「下次回診,你的體重不要像吹氣球一樣,直線上升喔!」禾馨民權婦幼診所兒童內分泌科醫師陳奕成表示,這是最近他對固定回診的孩子說的,過年期間,飲食控制難度大大提升,分享4個與飲食「無關」的控制體重方法:減少看螢幕、每天睡到飽、常常量體重、全家總動員。
該如何挽救後疫情時代的「惡視力」?扶原中醫診所中醫師陳孟瑜在臉書粉專「扶原中醫診所」發文說明,中醫治療近視會從整體面來考量,除了針灸還須視體質狀況服用中藥調理,藉由促進全身氣血疏暢條達、局部血循順暢,來讓過勞的眼睛恢復正常的調節視力功能。陳孟瑜表示,去年5月台灣因新冠肺炎疫情,進入三級警戒,全國學生
俗話說:「腸胃好,人不老」,但現代人普遍有三餐不定時不定量、吃太多、太油等問題,以致不少人為胃脹、悶痛、「火燒心」(胃食道逆流)等問題,專家指出,提升腸胃功能,可以按摩足三里穴和內關穴,而白米、蕎麥、牛肉、豬肚、番茄、扁豆、蘋果、柳橙等8種食物可活化腸胃道。
農曆春節從除夕到大年初六,新竹縣的COVID-19疫苗照打不誤!縣府表示,他們協調縣內19家合約醫療院所在前述期間待命,總共準備了3500劑要給鄉親在春節期間一樣可以正常接種,雖然大多需要事前電話或線上預約,不過在大年初四以後有多場恢復能隨到隨打。
今(20日)是24節氣中最後一個節氣「大寒」,是運、氣循循環的開始,也是一年中陰陽轉換的重要時機,中醫師提醒,除了把握「護頭頸、護腰背、防喘作」,也可透過飲食、穴位按摩做好大寒的養生保健。扶原中醫診所中醫師吳俞璇在臉書粉專「扶原中醫診所」發文分享,俗話說「小寒不如大寒寒,大寒之后天漸暖。」我們的飲食
今天1月19日是「119台灣心肌梗塞日」,高雄市自2012年建置亞洲首創到院前心電圖即時行動傳輸系統,至今滿10週年,已成功傳輸6547例到院前心電圖、成功搶救367位心肌梗塞病人,除了心電圖的行動傳輸,高雄市也於2016年8月推動亞洲首創到院前救護車線上指導雙抗血小板治療,至今成功完成43例心肌梗
強烈冷氣團來襲!彰化縣1天內有高達80人因心肌梗塞或其他不適送入急診室急救,其中6人到院前呈現OHCA(無呼吸心跳)命危狀態,為爭取心肌梗塞的治療時間,消防局與縣內6家心導管醫院合作建置全縣42輛救護車上的12導程心電圖傳輸系統,發揮搶救功效,爭取黃金治療時間,最近就成功搶救5件急性心肌梗塞病患,讓
由於桃機武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)群聚感染案影響,原先放寬的戶外運動口罩政策,一些縣市開始紛紛取消,在疫情之下怎麼維持運動健康呢?據《CNN》報導,隨著新一波疫情,正是開始在客廳跳舞的好時機,專家表示,如果能找到擺脫尷尬的方法,跳舞則有助於身心健康!
