沈莉馨/核稿編輯提到春天就想到養肝,除了可以從吃的方面著手外,台北潤中醫診所院長艾莉絲在臉書專頁「艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師」分享,也可以全身動一動,來做中醫春天的養生操。脊椎拉筋操首先預備動作是全身放鬆站直,雙手自然垂下十指交叉,雙腳與肩同寬。接著雙手慢慢向上伸直,身體後仰,頭抬向上,伸展肌肉
沈莉馨/核稿編輯今(23日)凌晨不到10分鐘內發生2起芮氏規模過6的地震,但第一時間會以為自己血壓飆高、中風、貧血,甚至自律神經失調,中醫師余雅雯指出,中醫常見的頭暈原因有:水飲代謝不良、肝風內動,痰蒙清竅、氣血虛弱。余雅雯在臉書專頁「上璽中醫 余雅雯 中醫師」發文表示,頭暈是每天在門診中都會遇到的
歷經4月3日7.2級的花蓮強震後,許多民眾仍深受恐慌情緒的影響,頻繁餘震加劇了人們的焦慮,讓心理壓力難以釋放。為因應此一情況,門諾醫院於4月15日啟動了創傷壓力症中西醫合療門診,由身心科與中醫科團隊提供綜合治療服務,以協助花蓮地震災民重拾內心平靜,並重建健康與活力。
衛福部疾管署今(23日)公布,上週腸病毒門急診就診達到1萬1643人次, 較前一週9518人次上升22.3%,已達流行閾值1萬1000人次,正式進入流行期,提醒民眾注意防護措施。疾管署疫情中心主任郭宏偉表示,根據監測資料顯示,上週腸病毒門急診就診1萬1643人次,研判國內進入腸病毒流行期且近期疫情呈
電子紙大廠E Ink元太(8069)與面板大廠友達(2409)今(23)日簽署「大型彩色電子紙策略夥伴合作備忘錄」,宣布將由元太提供全彩電子紙模組,友達提供軟硬體整合技術與關鍵零組件TFT背板,合作推出大型彩色電子紙顯示器,落實包括零售在內的多元智慧應用場域。
來自澎湖離島大嶼的七美國小,今年再度榮獲全國學生創意戲劇比賽傳統偶戲類傀儡戲組特優殊榮,已經是連續3年稱霸全國。主要幕後功臣,除了參演的學生外,國寶級藝師錦飛鳳傀儡戲團薛滎源和張雪香夫妻,不辭辛勞跨海傳授;加上最佳金牌編劇教導主任蔡欽民,打造金牌陣容。
403花蓮大地震後,餘震不斷,光是昨晚11時09分至今早6時,6小時內餘震就高達91次,韓瑜和林襄今一起出席活動,都說被餘震搞到很焦慮,韓瑜說自己住在8樓新房子,避震效果好,但她自從403花蓮大地震後,有了地震的PTSD(創傷後壓力症候群)睡前穿衣服都「全副武裝」,穿著內衣睡覺;林襄則說昨晚地震一搖
曾犯下兩次性侵害女童惡行的補習班教師康國書,2019年10月縮短刑期服刑完畢後,繼續強制治療至今已逾4年半,治療無明顯效果,鑑定報告還指他有「心理病態傾向加戀童」,康男提起異議,宣稱如能結束強制治療,他願意把部分薪水,捐給從事婦幼保護的勵馨基金會,不過,法官並未採信他的承諾,裁定他於今年10月起,再
英國時尚名人維多利亞貝克漢(Victoria Beckham)日前慶祝50大壽,包括好萊塢巨星湯姆克魯斯(Tom Cruise)、英國名廚戈登蘭西(Gordon Ramsay)以及前辣妹合唱團(Spice Girls)的成員都為她慶生,不過卻有網友發現,維多
繼去年發表的 BMW M3 CS 之後,旅行車版本 M3 CS Touring 即將接續登場,外媒近日也捕捉到其測試身影,讓 M3 CS Touring 的剽悍面容首度曝光。
