林曉雲/核稿編輯春季是賞花好時節!昌盛堂中醫診所中醫師吳東霖指出,春天盛開的花卉,除了觀賞用外,也很常拿來入藥以治療疾病。因為花的特性較「輕透」,多有疏肝、理氣、清熱的作用,最常見的是疏肝解鬱的玫瑰花、清肝明目的菊花,建議上班族、3C族平時可以將玫瑰花、菊花少量泡茶喝,幫助肝氣條達、氣血運行暢旺、明
林曉雲/核稿編輯迎接新生命到來總是充滿喜樂,卻有不少準媽媽在妊娠期出現皮膚問題,讓媽媽們好煩惱。安澐診所皮膚專科醫師高珮菡指出,準媽咪常見3大皮膚問題:色素變化、毛髮與指甲變化、以及血管變化(腿部靜脈曲張最常見),大多數的症狀在產後都能復原或消退,因此不用太緊張,要盡量保持心情愉悅和穩定。
林曉雲/核稿編輯近日有藝人因持有未成年少女偷拍影片,在網路上引起各界撻伐,有網友找到過去節目片段,發現「擊掌」變調成「十指交扣」,網友質問「是不是戀童癖」。徐嘉賢兒科診所院長徐嘉賢指出,由於戀童癖幾乎不會主動就醫,絕大部分都是有犯罪行為之後才會被發現,而家長不可能24小時在孩子身邊,教育他們如何保護
沈莉馨/核稿編輯長智齒可以說是成長必經的痛,某些斜躺智齒還會造成食物蛀牙、牙周病問題而不得不拔。祐民植牙矯正中心院長楊大為分享,拔牙後通常會放置膠原蛋白,作用在於吸收傷口血液,以讓傷口癒合速度快一些,更重要的是讓術後過程舒適一些,或是做為骨粉的輔助腳色,促進骨頭生長。
嘉義市衛生局鼓勵民眾參與C肝篩檢,將於明天(7日)清明連假最後一天在全聯福利中心興業西店,免費提供篩檢C型肝炎,完成篩檢即送全聯禮券100元,請民眾踴躍參加。衛生局長廖育瑋說,C型肝炎是沉默的殺手,容易引起許多肝臟及肝外疾病,若篩檢出C型肝炎,只要盡早接受治療,即可遠離肝癌及肝病的威脅。
減脂過程中,面對逃不了的飯局,我們可以利用技巧,幫助自己減少熱量攝取,降低身體負擔。●白肉、海鮮優於紅肉。●蒸、煮、滷、燉、烤的烹調方式,優於油炸、勾芡、糖醋。●清湯優於濃湯。●蔬菜點1-2盤,增加飽足感,幫助延緩血糖上升。211餐盤食物比例,蔬菜:豆魚蛋肉:澱粉體積=2:1:1,蔬菜佔餐盤的1/2
葉立斌/核稿編輯晨勃可讓陰莖充血,促進血液循環,但早上起床「小弟弟」若是垂頭喪氣,小心是健康警訊!泌尿科醫師黃冠鈞表示,早上脹脹的晨勃消失,有可能是勃起功能障礙、心血管疾病、荷爾蒙失調、精神健康問題及生活方式等因素所致。雖然短期的消失不會立即造成健康問題,但長期可能是身體健康不佳衍生出的警訊,建議應
沈莉馨/核稿編輯中藥可以排毒,但排出來的東西到底是什麼呢?中醫師王思婷表示,排毒指的就是中醫治療中常見的「瞑眩(排病)反應」,是人體經治療後,陽氣調動起來修復身體,並把代謝廢物排出體外的過程。而其有幾種途徑,包括從體表排出、啟動休眠機制、從上部排出、從下部排出。排病反應並非每個人都有,通常代表原有疾
沈莉馨/核稿編輯子宮頸癌為婦女常見癌症之一,依國健署2022年國人死因顯示,有608人死於子宮頸癌,死亡率達5.2,為我國女性癌症死因第8位。台北醫學大學附設醫院家庭醫學科主治醫師陳宥達表示,若陰道不正常出血、陰道有異常分泌及異味、性行為時陰道疼痛,都要懷疑是子宮頸癌警訊。另,透過子宮頸抹片檢查,早
擁有1顆強健的心臟是維持身體整體健康的基石。隨著心臟病的盛行,藥物治療成為無數患者維持健康的必然選擇。為了將藥物的效力最大化,心臟病患者首先應該深入了解所使用的心臟藥物,包括藥物的名稱、劑量和可能的副作用。以急性心肌梗塞病患來說,做完導管放過支架後,不要以為事情就一了百了,很多病患就是因為沒有按醫囑
