對另一半沒安全感,管他管很緊,每一段愛情都被你逼到走投無路嗎?談戀愛時,可以用5種方式調整心態,讓自己有足夠的安全感,就能經營好每一段感情。
女孩們一定聽說過月經來的時候會變重,但是從什麼時候體重開始變化,什麼時候又會恢復正常,這些你都清楚嗎?根據「Shape」網站報導,紐約大學醫學中心婦產科醫師Raquel Dardik表示,正常來說,月經來前5天體重才會變,一旦月經開始,體重就會恢復正常。
你的男人老是性致缺缺,懷疑自己魅力不夠嗎?不!千萬別這麼想,先試著檢視一下他的生活習慣,或許是下列地雷害他對你沒「性趣」。
以性感火辣身材出名,被封為「翹臀珍」的時尚女王珍妮佛羅培茲(Jennifer Lopez) 今年已經48歲啦!儘管擁有一對寶貝雙胞胎兒女,臉蛋身材依舊年輕地驚人,到底怎麼辦到的,就讓她親口告訴你!
每到週末夜大家都會想透過酒精釋放累積一星期的壓力,這時候酒吧就是最佳首。!iStyle整理出台北4家極具特色且高人氣的酒吧,週末也想要歡狂就快點打電話訂位吧!
性生活和諧是維繫感情的關鍵,但是在交往前,很難真正了解一個人的床上表現到底如何,不過你可以根據一些研究結果偷偷觀察,你的他是不是很懂得享受性生活。
女人無不想盡辦法對抗老化,昂貴保養品、醫美樣樣來,但與其花錢做這些保養,到不如先從生活習慣改起,然而護膚方法多到眼花撩亂,到底真正該做的保養有哪些?根據「DailyMail」報導,澳洲皮膚治療師Erin Holohan以年齡劃分必做保養,讓你一直都能擁有Q彈
金色三麥日前推出草莓啤酒廣受好評賣到缺貨,創下限量2萬瓶,上市兩週就被搶光光的驚人紀錄,現在則是要一口氣推出三款春漾花草系啤酒,其中充滿台灣味的「桂花釀啤酒」限量2.5萬瓶,將於3月29日全家便利商店獨家販售。
週末就是要開趴狂歡,徹底釋放累積一整個星期的疲憊,但誰說狂歡開趴只能到夜店、旅館呢?其實只要多花點巧心思,加入調酒、互動遊戲、美味餐點與超High音樂,無論大朋友小朋友都可以在家玩得很盡興喔!
超模們各個身材姣好,曲線迷人,除了養成規律運動外,因工作繁忙,大多仍仰賴飲食瘦身,而他們的餐點裡,究竟藏著什麼樣的秘密,讓他們保持這麼纖細、曼妙的身軀?現在就由超模們專屬的健身教練David Kirsch揭曉吧!
「做愛的次數太多陰道會變鬆」想必不少人聽過這句話吧?但這件事是真的嗎?日本婦科專家Mariko Yamashita現在就來公布答案啦!
因為廣告「小敏」一角爆紅,現演出「惡作劇惡吻」大受歡迎的新生代女演員吳心緹,今(3/1)攜手閨蜜席惟倫一同現身adidas Oringinals 2017春夏發表會,青春洋溢的兩人不僅大秀時髦穿搭,更公開私下維持身材的飲食小秘訣。
為什麼明明有運動卻瘦不下來?所有擁有好身材的女明星都會告訴你:「因為你沒有配合飲食。」相信你也聽過「瘦身20%靠運動、80%靠飲食」這句話,美國NBC知名實境節目「減肥達人(The Biggest Loser)」明星級教練吉莉安‧麥可斯(Jillian Mi
酒在大部分人的印象裡,大多拖離不了肥胖、失態、傷身......等負面名詞,但真的不是每一款酒都這麼傷身,根據「POPSUGAR」報導,只要「選對酒」以及「適量飲用」就能把不好的喝酒習慣變成對身體有利的幫手。
大部分的人都知道「喝酒會肥」但是你有仔細探究過原因嗎?究竟是酒本身熱量高,還是其它因素才是喝酒爆肥的元凶?根據近期《自然通訊》期刊發表的研究顯示,喝久易胖除了酒精本身熱量高以外,其中最重要的一點是「酒精會誘發食慾」令人食慾大振。
上班常常忍不住尿意,才沒喝幾口水就狂跑廁所嗎?書田診所泌尿科主任周固表示,若是單指「頻尿」而言,可能的情況有很多種,包含膀胱炎或膀胱過動症......等,假如你的情況是突然發生,小腹脹痛且解尿伴隨疼痛感,甚至還出現血尿,平常有積極性行為,就有可能是細菌感染所導致的「急性膀胱炎」,若是頻尿情況已經發生3個月到半年之久,一天跑廁所超過8次,尿量卻都不多,在排除泌尿道感染或結石......等情況下,才有可能是「膀胱過動症。」
常看減肥資訊的人都知道,要成功瘦下,「甜食」和「酒精」一定要先戒,糖吃多會成癮,而酒就像是一種毒,肝臟很難代謝,這兩種東西都會促使體重增加。不過,雖然很多專家都建議戒酒,但是在很多減肥菜單裡,還是允許偶爾喝點葡萄酒,卻仍是禁止吃甜,到底甜食和酒精哪個才是真正最容易讓減肥失敗的主因?營養師Lisa Eberly現在就要告訴你!
假日和朋友狂歡,一不小心喝多,身體會變得又沉又重,大腦還會昏昏沉沉,除此之外,高熱量的酒精還會為你增加不少可怕的脂肪,要怎麼樣才能快速擺脫討人厭的宿醉,將酒精為身體帶來的危害降到最低,還能減少肥胖?據「POPSUGAR」報導,專家提出6大妙招,幫你擺脫酒醉後會出現的驚人後遺症!
日前上市的台灣啤酒,可愛瓶身引起熱烈討論,不過其實現在也有好多具有酒精濃度的成人飲料,外型都越做越可愛,讓那顆想要小酌或買醉的心,也變得合理了,就連不喜歡喝酒精飲料的人,也非常值得買來收藏呀!不過還是要提醒大家:飲酒過量、有害健康、禁止酒駕唷!
好萊塢女星梅根‧福克斯(Megan Fox)擁有超火辣好身材,以電影「變型金剛」女主角打開知名度,還曾被譽為「百大性感美女」從裡到外散發無人能抵擋的性感,到底她如何在生完2個孩子後,還能練出這般窈窕曲線?私人健身教練Harley Pasternak分享,Megan Fox每週至少運動3天,採用3個動作針對女生最煩惱的大腿、手臂、腰部進行訓練,利用速度開啟最大化燃脂效果,想擁有Megan Fox好身材的你一定要通通學起來。