從小到大,只要碰到各種跌打損傷,一定會有人提醒說「要冰敷」,但你知道怎麼冰敷才是正確的嗎?台中光田醫院骨科主治醫師嚴可倫表示,不管是拉傷、扭傷、摔傷、撞傷或是燒燙傷,出現了紅、腫、熱、痛的狀況時,都可以先冰敷。嚴可倫在臉書專頁「有溫度的嘮叨 台中光田骨科 嚴可倫 醫師|海線大甲清水沙鹿|脊椎 關節
在乳癌切除手術後,出現肩部活動度受限、腋窩疼痛等症狀,可能是「腋網症候群」。物理治療師說明,腋網症候群會出現在乳癌、淋巴癌、腋下淋巴結切除的患者上,可透過物理治療及淋巴引流,幫助改善腋網症候群所致疼痛、活動度受限及淋巴水腫。物理治療師王文妤在臉書粉專「王文妤 物理治療師 ‧ Amber physio
農曆新年餐桌上少不了大魚大肉、澎派海鮮,專家建議挑選時應以當季或養殖水產為主,不只要透過眼睛仔細觀察、還要用鼻子聞、以手觸摸確認新鮮度,並妥善保存,盡早食用,以避免美味水產變質影響健康。對於海鮮類的挑選,澎湖科技大學水產養殖系教師張國亮指出,現代人慢慢有永續概念,如果是購買野生海鮮,要選擇當季的,或
春節假期今天開始,返鄉、旅遊人數眾多,往來密集,可能增加病原傳播與罹病機會。對此,林口長庚醫院兒科急診主治醫師吳昌騰分享年節10件事,以免生病或受傷。另,諾羅病毒正在流行中,也提醒大家要多加注意。吳昌騰在臉書專頁「來講兒科急診的543-吳昌騰醫師」發文指出,春節連假啟動,目前在兒科急診觀察室裡治療的
有位女性長者上廁所上到一半,忽覺排便困難,摸到肛門有突出物,但稍微用力推一下好像可以把它推回去,原本以為是痔瘡所以自行擦藥,結果症狀並沒有好轉。就醫檢查後,才發現是脫肛的現象。天莘大腸直腸外科診所院長陳威佑在臉書粉專「大腸直腸外科 陳威佑醫師」發文指出,脫肛醫學上稱為直腸脫垂,通常不會疼痛或僅有輕微
1位8歲男童凌晨常有噁心、嘔吐和肚子痛等不適,理學檢查顯示,腸音偏快合併上腹壓痛,且男童父母在2-3天前也有類似症狀,並且伴隨腹瀉,懷疑是諾羅病毒感染。醫師提醒,每年11月至隔年3月是諾羅病毒流行期,其傳染力強,且酒精性消毒劑對諾羅病毒效果不佳,提醒民眾冬季別因天冷隨便洗手。
1位8歲男童凌晨常有噁心、嘔吐和肚子痛等症狀,理學檢查顯示腸音偏快合併上腹壓痛,且男童父母在2、3天前也有類似症狀,並且伴隨腹瀉,懷疑是諾羅病毒感染。醫師提醒,每年11月至隔年3月是諾羅病毒流行期,其傳染力強,且酒精性消毒劑對諾羅病毒效果不佳,提醒民眾冬季別因冬季天冷隨便洗手。
想在過年前換個新造型,幫頭髮染點顏色嗎?食藥署在臉書專頁「TFDA 化粧品安全使用」發文提醒,染髮前48小時要先做皮膚測試,這樣才能安心幫頭髮「變色」,同時避免發生過敏。染髮前皮膚測試●將手腕內側或耳朵後面用香皂洗清乾淨,並用脫脂棉輕輕擦拭。
趁著今(1日)元旦,馬偕醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕在臉書專頁「石‧攝‧性‧也 泌尿科 陳鈺昕醫師」發文提醒男性朋友,日常多多觀察蛋蛋的健康,預防睪丸變「壞蛋」,可以透過3步驟「自摸」檢查,「睪」定健康。●捧著睪丸,用大拇指和食指以轉動的方式觸摸表面,注意睪丸有無硬塊、腫脹疼痛,注意陰囊外觀顏色是否異常
衛生福利部基隆醫院大腸直腸外科醫師賴寯志說,早期大腸癌無明顯症狀,若透過定期篩檢早期發現,治癒率非常高;賴寯志提醒民眾,衛生福利部國民健康署補助50歲以上民眾每2年1次免費糞便潛血檢查,此外若發現大便有血等異狀,應盡速就醫檢查。賴寯志說,早期大腸癌並無明顯的症狀讓人有跡可循,大部分的大腸癌,都是由大
