為了追求良好的體態,才剛開始減重沒多久,心情卻變得很blue?好日子診所醫師黃煜晏指出,減重初期確實有部分人會感覺心情變差,通常是因為戒糖所導致的戒斷症狀,或是因無法再吃自己喜愛的美食而產生的「被剝奪感」所導致。對此,分享3招改善憂鬱:包含採漸進式的飲食控制減少剝奪感、以天然糖取代人工糖、轉移注意力
1名50歲女子經期不順,甚至2、3個月才來1次,身邊友人都覺得是更年期到了,因而忽視,直到某次用力排便時,竟摸到陰道口有一塊軟軟的肉,害怕是腫瘤的她趕緊到婦產科檢查,結果竟是膀胱脫垂。台中榮總婦產科醫師謝筱芸在臉書專頁「謝筱芸醫師的泌密診療室」發文解釋,膀胱脫垂初期沒有什麼症狀,但長時間後可能會感到
患者除了需面臨放療時的不適感外,治療後也容易因副作用影響生活。思比語言治療所語言治療師提到,以喉頸部放療為例,常出現口乾型吞嚥困難、肌肉型吞嚥困難,以及遲發的肌肉纖維化。其中因副作用往往有遲發性,也就是肌肉纖維化現象會一點一滴累積,因此建議透過頸部運動、張口運動、鼓嘴運動,以及舌頭運動,維持吞嚥功能
隨著口罩解禁與社群軟體浮誇的濾鏡盛行,不少人對於自己的容貌越發感到焦慮不安,不化妝就覺得沒安全感?對鏡中的自己怎麼看都不滿意?不修圖就不想發照片?你的容貌焦慮可能開始失控了!台北市童伴心理治療所心理師余佳容分享,英國身體臆形症基金會提供了簡單9道題目,如果累積分數達20分以上,極有可能有容貌焦慮的問
許多人十分注重外表,因此在照鏡子時,注意到有鼻毛「跑」出來時,會想要拔除,胸腔暨重症專科醫師黃軒也提醒,鼻毛過長除了影響美觀,讓人看起來不整潔外,可能會堵塞鼻孔影響呼吸,此外,也會刺激鼻腔,引起鼻炎等疾病。鼻毛受到4原因影響生長黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文提到,一根鼻毛從
40歲許小姐(化名)長期受偏頭痛之苦,說自己偏頭痛發作時還會合併眼眶脹痛、太陽穴疼痛感,即便吃止痛藥,偏頭痛還是一直反覆發作,她說:「之前好擔心腦部是不是長了不好的東西,但檢查一切正常。」她也抱怨因偏頭痛,常常不自覺會出現皺眉、臉歪嘴斜等痛苦的表情,久而久之面部肌膚紋理變得不太協調,也為「面子」問題
35歲謝先生為練出傲人胸肌、鍛鍊肩背肌群,勤上健身房做重訓,卻因姿勢錯誤、暖身不夠,加上負荷重量太大,導致肩膀疼痛,手舉不起來,就醫發現右肩盂唇撕裂合併肱骨水腫,醫生提醒,重訓前要充分熱身、注意姿勢,也不要過分操練,才能避免受傷。暖身不夠 負荷太重
35歲謝先生為練出傲人胸肌、鍛鍊肩背肌群,勤上健身房做重訓,卻因姿勢錯誤、暖身不夠,加上負荷重量太大,導致肩膀疼痛,痛到連手都舉不起來,就醫發現右肩盂唇撕裂合併肱骨水腫,復健科醫師林純如提醒,重訓前要充分熱身,注意姿勢,也不要過分操練,才能避免受傷。
1名30歲女性每次洗澡時,看到鏡子前的乳房總是各奔東西,呈現奇妙的「外開」狀態,就感到自卑、沮喪。她自述平常都穿集中型內衣改善,但穿久被壓迫得很不舒服,胸部仍然外擴,對此,整形外科醫師鄭穎表示,完美胸型為鎖骨凹陷處到兩乳頭連先應為正三角形,若乳頭間距大於乳頭到鎖骨距離,乳房則較為外擴,可依輕重做醫美
今年23歲日本女子陽子(化名)8年前臉部長出皮膚惡性腫瘤,經手術切除腫瘤及植皮重建後,臉上留下難以掩藏的白疤,令她身心重創,目前人在冰島進行打工渡假的陽子,本月9日來台接受整形外科醫師曹賜斌的「白疤顏色再生術」,盼能回復過去的青春美顏。曹賜斌指出,陽子8年前讀國中時左下巴及下臉頰處罹患皮膚癌,在日本
47歲廖小姐最近一年月經量變得很多,約1至2小時就需要更換一片衛生棉,合併有大血塊排出,且經期時間常超過一個星期,本以為是更年期亂經,但因已出現頭暈、呼吸容易喘、蒼白等貧血症狀趕緊就醫,經婦產科醫師安排超音波檢查,發現子宮內膜異常增厚,子宮鏡子宮內膜切片檢查也顯示子宮內膜增生,此為子宮內膜癌的癌前病
現代愛美風潮起,許多人對於醫美、整型有需多疑問。對此,雅丰時尚診所整形外科醫師楊弘維在臉書專頁「整形外科 楊弘維醫師」分享,並搜集了10個網路常見的迷思以及看診常見問題,包含傷口處理,以及肉毒、雙眼皮、山根、抽脂、隆乳等面向。Q1. 傷口可不可以碰水?
