52歲的毛姓婦人日前跟朋友出遊下樓時跌倒,下意識用右手撐向地板,手掌卻出現劇痛還腫脹、不能彎曲,趕緊到醫院掛急診,醫師安排照X光發現右手第二掌骨粉碎性骨折合併錯位(斷成3塊),立刻聯繫整形外科醫師到場協助,考量毛女工作需使用大量手部動作,建議接受恢復較快的「微創掌骨鋼板復位內固定手術」,術後1週回診
葉立斌/核稿編輯減重界的大明星「瑞倍適錠」(Rybelsus),在台灣上市後,不少人躍躍欲試。彰濱秀傳藥學部教學副組長洪正憲分享,因為是口服型的類升糖素胜肽-1(GLP-1),相對於注射的瘦瘦針就有比較多的使用限制。空腹服用效果佳,搭配食物或大量的水服用,會降低效果,服用後30分鐘內不可進食或喝水,
近年來,國人傾向少胎或不生的觀念逐漸增加,結紮人數不斷攀升,許多人都會來診間諮詢結紮相關治療或避孕的方式。好幾年前,曾有一名男性進行輸精管結紮手術,當時手術很順利,後續也沒有再回診追蹤。沒想到,3年後,他的另外一半竟然懷孕了,男子誤以為被枕邊人戴綠帽,深受打擊,懷疑老婆是不是背著他在外面有「小王」才
沈莉馨/核稿編輯冬天想吃湯圓又擔心血糖飆高?營養師薛曉晶在臉書專頁「營養師媽媽曉晶的生活筆記」發文指出,糯米幾乎由支鏈澱粉組成,接觸分解酵素的面積比較大、消化快,血糖也更容易飆升,因此除正確拆解湯圓的組成,減量攝取,聰明搭配也很重要。為此,她也整理了10種不同湯圓的吃法,搭配纖維、蛋白質攝取,延緩血
葉立斌/核稿編輯日本東京日前發布A型鏈球菌感染疫情警報。台北市立聯合醫院整合醫學照護科醫師姜冠宇表示,A型鏈球菌(GAS)是細菌性咽喉炎的主因,在3歲以上的兒童中,GAS咽炎通常會突然發作。喉嚨痛可能伴隨發燒、頭痛、腹痛、噁心和嘔吐,導致進食困難,並且有些有頸前淋巴結腫大,因此,及時就醫用抗生素治療
沈莉馨/核稿編輯耶誕節聚餐,吃大餐機會多,熱量也超高;對此,營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文提醒,蛋糕、炸雞、烤雞熱量都很高,若不想吃進過多熱量,可採取4撇步,讓你安心吃,包含遵守進食順序、肉類選擇低脂類、酒精攝取勿過量、烹調方式要清淡。
葉立斌/核稿編輯冬天上班、上課前總頭昏腦脹,每次起床都像一場抗戰?營養師張語希分享,根據英國專家建議,起床後先執行「5步驟」讓身體甦醒,才能健康提神,開啟新的一天。分別為補充常溫水、吃含豐富纖維或蛋白質的早餐、健身運動、起床90分鐘後再喝咖啡並到戶外走走,感受自然光刺激。
葉立斌/核稿編輯木耳富含膠質與纖維,是不少愛美人士的養生聖品。對此,中醫師余雅雯表示,木耳營養好,但長期過量服用可能會傷害脾胃、損傷人體陽氣,若是脾胃虛寒體質者;食用後有腹脹悶痛、腹瀉情形;月經期間身體較虛弱;年長者及嬰幼兒等腸胃較虛弱者等狀況時應避免或減少食用黑木耳,非得要吃的話,可搭配薑、辣椒等
正值冬季進補時節,不過仰賴進口的中藥材價格飆漲,甚至有科學中藥因成本過高而停止生產。中醫大藥學系中藥執業組教授黃世勳透露,中藥材漲幅從3倍到20倍都有,而黃蓮、細辛等目前則是缺貨。他直言,問題在於太仰賴中國進口藥材,應關注中國以外的多種藥材來源,並研究如何一藥多用、發展可取代「中」藥的「台」藥,才能
沈莉馨/核稿編輯寒流來襲,尤其是長時間待在潮濕環境者,更容易產生「凍瘡」。皮膚科醫師蔡文騫指出,冬天預防凍傷要注意手腳耳朵等暴露處皮膚的保暖,如果冬天要長時間碰水,或襪子手套會潮濕的人要特別小心凍瘡,應注意保暖並保持乾燥,避免影響血流,儘量不要穿過緊的襪子手套、避免吸菸等,才不會被凍瘡困擾。
