鐵人三項運動結合了游泳、自行車和長跑,是一種全方面的運動,台北聯新運醫中心老師邱郁抒表示,運動有許多好處,但運動傷害的風險也不容忽視,因此平時應找出符合自己的訓練方式,並了解專業知識,運動時配戴裝置,輕鬆監測訓練和恢復狀況,將人性、情緒納入訓練考量內,讓運動融入生活中,得以長久從事喜歡的運動。
嬰兒的屁股脆弱又敏感,需要家長的細心呵護,因此,如何挑選合適的尿布就很重要!台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩分享挑選尿布「5要領」,包含內層應該要舒適柔軟、吸收力要良好、透氣性佳、選擇經過認證的無害尿布品牌,同時尺寸要剛好。戴定恩在臉書專頁「熱血暖男 戴定恩醫師|台北 文山 新店 泌尿科 疝氣
許多媽媽在生產完多會面臨產後憂鬱的困擾,對此,好晴天身心診所諮商心理師呂佳珍表示,據統計,大約有5-8成的產後婦女會經歷產後情緒低落,有1-2成的產後婦女會罹患產後憂鬱症,又以第1次生產的產婦最易患病,因此可於月子期間制定作息時間表並養成紓壓技巧,照顧新生兒時,給予自己喘息時間,並照表進行,減少產後
家長開車帶剛出生的嬰幼兒大多都會準備安全座椅,不過許多人仍對安全座椅有錯誤認知和迷思。國民健康署整理5大迷思,其中較特別的是「不建議寶寶穿羽絨衣」。根據研究指出,大約有5分之1到3分之1的兒童死亡事件是可以預防的,在國民健康署「6歲以下兒童死亡原因回溯分析報告-110年回溯個案」中,經回溯討論認定的
台南市立安南醫院小兒科醫師近來為一名4月大嬰兒打預防針時,孩子頸部偏軟無力、趴臥時抬不起頭,出現發展遲緩徵兆,不能不慎。安南醫院小兒科醫師郭峻瑋表示,近期遇到一名4個月大嬰兒到診間打預防針,因是家中第2個孩子,爸媽已有經驗、沒那麼緊張。看診過程,爸媽並未察覺孩子有發展上問題,經過理學檢查,醫師注意到
我國從2004年度起,兒童健康手冊改由衛福部國民健康署發放,提供照顧者各項保健、育兒知識,也可登載嬰兒預防接種與健檢重要紀錄,減少新手父母的不安。台南市立安南醫院小兒科醫師指近來為1名4月大嬰兒打預防針時,孩子脖子偏軟無力、趴臥時抬不起頭,出現發展遲緩徵兆,不能不慎!
24歲的新手媽媽小靜(化名),無論是懷孕前或生產後都不愛運動,也因為愛美,很少曬太陽,產後採全親餵的方式,時常感到腰痠背痛。某次參加骨質密度檢查義診時,意外發現腰椎第一節有輕微骨質疏鬆的情況,嚇得她擔心是否與哺乳有關?其實哺乳並不會造成骨質疏鬆,通常是因為孕期體態重心改變,加上產後荷爾蒙影響造成韌帶
育兒路上,嬰幼兒時期總是最令人不安與擔心,因為各個器官發育皆尚未成熟,沒有規則的睡眠、溢奶、可能找不到原因的哭,甚至不自主的抖動、抽動、搖頭等,都會讓新手爸奶不斷自問這樣是正常的嗎?好在大部分的情況會隨著寶寶發育成熟慢慢消失,可以先觀察看看。但有種狀況卻要非常小心與即時處理,那就是嬰兒點頭式痙攣。
74歲的張伯伯今年1月發燒腹痛,及右下腹部有跳動腫塊就醫,台中榮總發現竟是沙門氏菌感染引發「感染性胸腹主動脈瘤」,位置就在病入「膏肓」處的胸腹位置,不但少見且病況嚴重,中榮使用創新術式主動脈補片手術治療,成功救命且恢復良好,昨天張伯伯回院與醫護人員切蛋糕慶重生道感謝。
74歲的張伯伯今年1月因發燒腹痛,及右下腹部有跳動性腫塊就醫台中榮總急診,檢查發現竟是沙門氏菌感染引發「感染性胸腹主動脈瘤」,位置就在病入「膏肓」處的胸腹位置,不但少見且病況嚴重、手術也很複雜危險,中榮考量他高齡及多重慢性病,使用創新術式主動脈補片手術治療,成功救命且恢復良好,昨天張伯伯回院與醫護人
