基隆市有位30多歲的宋先生,因肥胖加上長期姿勢不良,手、腳陸續麻痛,甚至無法正常行走就像人行殭屍,懷疑自己中風。經衛福部基隆醫院(簡稱部立基隆醫院)神經醫學中心檢查,他是椎間盤突出造成頸椎狹窄,為他動手術後10天康復出院,經復健並減重30公斤後,宋先生現在已恢復正常生活。
現代愛美風潮起,部分女性諮詢時,也會順便幫男友詢問單眼皮、眼尾細長是否可以微調,整形外科醫師鄭穎在臉書粉專「整形外科 鄭穎醫師」發文表示,同樣是做眼睛手術,還是會基於男女氣質以及先天臉部構造做不同考量,像是男性真皮層比女性厚約20%,脂肪分泌旺盛,纖維的結締組織較多,術後較易留下明顯疤痕。術前建議可
單眼皮容易給人眼睛睜不開,沒睡飽,甚至疲累的印象。雙眼皮手術可以使眼睛睜大,化妝時塗上眼影,眼睛能放電,顏值加分。雙眼皮手術是公認最常見的美容手術。父母希望孩子幸福,常選擇高中畢業的暑假替小孩動雙眼皮手術。可是做完手術,有的人醜小鴨變天鵝,有的人眼皮上吊、眼睛瞪人。可見雙眼皮手術前的停看聽很重要。
端午佳節前夕,新竹台大分院今(21)日在生醫醫院竹北院區舉辦「挽袖捐血做公益」活動,院長余忠仁帶頭響應捐血救血庫,院方也準備了應景的粽子小香包、居家醫藥箱、3C安全收納包等紀念品,感謝醫護人員及民眾挽袖捐血的善行義舉。余忠仁表示,醫療前線容易在節慶連假期間發生血荒之急,該院每年都會規劃捐血相關活動,
現代人大約有9成以上都有「近視」的煩惱,尤其隨著3C產品的普及,年齡層更是逐步下降。都市化程度越高的地方,近視人口的比例也越高!不少人在成年後會選擇以雷射的方式去除近視度數,但是,雷射手術真的適合每一個人嗎?食藥署邀請彰化基督教醫院眼科部主治醫師呂威揚為民眾解開疑惑。
3C產品已跟日常生活密不可分,不過為了護眼,不少人會選擇補充葉黃素,但葉黃素要吃多久才有感?藥師廖偉呈表示,想要補充葉黃素達到護眼效果就需要持之以恆,所以建議至少連續服用6個月以上,千萬別只是玩玩心態,因為2天捕魚3天曬網,無法發揮保健效益。
是什麼原因導致睡不好呢?對此,翰醫堂中醫診所中醫師陳國誌在臉書粉專「翰醫堂中醫診所」發文表示,睡不好、失眠可能是受外部環境影響,如光線、聲音、溫度、床用品;也可能是體內五臟出問題正在抗議,若嚴重影響日常,建議尋求專業診治。外在因素主要來自環境干擾
30歲的簡小姐,最近為了專案而壓力很大,工作常得吃口香糖來提神,她發現左耳前方開始出現疼痛,嘴巴打開會聽到喀喀聲,有時笑得太開心還有抽筋的感覺,她趕緊就醫,被診斷是顳顎障礙…。顳顎障礙是顳部和下顎的問題,其核心困擾是頭頸部疼痛和下顎功能障礙,因而導致頭痛、脖子痛、牙關咬緊、顳顎關節疼痛、張嘴出現關節
一位肩頸痛的患者走進診間,說肩膀痛了很久且之前做了好幾種治療都不見改善,最近甚至連肩膀抬起來都會卡卡的。人一博愛復健科診所院長李炎諭評估後指出,這些為「上交叉症候群」的症狀,與肩頸姿勢有關,建議平時使用電腦時,將電腦螢幕調整到跟眼睛平行、調整鍵盤跟滑鼠位置,讓手臂自然下垂,手肘彎曲90度,也建議將「
失眠不一定會變胖,但可能會影響荷爾蒙系統。營養師王沛瀅表示,正在執行減脂的人,良好的睡眠品質是最基本要達到門檻,甚至很常是影響減重成敗的原因之一。不過造成失眠的成因很多,建議可從戒掉咖啡因、早餐攝取蛋白質、適量補充保健成分做起,且睡前30分鐘應遠離3C產品。
