沈莉馨/核稿編輯「醫師,我的多囊問題有多嚴重,需要很長時間治療嗎?」中醫師陳家駒在臉書專頁「陳家駒中醫師.門診不能說的事」發文指出,多囊治療難度,有6大項目需要評估,包括:抗穆勒氏管荷爾蒙(Anti-mullerian Hormone,AMH)數值、黃體激素(LH)與濾泡刺激素(FSH)比例、最後一
沈莉馨/核稿編輯過年將近,來到一年一度大魚大肉體重飆升的時期,一直以來我們習慣吃飯時配菜又配肉,而營養師陳怡婷在臉書專頁「陳怡婷 Cynthia 營養師 」發文分享,改變用餐順序可以有效減少脂肪囤積,先吃彩虹蔬菜增加飽足感,再吃蛋白質延長消化時間,最後才吃澱粉、水果等食物穩定血糖。過年聰明吃,一起預
葉立斌/核稿編輯震驚醫界!皮膚科名醫彭于賓(26日)因急性心肌梗塞,不幸於上海猝逝;北榮一名骨科醫師也傳於(28日)晚忘年會活動因心臟病倒地,目前已裝上葉克膜;所幸搶救成功,神經未受損且四肢活動正常。宇平診所心臟內科醫師劉中平表示,「年輕運動員」運動後最常發生猝死的原因是肥厚性心肌病變,及心臟冠狀動
相關新聞請見:醫界震驚!皮膚科名醫彭于賓上海過世 健身房跑步心肌梗塞沈莉馨/核稿編輯知名皮膚科診所「于賓診所」院長彭于賓傳出昨(26)日在上海猝逝。據了解,彭在飯店健身房跑步,被發現時已經倒臥在地,判斷是因心血管疾病去世。不過,目前家屬尚未對外說明。心臟科醫師提醒,規律運動有益身心健康,但是比較激烈
葉立斌/核稿編輯你知道冬天的餓可能不是真的餓嗎?湞媄診所院長王姿允指出,有研究顯示瘦素在冬季會上升,但吃東西跟消化的過程會有「食物產熱」,能暫時性的感覺溫暖,所以身體會發出多吃東西來保暖的訊號;也可能是冬季陽光照射減少,造成冬季憂鬱的感覺,而產生情緒性進食。可以用正念飲食原則,從「不能吃什麼」轉換成
寒流來襲,氣溫明顯驟降,容易引起血管收縮、血壓上升等情形,也是心肌梗塞及中風好發的時候,苗栗縣為恭紀念醫院近期處理急性心肌梗塞和腦中風的案例明顯變多。醫師提醒,民眾若出現胸悶、胸痛、呼吸急促,甚至疼痛蔓延至下巴、左臂或後背等情形,就可能是心肌梗塞,應儘速撥打119,把握黃金搶救時間。
沈莉馨/核稿編輯各式減重方式不斷嘗試,卻總是瘦不下來?醫師表示,減重時遇到的挫折能用理論解釋,包括:熱量論、碳水化合物胰島素論、蛋白質的槓桿假說、設定點理論及能量平衡理論。目前沒有一個理論能完全解釋所有肥胖成因,應依據不同狀況應用,以達到效果。其中有些人常用「少吃多動」方式減肥來達到熱量赤字,但其實
葉立斌/核稿編輯飲食是健康的基礎,但許多人喜歡在吃飯時搭配湯。營養師劉雅惠表示,這個錯誤動作,是造成消化不良跟胃食道逆流更嚴重原因。因為湯會稀釋胃酸的濃度,且食物與湯下肚,易讓咀嚼次數減少,進而影響消化能力。因此,提醒民眾,湯跟飯要分開吃;也要細嚼慢嚥,如果一定要餐後喝湯,建議要等胃裡食物消化完再喝
隨著台灣邁入超高齡化社會,失智症人口也不斷上升,堪稱最令人頭痛的現代文明病,而阿茲海默症便是最常見且對記憶影響最顯著的一種失智症,但由於阿茲海默症初期症狀不明顯,加上阿茲海默症初期症狀,常被誤解為年邁所導致的功能退化或壓力引起的現象,導致民眾忽略就醫評估的重要性,以及可能造成的影響。究竟阿茲海默症初
「職能治療師,我昨天沒有睡好?眼睛只閉上兩小時就醒了」、「職能治療師,最近天氣變冷,我甚麼事都不想做…」,在臨床工作經常會聽到憂鬱症患者這樣對我說。罹患憂鬱症的原因多重而複雜,生理時鐘也是其中一個因子。生理時鐘是大腦中24小時制的內在時鐘,由視交叉來負責調控幾點要醒來與睡覺。而環境中的光線對於調控生
