認識了狗狗瑜伽的由來以後,接著就跟著王旭亞老師來學習3招瑜伽體式,由簡單到困難分別是勇士、樹式、船式,而每個招式都可以視狀況維持3~5個呼吸的時間,現在就一起跟家中寶貝做做看吧!瑜伽老師王旭亞說,在與狗狗一起進行瑜伽之前,無論是在室外場地或
傳統射箭是當前世界各國逐漸興起的運動項目,除了是休閒娛樂活動,更是適合現代人的修心養性方法,本週邀請傳統弓箭達人、臺灣傳統射箭學會理事長邱泓凱,介紹各式傳統弓具及初學者入門要領。邱泓凱/臺灣傳統射箭學會理事長。中華民國射箭協會和臺灣傳統射箭
接續上集,復仇者聯盟和他們的盟友們因未能阻止反派薩諾斯奪取無限寶石手套,造成地球一半的生物消失,包含英雄們摯愛的家人與朋友,剩下的復仇者聯盟成員尋找著唯一的方法,試圖逆轉結果、讓他們所處的世界回到原本的模樣……。以霸氣形象與犀利言詞走跳江湖
浪漫四月雪悄悄蔓延,全台進入油桐花開的季節,包括新北、桃園、苗栗等賞桐熱門縣市都在本週推出系列活動,邀你帶著全家一起出遊賞花!還有新北兩大盛事:福隆國際沙雕季、夜訪野柳女王頭也在週末開鑼,或到桃園龍岡米干節大跳篝火舞、台南看無人機群飛表演......鎖定4/19~4/25的《玩樂週曆》,每天都好玩!
彩虹色正夯,操場跑道、河濱公園通通染上七彩色調,不僅為運動場地增添亮點,也成為週末假日的拍照好去處,其中台中高美國小為慶祝創校百年,特地打造台中海線最繽紛的跑道,宜蘭河濱公園也新建彩色鋪面的籃球場,立刻吸引民眾搶拍陽光美照!
◎邱楷鈞/桃園市中壢區有得國小4年乙班(指導老師:張雅淳)學習對我而言,一直是一個讓我又愛又恨的朋友,它總是挑起我的興趣,卻又不平易近人,總是要我耗費一番功夫才能成為它的朋友,但我不後悔,因為它為我帶來源源不絕的樂趣。在我1年級的時候,踢足
◎涂智傑/新竹縣竹北市竹北國小5年信班(指導老師:施並宏)那調皮搗蛋的大海,總喜歡用海浪敲擊沙灘上的岩石,發出巨大的聲響,彷彿呼喚著要我跟它玩。於是,我循著聲音來到海邊,投入了大海的懷抱。大海喜歡跟我玩,玩什麼?比賽游泳。每次置身海洋,我總
維生素B是維持人體機能的重要元素,不過,吃維生素B群後尿液一定會黃黃的,或者吃B群能快速恢復體力?新光醫院家醫科醫師柳朋馳表示,這些答案都是否定的!市面上對B群的謠言與錯誤認識滿天飛,柳朋馳提醒說,補充B群之前一定要注意,才能有效邁向健康生活。
有泰國櫻花、平地櫻花之稱的「花旗木」是近年新興樹種,因氣候穩定,今年花況非常漂亮,包括台南玉山寶光聖堂、屏東萬丹公園、台東鹿野等處都出現滿樹燦爛的花海盛況,連立委陳亭妃也在臉書粉絲專頁上PO文打卡,最新一期的《悠活台南》旅遊刊物更特別介紹了花旗木賞花地圖。
許多人都有落枕的經驗,早上一覺醒來突然感覺肩頸肌肉疼痛,脖子無法順利轉動好痛苦,就讓復健科醫師傳授4招落枕須知+3招預防方法,解決肩頸的痛!
謠言1:吃維生素B群後,尿液一定會變黃黃的?解答:錯!會使尿液呈現黃綠色螢光的是維生素B2,如果攝取的B群不含B2,則尿液不會變黃。新光醫院家醫科醫師柳朋馳表示,「維生素B群」泛指維生素B群家族的多種水溶性維生素,是包含維生素B1、B2、B
別再以為拇趾外翻只會影響外觀!過度負重或是穿著楦頭過窄的鞋子等行為,容易造成拇趾外翻,加上若程度嚴重,除了會造成站立不穩,更可能影響全身骨骼、關節歪斜,千萬要注意!楊峯芃/杏誠復健診所院長。曾任台北醫學大學復健科兼任主治醫師、台北市立萬芳醫
市面太陽眼鏡款式眾多,若想要達到護眼、抗UV功效,並非鏡片顏色越深越好。眼科醫師王孟祺表示,太陽眼鏡鏡片深淺關係到可見光穿透,但是否具備抵抗紫外線功效,須看是否具有檢驗合格的抗UV認證,也可透過眼科專業儀器檢測得知。
飼主前腳出門上班,毛孩就接著瘋狂吠叫、搞破壞,種種脫序行為讓飼主不知該如何是好!犬貓分離焦慮症大多源自於飼主「長時間、不適當的」對待而引發,例如過度寵溺或忽視;另外,環境或生活型態改變造成的心理壓力,也可能出現焦慮症狀,甚至衍伸出破壞行為,動物行為專家強調,需就醫排除生理因素,再針對脫序行為進行矯正,同時飼主得改變行為與觀念,才能讓毛孩遠離焦慮!
養觀賞蟹的入門門檻不高,餵食也很好搞定,專家表示,除了給飼料當做主食之外,若是想加菜,市售甜爆米花可補充螃蟹所需澱粉與蛋白質,是很居家型的點心,活體小魚如孔雀魚則能讓螃蟹運動維持活力。
原來,家中寵物默默躺在身邊關懷你、幫你舔淚水的「療癒之舉」,其實只是單純好奇!寵物生活中的行為、反應經常帶有「弦外之音」,現在就跟著專家熊爸深入了解牠們的「所做所為」。
救援傷鳥時可能需要抱鳥,社團法人台北市野鳥學會.野鳥救傷中心專員呂佳璣分享,小於拳頭的鳥以食指壓頭、無名指和小指夾住雙腳;大於拳頭的鳥則將傷鳥靠著身體,一隻手按住牠背部一側,另隻手輕輕壓住鳥嘴。
可別以為每天給狗狗吃蔬果才均衡營養,人類食物對狗狗來說太油太鹹,易出現腎臟、胰臟或皮膚疾病;自煮鮮食可能無法完全掌握營養素,反而會害狗狗營養不良、影響骨骼;蔬果則並非狗狗每日皆需攝取,要是吃錯種類,如吃到蔥蒜類、葡萄等,甚至還可能害狗狗腎衰竭呢!
在路上看到專注工作的導盲犬,你是否想上前去逗弄?住手!這時你應該遵守「三不一問」原則,不餵食、不干擾、不拒絕導盲犬進出公共場所、搭乘交通工具,主動詢問視障者是否需要協助;若想認識導盲犬,一定要先徵求同意,而害怕狗狗者,則要避免大動作反應或驅趕,以免影響導盲犬的判斷能力。
◎鄭庭和/南投縣埔里鎮普台國小3年3班(指導老師:羅惠姿)哥哥從小就是我的最佳玩伴。他戴著一副黑框眼鏡,長得很斯文;頭髮又多又厚,就像是戴了一頂安全帽。因為哥哥有過敏體質,所以皮膚有時很乾燥,就像蛇會脫皮一樣。哥哥升上高年級後愈長愈高,打籃