新研究:綜合維他命可減緩認知衰退6成依據我國國發會的資料顯示,台灣人口老化,於2018年時已達高齡社會標準,預計2025年將進入超高齡社會。根據台灣失智症協會的推估, 65歲以上的族群每4位就有1位有認知衰退的情況,年齡越大發生比率越高。因此,具備學會辨別失智症前兆、提早預防失智症的觀念,以及補充完
68歲張姓婦人長期洗腎,但近來發現左手臂和臉部都出現水腫,照鏡子覺得「像豬頭」,一度不願意外出,經轉介心臟外科醫師檢查後,才發現元兇竟是上腔大靜脈阻塞,所幸醫師利用氣球擴張術及安放支架後,順利打通血管,讓阿嬤順利消腫,找回昔日的笑臉。置放支架 打通血管消腫
台中68歲張姓婦人長期洗腎,但近來發現左手臂和臉部都出現水腫,自己照鏡子後因覺得腫的「像豬頭」,一度不願意外出,經轉介心臟外科醫師檢查後,才發現元兇竟是上腔大靜脈阻塞,所幸醫師利用氣球擴張術及安放支架後,順利打通血管,讓阿嬤順利消腫,找回昔日的笑臉。
48歲李先生房仲業,平時幾乎不喝水,一天喝兩杯咖啡,因做員工健檢而得知左腎有一顆約1公分的結石;他在1週前發現有血尿,到其他醫院檢查,並接受體外震波碎石處置,腎結石碎成4顆,其中1顆掉到輸尿管,造成疼痛而至急診,後接受硬式輸尿管鏡將塞住輸尿管的結石處理掉。針對剩餘的3顆結石再施行體外震波碎石,但依舊
一覺醒來突然感覺臉歪嘴斜,40歲的張小姐(化名)連忙照鏡子,一看嚇壞了,是中風了嗎?到門診就醫檢查發現,她沒有單側肢體麻木無力,沒有嘔吐感,應該是顏面神經麻痺。顏面神經麻痺在民間又稱為「鬼吹風」。顏面神經是人體負責控制臉部肌肉運動的主要神經,並參與傳遞觸覺和味覺信息,當此神經因各種因素導致面部肌肉無
45歲黃小姐原本是嬌小玲瓏的清秀佳人,5年前卻莫名變成虎背熊腰的女浩克,在中國工作的她,5年來找遍中、西醫都無法改善,最後辭職返回台灣,輾轉到嘉義大林慈濟醫院求診,醫師檢查後找出「元兇」是腦下垂體瘤,經手術摘除後重拾健康,黃女也許下能再回到原來模樣的心願。
45歲黃小姐原本是嬌小玲瓏的清秀佳人,5年前竟莫名變成虎背熊腰的女浩克,在中國工作的她,5年來找遍中、西醫都無法改善,最後辭職返回台灣輾轉到嘉義大林慈濟醫院求診,醫師檢查後找出「元兇」是腦下垂體瘤,經手術摘除後重拾健康,黃女也許下能再回到原來模樣的心願。
現代人電子產品不離身,很多人發覺自己眼睛老得快、上眼皮太垂、太鬆,其實提眼瞼肌無力也是導致眼睛無神的常見原因。整形外科醫師鄭穎分享,1名40多歲女性因眼睛無神想割雙眼皮,原先以為是眼皮鬆弛下垂導致,但經檢測評估發現是提眼瞼肌無力(眼瞼下垂),才會睜不開而顯得無神。