一大早睡醒落枕超痛!為什麼會這樣呢?據《CNN》報導,南加州大學凱克醫學院臨床醫學副教授羅傑達斯古普塔(Raj Dasgupta)表示,最有可能的原因是枕頭不適合,或是睡姿不良,尤其趴睡會迫使脖子長時間傾斜,導致下背部因重力而向內拱起,造成頸部和背部疼痛。並提出4招改善頸椎痛與背痛。
因林彪叛逃,文革遭到「理論和實踐的失敗」。毛轉身發動對外的「聯美反蘇」大戰略;拉攏西方,和白宮高層交往密謀,咒罵「蘇修社會帝國主義」。向來主持外交的周恩來被誣為「蘇修的兒皇帝」,趕下外交舞台……這段中美「秘密外交」,以其荒腔走板、醜態畢露,被中共保密封鎖至今。
日前十二月份第三週國防部例行記者會,由陸軍步兵訓練指揮部運動科學推廣中心主任蕭嘉銘上校揭櫫「國軍基本體能多元訓項說明」,除原有的三項基本體能鑑測外,增加多元項目,推測是讓官兵在揮汗之餘能有置身健身房的夢幻。當然啦,老舊僵化項目枯燥,新動作則兼顧運動科學,經過專家團隊的縝密評估,推出後想必會受年輕人青
台北市長蔣萬安,在服役期間被體檢出「椎間盤突出」而改服十二天補充兵,後又拜現代醫學治療所賜,奇蹟「康復」,還能激烈運動「深蹲」、「打籃球」,在台海情勢詭譎的當下,談論兵役延長議題,他陷入「父子騎驢」的窘境。蔣萬安不能像現在的趙少康昨非今是,或像過去操弄疫苗議題的「蔣立委」一樣逢綠必反,因為挑弄對立對
胡文輝習近平敗了!他的抗疫政策慘敗給病毒、打了個大敗仗!習近平之敗,印證了「政策錯誤比貪腐更可怕」!習近平堅持採用錯誤的清零封控防疫政策,也印證了「一黨專政、一人獨裁」就是政策錯誤還一錯再錯千百錯的根源!COVID-19(武漢肺炎、新冠肺炎)病毒大軍狠狠的擊破中共專制政權防疫封鎖線,疫情海嘯席捲中國
適度的重量訓練有許多好處,除了幫助各種族群建立更強的激勵、保護關節,還能提升生活品質;然而高強度的負重競技卻有可能導致骨盆底肌收縮不協調等問題,甚至漏尿。日前就有女性網紅硬舉100公斤時當場漏尿,引發網路上一片論戰,便有人指出,「一定是提重物讓子宮下垂!」然而真是如此嗎?
這個被清帝國的李鴻章以「鳥不語、花不香、男無情、女無意」鄙視,當做清日甲午戰爭敗戰賠償,割讓給日本的島嶼,雖然曾在大航海時代被荷蘭、西班牙在台灣南北短暫殖民,卻因鄭氏王朝在台灣的短期建置,不像大多東南亞地區被英、法、西、荷殖民後獨立國家,仍因漢人虛妄的祖國意識,二戰後脫離日本殖民,未選擇獨立為一個國
棄北保竹,棄竹保北,國民黨、民眾黨的選舉操作,是不是蔣萬安當選的關鍵,現在已經不重要了。國、眾兩黨這種模式,會不會運用在二○二四,民進黨倒是有所戒備了。正式宣誓就職,蔣市長的最大話題,可能是副手林奕華。林立委已確定出任副市長,但上任日期延至明年二月。這種比較罕見的安排,遭外界質疑拖延、沒收立委補選。
李伯璋/中央健康保險署署長張惠萍/中央健康保險署副組長杜安琇/中央健康保險署視察筆者們近期赴韓國參加漢陽大學及韓國疾病管理廳主辦之「亞太地區罕見疾病管理之政府倡議」國際研討會,參與成員包括來自巴西、香港、日本、韓國、馬來西亞、尼泊爾、新加坡及台灣之公衛學者或行政管理者,分別就罕見疾病之政策面及臨床面
中國一帶一路前進東南亞指標項目印尼雅萬高鐵又出包。試營運中列車脫軌,造成中方技術人員兩死四傷。雅萬高鐵連接印尼首都雅加達與第四大城市萬隆,全長一百四十二公里,略短於台灣高鐵台北至台中里程數,預估將原本三個半小時車程大幅縮短至四十五分鐘。上個月中旬印尼峇里島G20高峰會,印尼總統佐科威原本打算安排中國
