疼痛是一種常見的身體反應,影響著人們的生活品質和健康。陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢在臉書專頁「守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師|宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明醫院 頸椎 腰椎 微創手術」發文表示,有效的疼痛控制,對於提高患者的舒適度、促進康復來說至關重要,並用4點來介紹什麼是疼痛控制。
「中醫師,我確診後整天都好想睡覺!」不少民眾在確診武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)後,出現長新冠疲勞。對此,扶原中醫診所中醫師黃譯萱表示,在臨床上可見到病患確診後,出現極度困倦、體力大幅下降,而中醫診斷長新冠疲勞的常見證型有:清氣不升、氣陰兩虛、肝鬱氣滯型,身體出現的情況有所不同,對應的
更年期是女性必經的人生階段,隨著停經,熱潮紅、心悸失眠、易怒等症狀也跟著來;對此,博愛馬光中醫婦幼診所醫師蔡明兌指出,中醫對更年期依症分為3大證型,即肝鬱、腎陰虛及腎陽虛,醫師會依個人症狀加以調治,除了藥物,透過藥膳也可減緩更年期不適。蔡明兌表示,更年期是婦女卵巢生理機能逐漸衰退的過程,台灣婦女平均
50歲的陳女士,接受乳癌手術後常覺得左側腋下緊繃、痠痛,並且延伸肩膀,經診治發現是「腋網症候群」,通常為乳癌病人在術後常見的併發症,腋下可以觸摸到條索狀物,在給予中藥調理,搭配伸展拉筋運動,已漸有改善。台南市立醫院中醫部醫師劉家蓁指出,「腋網症候群」是乳房腫瘤、淋巴摘除手術後常見的併發症,大約會在手
新研究:綜合維他命可減緩認知衰退6成依據我國國發會的資料顯示,台灣人口老化,於2018年時已達高齡社會標準,預計2025年將進入超高齡社會。根據台灣失智症協會的推估, 65歲以上的族群每4位就有1位有認知衰退的情況,年齡越大發生比率越高。因此,具備學會辨別失智症前兆、提早預防失智症的觀念,以及補充完
當環境變潮濕,溫度上升,季節交替之際,也是過敏原塵蟎與黴菌生長最佳環境,彰濱秀傳紀念醫院中醫部醫師邱伯恩分享,可以佩帶宣通鼻竅香囊,透過藥物的氣味刺激呼吸道黏膜,擴張毛細血管,改善局部鼻腔循環,讓鼻過敏症狀減輕。邱伯恩在臉書專頁「中醫好邱-邱伯恩醫師」發文表示,是從古時候「衣冠療法」及「香佩療法」來
你是否從週日晚上開始就有強烈的抑鬱和低落感,到了第1天上班腦袋總感覺空空的?中醫師王大元提醒,若想改善收假憂鬱,建議可攝取含胺基酸食物,如鮭魚、香蕉等或是按壓合谷、內關、神門、百會、耳神門和身心等6穴位,有安神鎮定效果。王大元在臉書專頁「元氣中醫師 王大元」發文指出,憂鬱是可以翻轉的,西藥治療多以血
含糖飲料在手搖飲料店、便利商店隨處可見,甚至已成為許多人的日常飲食。營養師薛曉晶指出,長期攝取含糖飲料恐增加第二型糖尿病、心血管疾病及部分癌症風險,且易使體重增加。可將含糖飲料替代為花草茶、綠拿鐵、綠茶、抹茶、果醋、康普茶等茶飲,不但清涼消暑,也較不用擔心含糖飲料對健康的影響。
荷爾蒙的分泌,在人體內扮演非常重要的角色,若一旦失調,恐導致一系列的問題發生。對此,台大生物產業學系老師洪泰雄分享,包含甲狀腺刺激素、生長激素及胰島素等10種荷爾蒙,一一列舉對人體造成的影響有那些?其中,他提到,若甲狀腺刺激素分泌不足,將導致疲勞及便秘等。建議增加食用富含碘的食物,如:海帶及蝦等。