新青安讓房市熱鬧滾滾,下半年房市景氣將回落?台灣房屋集團與中央大學台灣經濟研究發展中心,發佈最新「台灣房屋市場景氣燈號」及房市景氣預測,2024年Q2景氣指標分數,由Q1過熱的紅燈轉為黃紅燈,指標分數略降至50.9;預測第三季及第四季的指標分數將逐季減緩,重
葉立斌/核稿編輯最近中南部的太陽非常熱情,看到不少人拿出遮陽傘防曬。淺色衣物能反射太陽的熱輻射,雖然穿起來越涼爽,但紫外線卻也更容易穿透。臨床心理師程薇在臉書粉專「小花心理學/程薇心理學」發文分享,最有效阻絕紫外線的為「黃色陽傘」,依抗UV陽傘阻擋紫外線的穿透率來看的話,黃色是白色的十倍效果。
葉立斌/核稿編輯大蒜作為辛香調味用蔬菜,不論是中式料理蒜末爆香、西式料理蒜油拌炒義大利麵,在各種飲食文化都扮演著重要角色。農糧署指出,國產蒜之大蒜素含量高,因此香氣濃郁,味道十足。另提到,可以將蒜頭料理成「蒜香奶油醬」,除了當麵包抹醬,還可用來煎牛排海鮮或炒義大利麵。
郭子乾、曾莞婷、余晉、胡智強、陳昭妃在LINE TV家庭喜劇《省省吧!我家富貴發》飾演一家人,為了省錢買房花招百出,不只有「打折才能買,贈品記得拿」的原則,就連用過的衛生紙都必須對折晾乾再利用,讓郭子乾笑稱「我覺得這就有點誇張,現在鏡頭外的人有誰看到敢用?」
53歲黃先生長期受鼻塞所苦,伴隨鼻水逆流、頭痛、噴嚏打不停、打呼甚至嚴重影響睡眠,經檢查發現雙側下鼻甲肥厚與兩側鼻中膈彎曲,診斷是過敏性鼻炎。口服藥及鼻噴劑治療數週改善部分症狀,醫、病討論後決定做鼻中膈鼻道成形手術,搭配術後規律使用鼻噴劑,追蹤數月除鼻塞改善,睡眠品質也有明顯進步。
高雄明起至28日受鋒面影響,有局部大雨發生機率,尤以周五、六降雨較為明顯,沿海及山區可達大雨等級,水利局完成防汛整備,今年擴大智慧水利監測密網,新增194處雨水下水道水位計,並預佈97台移動式抽水機,排空25座滯洪池,加上大型開發案出流管制,總洪量可達563萬噸。
金酒公司和台南學甲區農會合作推廣契作高粱,不但契作價1公斤25元,比去年21元調漲4元,學甲農會契作面積更增至1110公頃全台最多,最近陸續栽種。金酒公司在台契作國產高粱3年計畫,今年最後一年,學甲區農會去年和農民在一期作契作約790公頃,因收益穩定,今年契作收購價又提高4元,增加農民加入契作誘因。
葉立斌/核稿編輯台灣又有水果王國的美稱,若特別想攝取高維生素C的水果,應該怎麼挑?營養師李婉萍就列出9種水果並比較其維生素C含量,其中,每100公克餘甘子(油甘)就含有300毫克維生素C,甚至比大眾熟知的芭樂更高。生活壓力大、會抽菸喝酒、常有劇烈運動、偏食、愛吃速食及減重的人,相對容易缺乏維生素C,
網址的最後部分稱為頂級域名,國際組織ICANN規劃第2輪新通用頂級域名將在2026年4月開放申請。業界分析,頂級域名就像打造有資安效果的網路品牌,10年可能至少須投入新台幣3000萬元,要有長遠規劃,這次中文單字也開放申請,「.台」也有機會成為頂級域名。
瑞士鐘錶品牌雷達(RADO)在1962年首度推出Captain Cook庫克船長系列,是專為水下冒險活動而生的腕錶,不論功能或是設計都備受錶迷喜愛,走過一甲子歲月,今年庫克船長首度推出橄欖綠搭配玫瑰金款式,以更時尚的風格融入都會冒險生活。