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)Omicron病毒變異株已經造成北部群聚感染,高雄市長陳其邁今(7日)宣布針對醫院進行加嚴管制措施,包括老人健檢明(8日)起暫緩實施,避免非必要之探病,探病每次最多2人為限等。高雄市衛生局指出,即日起全面提升高雄市防疫醫療整備,目前全市負壓隔離病房111間
近日武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續威脅之下,國人疫苗施打率也逐日上升,然而在護理之家過去也曾發生過武漢肺炎群聚感染,因此在防疫上仍不可掉以輕心。對藥師從事護理之家藥事照護而言,如何能有效率且確實的執行工作並且保護這些高齡、高風險感染及免疫力低的住民將是藥師需要特別深思的地方。
近來國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情無論是陸續傳出的防疫旅館感染擴大,或是新一波桃園機場清潔員和防疫車隊運將傳染途徑不明的群聚感染事件,讓桃園又成為全國關注的焦點,不少民眾這兩天受疫情起伏的影響,覺得自我情緒波動與壓力甚大,紛紛去電向衛福部桃園療養院求助;桃療臨床心理科的臨床心理
Omicron新型變異株疫情升溫,嘉義縣衛生局催打疫苗,即日起18歲以上尚未接種第1劑或第2劑疫苗的民眾,可線上預約或電洽18家衛生所及42家合約院所,前往接種第1劑或第2劑疫苗,疫苗門診時間隨到隨打,並送200元禮劵或等值禮品,嘉義縣府日前並啟動聯合稽查十大行業,輔導從業人員儘速完成兩劑疫苗接種,
受到武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情影響,中央健保署推動虛擬健保卡系統,提供「零接觸就醫」模式的「遠距醫療」、「居家醫療」、「視訊診療」這3種場域的線上醫療服務,可大幅減少民眾外出就醫風險。成大醫院與健保署南區業務組合辦「虛擬健保卡試辦計畫」,民眾下載將實體健保卡數位化的健保快易通A
廖小姐(化名)近兩個月來時常咳嗽,尤其清晨起床時更是咳個不停;原本以為是感冒引起,但咳嗽持續兩、三週以上不見改善,加上近年新冠肺炎(COVID-19)疫情肆虐,不停咳嗽除了引起旁人側目外,也讓廖小姐心慌又緊張。感冒通常兩週內痊癒,若是咳嗽超過兩週,就要懷疑是慢性咳嗽,常見的原因有過敏、鼻涕倒流、氣喘
有時候明明感冒已經好得差不多了,但總是有喉嚨卡痰或咳嗽症狀,超過3個月都不見好,甚至拖到半年、一年以上,昌盛堂中醫診所中醫師陳怡帆表示,這可能是慢性咽喉炎的警訊,除了用中藥對症治療,還平時也可以按摩膻中穴、列缺穴等穴位來緩解症狀。陳怡帆在臉書粉專「昌盛堂中醫診所」發文分享,有長期慣性咳嗽困擾的患者常
對於想要健康、自然豐胸,且害怕手術的女性們來說,使用中醫調理是不錯的方式。不過澄杏中醫診所院長李琪表示,看診時發現不少患者都有「妨礙豐胸」的生活習慣,倘若這些習慣不改,醫師再努力,療效也會有限。李琪在臉書粉專「李琪 中醫師」與個人網站發文分享,6個常見的「妨礙豐胸」要點,看看自己有沒有中招?
嬰兒歪頭很可愛,但要注意小兒先天性斜頸,這是肌纖維沾黏或攣縮所引起,會導致嬰兒頭頸部傾斜。若家長發現太晚,可能會造成一輩子的後遺症。三重仁安堂中醫主治醫師李俊儀在臉書專頁「不老中醫 李胖醫師 李俊儀」分享,造成小兒先天性斜頸的原因,當一邊胸鎖乳突肌正常,一邊出現肌纖維沾黏,會造成沾黏的一邊發育過慢,
上健身房聽起來比較健康?據外媒《健康線上》(Healthline)報導,一項新的研究指出,每天去健身房不會比整天都有活動來的有用。主要研究者傑森范寧(音譯Jason Fanning)表示,當一個人定期上健身房時,會感覺已經成功實現日常鍛鍊與體重管理,所以會在消極方面進行補償。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)爆發至今,影響了許多人的生活,甚至造成焦慮和壓力等問題。因此,據《NHK》報導,日本東京有明醫科大學教授安野富子整理了9個穴位幫助舒緩與放鬆,以手指緩慢按壓5秒以上,並重複3-5次,力道適中即可不要過用力。
21日冬至,台中慈濟醫院收到來自「環島饅頭」林波、靳寶儀夫妻的300顆愛心饅頭,由社會服務室主任林怡嘉代表接受。「環島饅頭」林波、靳寶儀夫妻為表達對醫護人員防疫的感恩,巡迴全台贈送醫護人員饅頭,每家300顆饅頭,一天兩家,目前已累積贈送100間醫療院所,預計1月18日全部圓滿回家。