擔任小兒科醫師助理及婦產科衛教師多年的黃筱筠,在診間看到不少新手媽媽,因為不知道怎麼照顧新生兒,感到害怕,為減輕新手媽媽肩膀重量,她結合護理師與月嫂創立居家坐月子服務,並在勞動部微型創業鳳凰貸款的資金挹注下,逐漸為品牌打響知名度,成為準媽媽們耳熟能詳的知名服務中心,業績也比初期成長約2倍多。
35歲陳小姐產後因為忙於照顧新生兒,日常生活不是躺就是坐,幾乎沒有時間運動,最近常常覺得膝蓋痛、下背痛,走路時,像鴨子一樣臀部晃動,活動時,單腳動作無法穩定,嚇得她以為是孕期或生產過程出狀況所致,赴醫檢查發現是臀中肌無力所致。透過在家規律做加強臀肌訓練的運動,陳小姐逐漸改善膝蓋痛、下背痛等症狀,讓她
30歲林小姐個性友好親切,今年初成為新手媽媽,在沉浸於當母親的喜悅時,產後憂鬱卻找上她,懷疑自己能否成為合格母親?感到無助、沮喪與孤單,無法與寶寶建立情感聯結、陷入低潮痛苦。林女丈夫心疼,協助尋求台南市立醫院身心科診治,起初以藥物治療,但有多種副作用不適,改採「重複經顱磁刺激」治療1個月後,林女情緒
新手爸媽除了照顧小朋友的食衣住之外,也要觀察小朋友的發育成長相對同年齡有無發展遲緩的現象,若有遲緩,則需要醫師評估,及早接受早期療育。發展遲緩是指未滿6歲的小朋友,在粗大動作、精細動作、認知、語言理解和溝通、社會心理發展或生活自理等領域有一種或多種相對同齡孩童落後的現象。若不能及早發現,小朋友可能會
新北幼兒園苯巴比妥用藥引發大眾關注,高雄市政府全面清查高雄市2702家醫院、診所及藥局,發現有4名醫師不當用藥,分別處以新台幣及勒令暫時停業。其中有位兒童腸絞痛名醫,被傳開立苯巴比妥給嬰兒。對此,蘆洲愛林診所醫師林智葳直言,因兒科領域的研究需花費更多精力與金錢,臨床上常會在適應症外上使用藥物。但單方
第一次產檢要注意甚麼?新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹在臉書粉專「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文表示,產前檢查是為了降低懷孕過程的風險、以及讓媽咪們能多了解肚子中北鼻的情況,也能助於早期發現孕婦及胎兒健康問題,產檢項目包括:回顧病史、身體檢查和實驗室檢查、計算寶寶的胎齡以及衛教諮
少子女化問題越來越嚴重,新北市私立幼兒園幼童被餵毒案引發許多家長們憂心;國民健康署統計「孕產婦關懷諮詢專線」最常見的問題和種類,第一類最常被問的議題類別是「寶寶照護」,而最常問的問題是「寶寶大便顏色和之前不一樣,是正常現象嗎」?孕產婦關懷諮詢專線是免費的,提供孕產期婦女及其家人貼心且個別化的專業諮詢
高雄1名剛出獄的單親爸從社福機構接3歲兒子回家照顧,但疑似為幫兒子戒尿布,竟綑綁住兒子的鳥鳥(生殖器),造成紅腫、瘀傷,對於新手爸媽面臨幼兒戒尿布問題,兒科醫師、大心診所院長何宇苓提醒,要循序漸進、絕對不能強迫,通常1歲半起就可慢慢訓練每3-4小時規律帶孩子上廁所。
台大醫院和台北榮民總醫院自2007年起簽訂教學研究合作計畫,16年來在不同醫療領域進行研究,昨天兩院公布超過30項合作,包括在肝癌預測與治療、頭頸癌治療預後、兒童聽損及動脈硬化血管病等領域,都有前瞻性的成果。台大醫院副院長高嘉宏指出,肝癌是我國癌症死因的第二位,由於肝癌常無症狀,難以早期發現及治療,
台大醫院和台北榮民總醫院自2007年起簽訂教學研究合作計畫,16年來在不同醫療領域進行研究,今(20日)兩院公布超過30項合作,包括在肝癌預測與治療、頭頸癌治療預後、兒童聽損及動脈硬化血管病等領域,都有前瞻性的成果。台大醫院副院長高嘉宏指出,肝癌是台灣十大癌症的第四位,也是我國癌症死因的第二位,由於