葉立斌/核稿編輯男星王柏傑近日許下「希望大家都健康」的心願,原因是日前得了B型流感,引發輕微肺炎,休養近1個月,且失去演出機會,直呼「很慘」。疾管署提醒,近期因寒流來襲,流感疫情在高原期,建議儘速接種疫苗。王柏傑近日出席活動,分享自己在月初感染B型流感,發燒一週後出現肺炎症狀,且在服用抗生素藥物後卻
春節即將到來,許多民眾會利用假期追劇,過年時邊吃零食邊追劇,光田綜合醫院營養師魏瑜伶提醒民眾當心腰圍肥一圈,建議以低卡的水果及無糖飲料取代,並要定時起身活動筋骨,尤其是三高患者要特別留意高糖、高鈉、高脂的零食,避免攝取過量,才能過個健康年。
農曆春節假期將至,連假長達7天,衛福部健保署提醒,為避免持慢性病連續處方箋的民眾用藥中斷,若上次給藥天數的最後一天(藥吃完的日期),落在春節期間的2月8日至14日,可提前於春節前10天,也就是今(29)日起回診請醫師開立處方箋或持慢箋領取下個月藥品。
羅碧/核稿編輯學校放寒假了,農曆春節假期即將來臨,國健署提醒家長,不妨利用家庭聚會或旅遊等親子互動時機,和家中正值青春期的孩子談性說愛,讓孩子對性行為及性知識有多一點了解,也讓孩子知道父母有多愛他們,幫助孩子學習正確且適當的紓壓管道,而不會提早升級成小爸媽。
葉立斌/核稿編輯迎接農曆春節,家家戶戶開始大掃除,但由於打掃時常要提水桶、搬動家具,小心肩部三角肌易緊繃。物治師表示,三角肌緊繃通常是由長時間的不良姿勢、過度使用肩部肌肉、壓力、肌肉拉傷或其它肩部問題所致。且通常會伴隨肩膀疼痛、肩頸僵硬、肩膀肌肉疲勞、壓痛點和難以抬高手臂。因此建議多休息、按摩、熱冷
葉立斌/核稿編輯年終聚會多,加上農曆春節將近,難免會喝酒助興,但昌盛堂中醫診所中醫師陳怡帆表示,千萬別空腹飲酒,因為會讓腸胃吸收酒精更多,導致血液中酒精含量上升更快,也很傷胃;事後要解酒,建議多補充水分、充足睡眠,或可食用有緩解宿醉功效的中藥材,像是薑黃、生薑、葛根。另,要緩解酒後不適,建議可按壓百
寒流影響導致連日低溫,疾病管制署昨天示警,本週國內的COVID-19(武漢肺炎、新冠肺炎)疫情將達到最高峰,呼籲民眾盡快接種疫苗;目前國內接種新冠疫苗的狀況也相當不錯,上週前4天(22日到25日)新冠XBB疫苗接種人次為9.6萬,這是自去年9月底開打以來次高,已累計接種136.2萬人次。