沈莉馨/核稿編輯許多人為了健康而選擇跑步、健身等運動,卻發現膝蓋越練越痛?萬芳醫院骨科部醫師陳建樺指出,跑步、重訓確實能保養關節,但若不當或過度運動,容易讓膝蓋受傷,因此藉此分享30秒快速檢視是否有關節退化前兆,包括:走路時膝蓋會疼痛、走路時膝蓋有聲音、走路走一走會突然軟腳、蹲/跪/上下樓膝蓋特別痛
《日經亞洲》(Nikkei Asia)20日報導,日本主要銀行正在爭奪約58兆日圓(約12.4兆台幣)的繼承性存款,這些存款預計在未來30年內從地方銀行或信用金庫轉移到大城市,勢必對小型金融機構造成嚴重打擊。奈良縣一家信用金庫銀行的一位主管受訪表示,該行目前向那些將繼承的財富存入該行定期存款的客戶提
台灣明年就要進入超高齡社會,根據衛生福利部調查,65歲以上長者失智症盛行率為7.99%,推估失智症人口約35萬人,7年後估將攀升至49萬人,醫師提醒,照顧有阿茲海默症的失智長輩有4撇步,分別是「建立規律日常作息」、「良好睡眠與運動」、「保持居家安全」,以及「用心聆聽,給予鼓勵」。
沈莉馨/核稿編輯夏天將至,是食物中毒的高風險季節,營養師劉怡里於臉書粉專「劉怡里 營養師」發文提醒預防食物中毒3要點,包括勤洗手至少要20秒;食物加熱需至沸騰,隔夜菜須達70˚C以上;而食物冷藏,因為「危險溫度帶」為7˚C~60˚C,所以食材不燙手即可放入冰箱。她也提醒,家中有小孩、長輩、免疫力低的
天主教若瑟社會福利基金會與縣府合力,將閒置二十多年的古坑天主堂幼兒園活化為社區長照機構昨天揭牌,提供失智、失能長者日間照顧服務,這已是若瑟社福基金會在雲林縣設置的第三家長照機構。古坑六十五歲以上人口達廿三%,已達超高齡社會,若瑟社福基金把閒置的天主堂幼兒園整修、增加無障礙設施及改善廁所,去年取得雲林
法籍藝人法比歐來台發展多年,近來忙於舞台劇《把我娶回家》排練,沒想到卻收到遠在法國的外公離世的噩耗,他今(19日)在臉書貼出多張外公的黑白照,悲痛寫道:「過去幾天,我少了一部分,我的外公、我的第二個父親突然離世,我心碎了,我無法回去做最後的道別,也無法照顧我親愛的家人。」
羅碧/核稿編輯家中長輩鞋越買越大雙,小心是有後天性扁平足問題!台中光田醫院骨科醫師嚴可倫表示,足部老化會讓足弓塌陷,造成腳變寬,甚至出現腳痛的狀況,此外,若有體重過重、久站久坐、外力壓迫(如常穿高跟鞋)、足部或膝蓋有損傷等,也可能造成足底肌肉的肌腱出現慢性撕裂及塌陷,導致後天性扁平足。
為紀念世界知名文豪莎士比亞與塞萬提斯辭世,聯合國教科文組織將4月23日定為世界閱讀日,苗栗縣政府今天於三義鄉建中國小舉辦為愛朗讀活動,陪同學童讀書,苗縣府也宣布,為充實縣內學校圖書資源,教育部將補助2422萬經費採購圖書。苗栗縣政府邀請中國小幼兒園幼兒、國小部學童及幸福學院樂齡長輩共同參與,包括高低
劉晉仁/核稿編輯疫情解封後,國人紛紛出國旅遊,近日就有網友發現,在機場準備搭機時,明明座位都已經固定了,但才廣播開始登機,馬上就會有一群人「蜂擁而上」,讓他納悶問「為什麼要急著排隊登機」?一名網友在PTT發文指出,他發現只要開始廣播登機,馬上就看到一堆人蜂擁而上,導致登機口前大排長龍,讓他困惑表示「
近期麗寶機構-茂群國際投資與海沃創意行銷-欣和地產在新北市三重區推出的新成屋案「微笑寓所」,宣佈了「邊住邊賺、房貸減擔」的時代來臨,不僅坐擁河岸公園景觀與便利交通,其特殊的1+1雙套房規劃,讓首購族第一次出手就能同時成為新家屋主+出租房東。