在暈眩門診中,有一種患者相當地獨特,以白領階級為主,例如公職人員、教師、行政…等,每天只要一出門上工,還在路途中,就逐漸感到暈眩,甚至頭痛、噁心、胸悶、呼吸急促、肩頸痠痛和全身倦怠。很特別的是,只要一下班,症狀就會全部消失,天天如此,簡直「上班一隻蟲,下班一條龍」。
沈莉馨/核稿編輯年終聚餐活動多,一不小心就胖一圈!營養師愛撥提供5招秘訣,包括:維持蔬菜攝取量;好好聊天放慢用餐速度;飲料選無糖,飲酒要適量;甜點分食,親友共享;以及飯後動一動,穩定血糖。跟著營養師聰明吃,不但能享受美食,也能維持健康喔!第一招:維持蔬菜攝取量
耶誕節派對前腳剛走,年底聚會、尾牙即將來臨,然而每次吃完大餐,就覺得好慚愧。對此,營養師劉雅惠在臉書專頁「營養師Emma」發文指出,指出,許多人會下定決心「明天節食一整天」來調整,但其實體重控制期間偶爾有大餐乃人之常情,更要注意的是平時習慣,怎麼聰明運用餐前、餐中、餐後,來減少罪惡感,好好享受大餐。
45歲的陳小姐自從生完小孩後,體重就一直居高不下,再也無法回到產前的苗條身材,因此尋求中醫減重。透過詳細的問診,了解到她減重卡關的癥結點是,她每天一定都要喝一杯甜甜的奶茶才會感覺身心舒暢,每當工作壓力較大時,甚至一日會喝上3-4杯奶茶才能緩解情緒上的不適。
當人們飽餐一頓時,胃會向大腦發出訊號,讓身體意識到是時候停止進食了。如今科學家開發出一種可服用的震動膠囊來欺騙大腦「吃飽了」,未來有望提供一種微創且經濟高效的肥胖治療方法。據《Science》報導,哈佛大學與麻省理工學院的醫學工程師利用「大腦飽足訊號」原理,設計出能在胃內振動的可服用膠囊。這種振動會
77歲的黃伯伯年輕時,從事大理石加工,這5年來為巴金森氏症所苦,但是他不放棄,每天仍然規律運動,且勤讀報紙,認真蒐集醫藥相關的訊息。每次回診,他都會「出考題」,熱切地想要知道最新的治療。這次他問我:「吃了左多巴的藥之後,手比較不會抖了,可是腳還是會黏在地板上,踏不出去,一踏出去身體就會向前傾,越走越
劉力仁/核稿編輯別看指甲小小一片,其實隱含了眾多健康訊息!中醫師邵禹豪提醒,若指甲出現4種情形,是身體的警訊,需要小心,其中,甲床顏色較淡或指甲特別白,常見於貧血、營養不良的患者,但也有機率是嚴重的心腎疾病;另外,甲床的顏色異常地白,周邊的顏色卻又是正常的,也要小心可能與肝炎有關。
沈莉馨/核稿編輯男人少時擔心「清槍」太多,老了又在乎硬度,性問題常讓男人困擾又難以啟口。泌尿科醫師高銘鴻分享問診患者常有的3大迷思,比如以為太常自慰會傷身;慢性病患者不舉就吃壯陽藥,結果反耽誤病情;擔心慢性病藥影響勃起,擅自停藥卻加重病情。他呼籲,服藥一定要跟醫師詳細討論,才能有效重返「性」福人生。
沈莉馨/核稿編輯60歲的男子10年前診斷出罹患第二型糖尿病,但未積極治療、檢查,連小腿出現色素斑,也未在意。近日因頭暈、視力模糊、小便出現泡泡而就醫。洪永祥診所院長洪永祥發現其小腿前方出現許多脛前黑斑,他表示,出現「糖斑」代表身體即將或已經出現糖尿病併發症。檢查發現,腎絲球過濾率已經降到第5期,還有
陪大家一起走過武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情的「台灣社交距離APP」,累計逾千萬人次下載,至今仍有約255萬人次未卸載,衛福部疾管署今日宣布,該APP將於今年12月31日終止服務,自iOS、Android平台下架亦停止更新,仍有安裝使用的民眾可自行刪除APP。