有慢性疾病、心理狀態不佳,以及海綿體功能阻塞等問題,都可能造成口服壯陽藥效果變差。三軍總醫院泌尿外科兼任主治醫師莊豐賓在臉書粉專「幸福醫師 莊豐賓醫師」、Y
新竹縣政府衛生局今表示,新仁醫院團隊將於明天上午8點30分到12點,在竹北市中興里集會所開設社區接種站,除線上預約,現場也提供隨到隨打服務;其中,輝瑞兒童疫苗安排在11點到12點接種,請家長依預約時間帶小朋友前往,以避免炎熱天氣久候和擁擠群聚。
最近天氣炎熱,總想來杯冰涼的飲料,既能降溫也能犒勞自己,但醫師提醒,市售的飲料糖分高,若常把飲料當水喝,恐怕糖尿病悄悄找上門,喝飲料要小心大量攝取蔬果汁、咖啡、茶等不利腎臟的飲料,建議可喝檸檬水、麥茶、洛神花茶。欣成診所腎臟科主治醫師陳彥成在臉書專頁「陳彥成醫師 Yen-Cheng Chen」發布影
夫妻之間有適當的性生活可以增加親密感,但怎樣的性生活頻率才算正常?對此,醫師分享性愛頻率公式,並提醒,一個規律的性生活,不只讓身體得到解放、身體機能正常運作,同時還能增加兩性和諧,因此只要身體允許,高頻率性生活是沒問題的。三軍總醫院泌尿外科兼任主治醫師莊豐賓在臉書粉專「幸福醫師 莊豐賓醫師」、You
高雄市今新增2517例武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土確診,盛行率達18.33%,單日發生率六都最低,整體疫情趨勢持續穩定緩降。明起6個月至5歲嬰幼兒首劑莫德內疫苗、50歲以上成人第4劑疫苗將同步開打,成人第4劑須與第3劑間隔5個月(150天)以上,或確診3個月後皆可接種。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)國內疫情雖有趨緩的跡象,但腎臟透析患者等高危險族群,仍不可掉以輕心。醫師強調,武漢肺炎的嚴重程度與慢性病的控制有關,透析患者要好好控制水分、血糖、電解質、穩定透析,平安度過疫情的機率更高。欣成診所腎臟科主治醫師陳彥成在臉書專頁「陳彥成醫師 Yen-Chen
台北市副市長蔡炳坤日前因右腦出血性中風緊急送醫搶救,衛福部國健署曾表示,腦中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因,即使存活後通常會遺留下不同程度的神經功能障礙,影響生活品質。台中林新醫院腦神經內科醫師林志豪在臉書粉專「林志豪醫師 腦神經內科」與YT頻道「林志豪醫師」發文、分享過往影片指腦中風有年輕化
勃起功能出現障礙,導致性生活不協調,許多男性選擇購買壯陽藥,但臨陣時卻還是無法順利堅挺?醫師表示,若吃了壯陽藥卻沒效,可能是因為過於緊張、時間及劑量不對、沒有性刺激,以及餐後影響藥物作用、購買來路不明的藥物。三軍總醫院泌尿外科兼任主治醫師莊豐賓在臉書粉專「幸福醫師 莊豐賓醫師」、YouTube頻道「
中國醫藥大學新竹附設醫院去年9月引進達文西第4代Xi機器手臂,迄今手術百例,院方今天召開成果發表會,成為北台灣達文西大腸直腸外科手術觀摩中心,也是繼高醫,台中榮總之後,第3間成立的達文西大腸直腸手術外科觀摩中心。新竹縣長楊文科肯定院方秉持救急救腦救心救命,守護在地健康,並頒發縣政顧問給院長陳自諒。
夏天氣候悶熱,是尿道感染高峰期,其中女性的比例更高於男性。對此,醫師提醒,因女性泌尿道長度僅約4公分,並緊鄰肛門口附近,如果清潔不慎易引起感染風險,建議攝取足夠水分、不憋尿,以及使用正確的擦拭糞便方式、避免用強力水柱沖洗,才能遠離夏天的私密處發炎率。
有些人減重時,會選擇只吃水果來充當一餐,但其實這樣無助於減肥!翰醫堂中醫診所中醫師蕭志達表示,台灣現在許多水果都已是「甜點等級」,若以水果為主食,恐怕吃下過多糖分,讓體重繼續上升。蕭志達在臉書專頁「翰醫堂中醫診所」表示,台灣的水果因為基改的關係,甜度大幅提升,更加迎合國人的口味,但也因此讓水果中糖分
1位男童於5月中旬確診武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19),其本身沒有慢性病,但病程發展迅速,出現呼吸急促、「哮吼」症狀,緊急就醫後,立即給予類固醇及高濃度的氧氣,並送進兒科加護病房插管治療,所幸如今病情已經穩定,順利出院。林口長庚醫院兒科急診主治醫師吳昌騰在臉書「來講兒科急診的543-吳昌
吃生酮吐司會比裸麥、減糖吐司還要健康嗎?三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健表示,如果本身沒有進行生酮飲食,吃生酮吐司只是多吃了一堆脂肪,熱量和法式奶油派差不多,減糖和裸麥吐司的碳水和升糖指數都低,比較適合減重時想吃澱粉的選擇。蕭捷健在臉書粉專「減重醫師 蕭捷健」發文及影片說明,生酮吐司定義上不可以使
生育下一代是夫妻兩人共同的事情,但要如何靠飲食強化自身性能力?對此,醫師分享一日4餐飲食攻略,並建議一週吃2至3次六大類食物,像是全麥榖物、脫脂牛奶、新鮮蔬果、海鮮、家禽以及堅果等,就能提升精蟲品質。北市聯合醫院忠孝院區泌尿科醫師程威銘在個人YouTube頻道「程威銘醫師Dr. DKK」發文指出,性
陰莖大小一直是男性們最關注的話題,但有些人發現隨著年紀增加,陰莖好像變短,究竟是錯覺,還是真有這回事?對此,醫師表示,長度不僅是基因先決,若有荷爾蒙降低、肥胖,以及不良生活習慣、太少用等問題,都會讓陰莖有變小的傾向。三軍總醫院泌尿外科兼任主治醫師莊豐賓在臉書粉專「幸福醫師 莊豐賓醫師」、YouTub
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情延燒,新北消防局在臉書粉專「新北消防發爾麵」發影片表示,確診在家若符合以下7個症狀,趕緊打119尋求專業協助。●意識不清或癲癇。●胸悶或胸痛。●呼吸困難或呼吸會喘。●血壓偏低(低於90mmHg)或心跳過快(每分鐘高於140下)。
男性能否有正常性功能,不只攸關自身面子和「性福」,更反映出身體健康。對此,醫師分享1招方法檢測硬度,並表示日常若發現沒有晨勃、性行為時無法維持硬度、在達到射精高潮前硬度無法維持,就算不舉。三軍總醫院泌尿外科兼任主治醫師莊豐賓在臉書粉專「幸福醫師 莊豐賓醫師」、YouTube頻道「幸福醫師莊豐賓」指出