17歲的小美就讀高中二年級,因長時間使用電腦及手機,約一個月時間,左眼漸漸看不到,到醫院眼科檢查時視力僅剩0.01,幾乎快看不見東西,醫師檢查診斷是左眼全白的白內障;但其右眼是正常的,小美左眼接受白內障超音波乳化術後,視力恢復到1.0,繼續精彩的高中生涯。醫師叮嚀患者減少使用3C產品、勿熬夜、飲食均
讀高中二年級、17歲的小美,因長時間使用電腦及手機,約1個月時間左眼漸漸看不到,到醫院眼科檢查時視力僅剩0.01,幾乎快看不見東西,醫師檢查診斷是左眼全白的白內障;但其右眼是正常的,小美左眼接受白內障超音波乳化術後,視力恢復到1.0,繼續精彩的高中生涯。醫師叮嚀患者減少使用3C產品、勿熬夜、飲食均衡
現今不孕問題男女各佔一半,不過醫師臨床觀察卻發現,不少男性有錯誤迷思,認為「性功能沒問題,『傳宗接代』就沒問題」因而延誤求子時機。國內兩大醫學會透過大數據平台統計也發現,老公檢查不主動、療程不積極成為夫妻求子路上的一大障礙,醫師強調,無論備孕或尋求生殖醫學,夫妻務必雙方一起檢查、一起治療。
配眼鏡時,除了有型的鏡架外,最重要的是「配了哪款的鏡片」,高端眼科院長林芸萱在臉書粉專「眼科 林芸萱醫師。亮眼美學」發文分享,成人較常使用的眼鏡鏡片5大種類:單焦點鏡片、舒壓鏡片、漸進鏡片、駕車鏡片、變色鏡片,依照自己的用眼習慣和需求,配到清晰又舒適的眼鏡。
產後媽咪視力會變差嗎?營養師劉馥萱表示,許多產後媽咪常等小孩睡著而在黑暗中玩手機,進而導致視力變差、模糊,長久下來易造成角膜缺氧等不適感,因此,提醒產後媽咪,除了減少過度、不良用眼習慣外,建議可多吃芥菜、萵苣、胡蘿蔔、木瓜、哈密瓜等,有助減緩減緩眼睛疲勞。
今天是512國際護師節,新竹縣東元綜合醫院為感謝護理人員對生命的重視與醫療貢獻,今年盛大舉辦感恩紓壓餐會,感謝挺過三年疫情仍堅守崗位、留守臨床照護病人的護理師,活動別出心裁,滿滿感恩與祝福。院長黃忠山表示,為護理專業而驕傲,鼓勵護理師持續發光發熱,展現獨樹一幟、剛柔並濟的護理精神。歷經3年COVID
吃褪黑激素能幫助睡眠?食藥署表示,雖有研究顯示,褪黑激素可增進主觀睡眠品質、稍微減少入睡時間,但這些都不是用來評估睡眠改善的客觀指標。目前醫界對於褪黑激素治療失眠的效果沒有一致共識,有待更多研究評估。民眾若想有好睡眠,建議改善作息,如晚上減少開燈、少使用3C產品、多曬太陽等。
國中教育會考即將在5月20日及21日舉行,考期將近,考生難免覺得緊張,與倍感壓力,均衡營養以及適當的營養素對紓壓有幫助,提醒家長幾個秘訣,幫助考生維持最佳狀態。青少年每天吃到6大類食物能保持身體的機能及體力,對青少年考生的建議量如下:全穀雜糧類2.5-5碗,主要提供能量,建議優先食用未精製的穀類,例
眼睛是靈魂之窗,但若用眼過度或是眼睛癢就狂揉眼睛,容易導致乾眼症、急性結膜炎找上門。對此,育群中醫診所院長林名育表示,若想預防急性結膜炎,建議勤洗手、不要用手揉眼、避免共用衛生用品;而預防乾眼症則應避免過度使用3C產品,建議多看綠色植物、不任意使用眼藥水。
年近50歲女子,因母親節將至,收到女兒送的平板電腦,經常熬夜躺在床上追劇,連燈也不開,不料就在追大結局時,突然眼前一片黑,本以為睡一覺就好,沒想到隔日又出現眼睛痠痛、頭痛、噁心想吐等症狀,就醫檢查確診是急性青光眼,經中醫調理,患者症狀已明顯改善。