急性腸胃炎最常看到嘔吐、腹瀉及發燒,任何年齡層都會發生,若出現在孩童身上時,該怎麼照顧呢?對此,醫師提醒,若發現上吐下瀉症狀,建議少量多次補充水分、少量多餐;避免油炸、含糖飲食、讓孩子禁食太久,以及可以喝母奶不把奶粉泡稀、勤洗手減少觸摸口鼻,有利於腸道水分、電解質補充。
天氣驟降,武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)和流感,開始到處肆虐,大家都在面臨「雙毒」攻擊,究竟該如何安全渡過寒冬難關?胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,謹記「3知2請」口訣,若發現有症狀、處於危險之中、篩檢陽性,建議做好防疫措施,以及盡快施打武肺疫苗和流感疫苗。
19歲陳同學的左腳皮膚從小就有紫黑斑塊,並且不定時發作造成腫脹疼痛(圖1),局部觸摸有搏動性腫塊,近一、兩年不適感頻率漸漸增加,甚至腫脹範圍從腳部逐漸蔓延至小腿,因為疼痛情形越來越嚴重,因此到醫院求助。然而經皮膚科和外科醫師檢視理學檢查和臨床症狀後,因搏動性的腫塊而懷疑動脈血管病灶而安排了核磁共振,
為何天氣變冷就容易感冒呢?對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,這與冬天日照時間縮短、空氣濕度下降等有關;而天冷也會使人體鼻黏液黏稠性降低,進而使鼻腔失去第一線防護、造成病毒入侵。黃軒在臉書專頁「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文整理出人們容易在冬季裡感冒的4大原因,供民眾參考:
65歲的王太太,沒有運動習慣,平日的興趣就是享受美食。這樣的飲食習慣也反映在她的體重上。她的身高176公分,體重有95公斤,因為肥胖的關係,行動也較緩慢,而近半年,她感覺膝蓋的不適感從微微發痠到越來越明顯的疼痛,甚至連開車下車時都有明顯感覺不便。直到就醫檢查才發現,雙膝軟骨嚴重磨損退化,需要更換人工
照護失智症長者口腔健康,應是不少家屬遇到的難題。營養師兼口腔衛生指導員馬千雅表示,可以「TSD法」(告知、示範、執行)幫長輩潔牙,另外也可以進行減敏感按摩、減敏感潔牙訓練,讓長輩習慣被觸摸,減少緊張不適、建立信任感。但她提醒,減敏感訓練無法立即見效,應持之以恆勿操之過急。
以往小朋友常見的水痘問題,在疫苗普及化後,已大幅減少發作比例。然而發作在成年人身上紅疹、水泡、皮膚疼痛等症狀,卻時有耳聞。只要曾經感染過水痘病毒,當人體免疫下降時,原本躲在神經節內的「不活化」水痘病毒便會被誘發。它會沿著受侵犯的神經,在它的支配範圍產生水泡和劇痛,常為帶狀或片狀出現,所以稱為帶狀疱疹
膀胱經堵塞症狀膀胱經是人體最長的經絡,密布人體後背;共有67個穴道,數量居所有經絡之冠。關於膀胱經堵塞可能出現的症狀,《黃帝內經》是這樣子說的:1.「沖頭痛,目似脫,項如拔」:常見於與電腦為伍的上班族。如果同時有後頸部緊繃、眼壓高(眼睛乾澀),醫師就會摸頭皮,若感受到緊繃度,那就是膀胱經出問題了。長
你的毛巾沒使用時會拿去清洗還是掛著晾乾呢?英國微生物學講師指出,當毛巾弄濕以後,便成為了細菌的溫床,就算把它晾乾,也很難一直保持乾淨。她建議每週至少要洗一次毛巾,以避免影響皮膚衛生,據《CNN》報導,英國西敏斯特大學醫學微生物學講師穆罕默德(音譯,Manal Mohammed)表示,一旦毛巾上有任何
理論上應該是要讓媽媽們變漂亮的保養品,竟造成了孩子們的性早熟傷害事件!真心皮膚科診所院長周宛儀表示,雖然停止使用後臨床會改善,但在發育期的孩童,即使是短期暴露也可能造成中長期的傷害,尤其暴露時的年紀越小,傷害越大。周宛儀在臉書專頁「皮膚科 周宛儀醫師/真心皮膚科診所」及個人網站分享,國內許多兒童內分