50歲的王先生,近幾年開始出現高血壓。雖然他一直定時服用降血壓藥物,但血壓控制效果並不理想。直到偶然在健康檢查中發現了腎上腺腫瘤,進而診斷為原發性醛固酮增多症。經過手術切除腫瘤後,他的血壓很快恢復正常,並擺脫了藥物的依賴。多數腺瘤屬良性 手術切除是首選
羅碧/核稿編輯日本小林製藥紅麴保健食品引發腎臟疾病問題,日本腎臟病學會調查發現,目前所有的報告幾乎顯示,患者腎功能不全,甚至47名患者中,有46人有因為腎小管功能下降,無法吸收體內所需物質,導致出現疲勞、脫水等症狀的范康尼氏症候群,研究指出,一些情況下服用1-2個月就會出現這些症狀,因此日本學術界呼
羅碧/核稿編輯清明節是掃墓跟祭祖的傳統節日,但要小心呼吸道問題找上門。輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳在臉書粉專「生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山」發文指出,注意4點包括:燒金紙記得戴口罩、拜拜站在上風處 、記得要添衣服及洋蔥式穿搭。
葉立斌/核稿編輯地震許多人尖叫連連、心跳加快,無法好好入睡、容易驚醒、驚慌失措呢?中醫師王大元表示,地震過後容易出現心悸、頭暈,甚至有快窒息的狀況,建議民眾按壓3穴位安定心神,包括:內關穴、神門穴及印堂穴。王大元在臉書專頁「元氣中醫師 王大元」發文指出,地震過後如果常出現心悸手抖、頭暈目眩或呼吸困難
葉立斌/核稿編輯花蓮近海昨(3)日上午7時58分發生芮氏規模7.2地震,至今已發生有感餘震逾300次,許多民眾神經繃緊,憂心錯過黃金逃命時間。對此,新北市衛生局建議,了解接納可能出現的身心反應和情緒、找人訴說經驗與感受、足夠的休息、適時求助醫療服務等4點,緩解自己的焦慮與恐慌。
葉立斌/核稿編輯「痘痘會過去,(有時)疤會留下。」不少人羨慕幼童的嬌嫩肌膚,卻忽略幼童的臉蛋也可能長痘痘;即使痘痘退了,留下來凹凸不平的痘疤,也可能影響年輕學子的自信。彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫說明,若在1到6歲發現痘痘粉刺,應注意是否有性早熟等內分泌問題;同時分享痘痘肌的清潔要點。
清明連假到來,亦逐漸進入恙蟲病流行季節,民眾掃墓祭祖或出遊踏青,易接觸到恙蟎孳生的草叢環境,暴露於恙蟲病感染風險。南市衛生局提醒,民眾應穿著淺色長袖衣褲及塗抹防蚊藥劑,避免恙蟲叮咬。南市衛生局指出,依據疾病管制署資料,各縣市全年都有恙蟲病的病例發生,每年4到5月病例數開始增加,6月至7月間達到最高峰
葉立斌/核稿編輯今(4日)是清明節氣,也是傳統祭祖追思節日。扶原中醫診所中醫師鍾明君表示,清明後氣候多變,加上清明掃墓容易使人悲傷,易造成心氣不順,容易引發心腦血管、精神疾病等,想改善心氣,建議拍打肘窩;另,也要清肝氣,建議可搓揉兩肋,有助疏肝理氣、氣血運行。而生活習慣則要避免重口味食物、充足睡眠、
葉立斌/核稿編輯現今社會3C產品使用普及,不論是使用電腦辦公,或是利用手機玩手遊等,容易影響眼部健康,進而出現近視、青光眼、白內障等問題。彰化羅眼科診所總院長羅英源在臉書專頁「羅眼科睛采眼科-彰化白內障視力保健專家」發文表示,白內障手術較常使用的技術,稱之為超音波晶體乳化術,手術過程包括:病歷評估和
葉立斌/核稿編輯孩子們引頸期盼的兒童節將至。台中光田醫院骨科醫師嚴可倫在臉書粉專「溫度的嘮叨 台中光田骨科 嚴可倫醫師 脊椎關節骨鬆專業 - 骨筋中外」發文指出,節日中可以與孩子一同做4種運動:跑步、跳繩、球類運動和騎乘自行車。不但能幫孩子好好放電,培養良好的運動習慣也有助於鍛鍊體力、免疫力並強健骨