胡文輝病毒關不住了、疫情封不住了,中國撐不住了,才突然放棄清零、沒有超前部署、無序解封,COVID-19(武漢肺炎)疫情馬上大爆發,染疫病患擠爆癱瘓醫院系統、醫療資源嚴重欠缺,各地出現搶藥潮、連火葬場都被擠爆,中國病亡者死都不得其所、不得安寧...。
蔣體制時代的中國國民黨是蔣氏父子說了算,戒嚴統治時代的一些黨人、信奉懷念那樣的時光。權力的侍從們曾是共犯結構,也是分贓體系。鬆綁這樣的結構和體系是一九七○年代因國際形勢變化,中華民國的國家地位因被逐出聯合國,被美國斷交,台灣社會不斷的政治改革運動造成的。
「反共必勝,建國必成」是蔣中正提出的著名口號,現在提出「反共保台」,層次已經降低,因為避開了「建國」,只是要求以「反共」來保住中華民國在台灣的這塊土地,國民黨卻完全不敢吭聲,民進黨也顯得軟弱無力。這到底是什麼問題?目前在台灣民間比較流行的是「抗中保台」。我贊成有些人的建議,將「中」改為「共」,因為共
卡達世足賽再度掀起足球熱,日、韓表現亮眼的同時,台灣民眾羨慕不已,但我足球的實力廿年來卻原地踏步。關心足球不應該只是四年一次,提供以下三個面向供主事者省思。首先,成立職業足球聯盟。職業運動是帶動整體產業的火車頭,定期的賽事除了能提升我足球員整體實力之外,還能擴大台灣足球產業規模和相關工作機會。像是日
60歲陳姓婦人因出現頭暈不適,口渴而至臺中醫院進行急診,醫師發現她因血糖急速升高引起「高滲透壓高血糖症」,在緊急處置後已無大礙。然而陳姓婦人表示自己雖然有糖尿病史,但十幾年來一直都控制得很好,才發現引起血糖升高的元凶,竟是婦人誤信號稱天然且可治糖尿病的蜂蜜。
邱志偉四年一次的世界盃足球賽,再度燃起國人的足球魂,觀看足球的人潮也屢創高峰。但我們每四年就要再問一次,台灣的足球未來在哪裡?台灣何時才能踢進世界盃?台灣在棒球、籃球、羽球、桌球等運動賽事上,這幾年均在奧運及各大國際賽事大放異彩,為何足球和數十年前相比,是不進則退。台灣要如何成為足球強國,政府及國人
顧忠華/總統府國策顧問日前法國費加洛報刊登了一篇評論,標題是「獨裁者的壞時光」,分析俄羅斯、中國和伊朗這三個大型獨裁政權都遇到很大的挫折,陷入了內外動盪的形勢。評論者形容:民主國家就像海洋,不斷有波濤洶湧,但維持基本穩定;反倒是專制政體表面則如一片死寂的大海,卻不可測地、突然會爆發驚濤駭浪。
周致帆/國立金門大學閩南文化碩士學位學程碩士生金門位居中國大陸東南沿海,早期居民依海維生,後來過海移往東南亞及世界各地,造就著名的「僑鄉文化」。1949年,古寧頭戰役以降,受到國共對峙影響,金門落實軍事管制,漁民無法獨立自主,漁業生產大受影響,甚至陷入停滯狀態。不久後,作為漁民基層組織的「漁會」應運
「醫師,我突然發現妹妹的胸部有硬塊,這是腫瘤嗎?」林媽媽幫忙掀起小女孩的衣服讓醫師檢查。「妹妹現在幾歲?」醫師問。「我7歲。」小女孩答。「這不是腫瘤,而是乳房開始發育的現象,」仔細檢查後,醫師解釋,「如果在8歲前乳房就開始發育,就算是性早熟喔。」
胡文輝中國黨(中國國民黨)、中共國(一黨專政統治中國),正聯手藉疫對台灣交相賊!中國國民黨黨魁朱立倫在選後挾藍軍大勝之威,逼政府儘快恢復小三通、增加兩岸直航點,還主張台灣提供醫療資源助中國防疫。厲害了,中國黨!選票入袋後,親中舔共真面目全都露!