許多民眾為了減肥,常採用「低碳飲食」的模式。腎臟科醫師王介立指出,有研究發現,低碳飲食與高死亡風險有相關,碳水的比例越低,死亡風險越高。但造成此種現象的主因可能是因為絕大多數的低碳飲食者,飲食內容不健康,並非低碳飲食法本身不健康。同樣有研究指出,低碳飲食者攝取蛋白質及脂肪的管道若來自植物性食物,例如
明明才剛吃飽,過沒多久就嘴饞,恐是缺乏營養素警訊!營養師高敏敏表示,當嘴饞時想吃甜食,可能是身體缺乏鉻、能量;想吃巧克力是缺乏鎂、維生素B群;想吃肉、起司是缺乏鐵、鈣、胺基酸;想吃冰塊是缺乏鐵或荷爾蒙改變;想吃炸物是缺乏水、電解質、鈣;想喝酒是缺乏鈣、蛋白質、鎂;想喝咖啡和汽水則是缺鈣。
羅碧/核稿編輯有些疾病是可以透過身體外觀變化察覺。敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅表示,當患有甲狀腺亢進時,可能會有變瘦、落髮、皮膚乾燥或粗糙,以及眼睛變凸;至於若為甲狀腺低下時,則可能出現水腫、皮膚濕潤、臉色蒼白,或是活力下降等症狀。
癌症病人治療前需基因檢測確認是否適用標靶藥,目前發展出多位點檢測、速度較快但價格相對昂貴的次世代基因定序(NGS),衛福部持續討論納入健保,今(21日)會議最新進展確定優先給付24個位點,但個別癌症基本位點與檢測時機待研擬,第2季實施給付時程不變;目前經費預估2至3億元。
秋冬是呼吸道疾病好發季節,醫界頻頻針對肺炎黴漿菌(Mycoplasma pneumoniae)進行示警,將它稱作「會走路的肺炎」,需採抗生素治療,醫界今天站出提醒抗生素抗藥性危機,已成為國安問題,若不積極備齊抗生素新藥,預計2050年台灣每年將有3.3萬人死於抗藥性感染,相當於2022年前6大癌症死
葉立斌/核稿編輯到了冬天皮膚就開始脫皮?吳易儒分享乾性肌膚是因為皮脂腺分泌的油脂較少,難留住肌膚水分,除了補水更重要的是保養品要含有適當的油脂成分來鎖水,像是玻尿酸、甘油、天然油脂、尿囊素、角鯊烷等成分,都能幫助改善乾肌困擾。桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒在臉書專頁「鼠鼠醫師 吳易儒|桃園雷射微整推薦|
冬至想跟著應景一下,但每年吃湯圓都怕胖、怕消化不良,想要品嘗湯圓的美味,又不想發胖要怎麼辦?對此,營養師劉雅惠指出,可利用4個小撇步,包含取代正餐澱粉、鹹湯搭配蔬菜及蛋白質、甜湯少喝湯及加糖、吃小碗滿足就好,來避免熱量超標。劉雅惠在臉書專頁「營養師Emma」發文指出,包餡的甜湯圓一顆大約65-75大
沈莉馨/核稿編輯藝人沈玉琳日前在節目中分享個人更年期保養秘法,包括補充睪固酮的凝膠,以及服用可同時改善勃起功能、血液循環、排尿順暢的藥物。對此,泌尿科醫師呂謹亨提醒,睪固酮對男性十分重要,若睪固酮不足時,會出現性功能障礙、情緒個性改變、身體狀態衰退、心血管,或是代謝失調等疾病。
沈莉馨/核稿編輯「天啊!我的孩子是高敏感兒耶,難怪他每次都一點小事就爆炸」、「孩子有高敏感特質,在教育過程要怎麼調整?」對此,語言治療師建議,可先找出孩子不舒服的原因,同理其感受,並給予放鬆空間及時間。若遇到特殊狀況時,應提前預告孩子,給他時間應變,並在可接受範圍內嘗試改變,並提供紓壓方法,降低不
中國呼吸道疫情持續,網路傳出部分醫院、火葬場爆滿,我國衛福部疾管署副署長羅一鈞今日表示,中國北方省分類流感疫情連續7週上升,南方省分連續4週上升,但增幅趨緩,他研判進入高原期,12月底可望達到最高峰,以流感為主,黴漿菌與新冠疫情則在低點,我國機場監測將持續到春節連假結束。