台灣於2025年將進入超高齡社會,據統計,台灣每8位高齡長者就有1位有「咀嚼吞嚥障礙」問題,教育部透過「建置區域產業人才及技術培育基地計畫」,補助高雄醫學大學設立「大南方咀嚼吞嚥健康產業人才培育基地」,今(19)日揭牌啟用,高醫大攜手北中南15所大專校院及產企業,建置全面性咀嚼吞嚥照護教學場域,應用
苗栗市大千醫療社團法人附設南勢護理之家今(19)日為結褵66年的兩位住民90歲的黃爺爺與88歲的黃奶奶,舉辦浪漫鑽石婚圓夢計畫,他們的子女也到場為父母慶賀,共同見證這段牽手一甲子的夫妻之情。大千醫療社團法人附設南勢護理之家護理長蘇家慧表示,黃爺爺與黃奶奶原本住在台南,因年紀漸長,子女考量照顧及安全問
又進入春末初夏的「五月雪」油桐花浪漫紛飛的季節!位在苗栗銅鑼的「台灣客家文化館」,館內的「好客公園」佔地將近7公頃,今年桐花季提早到來,一朵朵雪白的花朵開滿樹梢,宛如在苗栗下起一場大雪,十分夢幻,快趁著週末來「追雪」賞花。
台南市府城防癌抗癌健康協會將於5月4日(週六)在東區崇學國小大禮堂舉行「2024年度百善孝為先-弘揚孝道三部曲活動」,市議員曾之婕與多位民眾幫自己家中長輩示範「清淨手足報親恩」、「反哺奉茶養育恩」及「承歡膝下天倫樂」等弘揚孝道三部曲。該協會於2015年9月成立後,推動全民防癌抗癌觀念不遺餘力,努力促
照顧臥床阿嬤、失智阿公像親人,南市移工安妮(SRI HANDAYANI)獲勞動部全國模範移工,家屬直讚,安妮的表現一百分。南市勞工局昨公開表揚安妮,安妮雇主表示,印尼籍安妮一開始是照顧生病臥床的阿嬤,對阿嬤就像是對自己的親人一樣,非常用心的在照顧,有時候可能家屬沒想到事情,安妮還想得比他們更周全,連
小時候在過農曆年時,與大人們一起回南部,並在大人們互相寒暄的場合中,與彼此家庭的小孩子一起進行社交活動,他其實對這樣的聚會感到不自在。平常並沒有一起生活,突然聚在一起,並且要適應這些堂兄弟或表姊妹的個性,似乎是要他做一件不擅長的工作。偶爾,二舅一喊他的名字,也會不知所措起來,表現得更加害羞。親戚長輩
嘉義縣水上鄉推廣鄉內特色農產紅骨仙草,今年與嘉義市知名伴手禮業者小紅帽義式冰淇淋進行產官合作,開發具有特色的「義式仙草冰淇淋」,最近完成推出,讓更多民眾瞭解水上仙草的特色。小紅帽義式冰淇淋老闆郭素蜜是水上鄉女兒,投入冰品製作十餘年,以各種水果及嘉義縣特產開發芒果、桑椹、火龍果、紅心芭樂、紫地瓜、百香
台中地檢署依貪污、偽造文書、侵占國有地等三項罪名,起訴國民黨立委顏寬恒夫妻等4人,台中地方法院今(18日)辯論時,審判長劉柏駿逐一詢問被告,包括顏寬恒之妻陳麗凌(47歲)的學經歷、是否需要扶養長輩或照顧子女,陳麗凌說,她要照顧女兒的小孩(孫子女),劉柏駿大為詫異,又再度問「妳當阿嬤了?」
台北市機車排氣定檢已全面改採電子化通知,為鼓勵民眾改採並習慣電子化通知,環保局推出「機車定檢LINE通知 做伙吃冰拿P幣」活動,只要加入「定檢好康愛報報」LINE官方帳號,就有機會獲得冰淇淋兌換券;此外,註冊機車排氣定檢通知並符合指定條件者,可再獲得LINE Points 20點及100元機車保修折
彰化縣定古蹟鹿港文武廟修復工程今天舉行開工典禮,與會貴賓以手持金鎚來象徵動工,多位民代都說,手上的金鎚早就被民眾預約,希望能夠為想生小孩的人帶來好「孕」。鹿港文史工作者莊研育表示,因為台語「鎚仔」有男朋友之意,鐵鎚也因此被民間視為助孕神器。