天氣炎熱潮濕,蚊蟲相對增多,蚊蟲叮咬不僅讓人煩,還容易造成疾病傳播,而濕熱的天氣更容易讓人昏昏欲睡,精神不繼,有什麼妙法可以驅蚊蟲、提神呢?傳統中醫有一種稱作「衣冠療法」,利用穿著的衣帽、鞋襪或飾物將各種搭配好的藥物配戴在身上,通過呼吸道或皮膚吸收而發揮其防病治病作用,其中配戴香囊是一種最簡便快速的
50多歲陳姓婦人兩個多月前罹患武漢肺炎,經過7天居家隔離後康復,沒想到先生和兩個小孩也陸續感染,讓她非常緊張,每天不斷打掃家裡、消毒,自己並出現呼吸困難、全身痠痛、焦慮、心悸、失眠等症狀,就醫檢查卻沒發現特別異常的現象,經前往精神科看診,發現有身體和心理的「長新冠病毒後遺症」,經藥物治療,症狀有顯著
每個人或多或少都會自言自語,只是有時會說出囗、有時候僅在心裏自我對話。胸腔暨重症專科黃軒表示,學會長期自言自語之後,將會提高認知能力、自我反思能力及解決問題的能力,因為能幫助整理思想、理解問題。此外,自言自語也可以幫助調整情緒及改變行為,釋放生活中的壓力。
53歲林先生被診斷出第3期肺癌,接受西醫治療,在放射、化學治療期間身體不適,轉而尋求中醫協助。經台南市立醫院中醫師陳奕任診治,林先生噁心嘔吐感減少、精神改善、多夢鬱悶減輕、白血球提升,不僅撐完辛苦的放、化療療程,平時也能外出散步,稍做放鬆,提升生活品質。
夏日高溫加上天氣悶熱,使肌膚容易流汗、出油,臉上冒出一顆顆惱人痘痘。中醫師表示,治療青春痘的原則是辨證論治,一般而言,在額頭、兩眉之間的痘瘡代表心肺失衡;左臉頰代表肝氣鬱結、情志抑鬱;右臉頰表示肺氣失宣。而在鼻子發生的痘痘多半和脾胃系統有關。在下巴的痘痘可能代表生殖、內分泌系統失調。根據不同的臟腑功
美國公共衛生局(USPHS)局長莫西(Vivek Murthy)週二(23日)提出警告,社群媒體可能嚴重損害青少年、尤其是少女的心理健康,他呼籲科技公司盡速研擬措施,保護處於大腦發育關鍵階段的兒童與少年。據《路透》報導,美國公共衛生局局長、海軍中將莫西表示,雖然社群媒體提供了不少好處,但有大量跡象表
多數人常會忘記或求一時方便,直接以茶、果汁等飲品服藥,不僅影響療效,可能還會增加不良反應。醫師提醒,除非藥品有特別標示,否則服藥時仍應配服溫水為主,因為溫開水可幫助藥物更快被吸收和消化,還可更容易通過喉嚨和食道,從而減少不適感和刺激。此外,吃藥時也應注意避免酒精、柑橘類、高纖維、高鈣等飲食。
男性性功能若出現問題,恐導致婚姻不性福及自卑等情形發生。而隨著年齡增長,性功能障礙問題,也漸漸浮上檯面。對此,臺北慈濟醫院泌尿科主治醫師戴定恩表示,根據調查,台灣40歲以上男性每2人就有1人有勃起功能障礙。可能是因為這4種因素造成,包含:心理因素、生理因素、使用特定藥物及生活方式和習慣。其中,肥胖、
巴金森氏症是一種神經疾病,好發於老年人,顫抖是最常見的症狀,也可能會出現駝背及小碎步,也因如此常被誤以為是正常老化現象,而延誤就醫。對此,五股翔展診所院長傅裕翔指出,除常見症狀外、也可能出現自主神經系統症狀、精神症狀、語言及溝通問題。如:便秘、性功能障礙、抑鬱及說話速度減慢等。他分享5大常見症狀,
很多人都以為,只有年紀大才會冒白髮,但這可不是老年人的專利。中醫師指出,毛髮的生長與肝腎的精血濡養有關,若人體氣血不足、內臟功能失調,就可能導致白頭髮。建議透過好的生活作息、均衡飲食、規律運動、放鬆心情來滋養頭髮,幫助人體順利製造黑色素。六福堂中醫診所在臉書粉專發文表示,除了遺傳性白髮和年紀漸長頭髮
「長不高!怎麼辦?」許多父母對於孩子的身高非常重視,從小就處處為孩子考量與把關,花蓮慈濟醫院兒部兒童腎臟科主任陳明群和主治醫師周威志,分享孩子們究竟為什麼會長不高?除了內分泌影響,竟然也可能和腎臟有關!兒童腎臟科主任陳明群說,不只是遺傳、吃不夠營養、腸胃功能弱或生長激素不足會導致長不高,慢性腎病也可