日前不斷爆出多起性騷擾事件,引起社會關注及討論。對此,台北市童伴心理治療所心理師余佳容表示,性騷擾可能導致受害者產生憂鬱、焦慮、羞恥感、內疚和自責等情緒。她提醒,處理性騷擾創傷,是一件不應被拖延或忽視的事,更不要麻痺感受,若發現自己無法自行培養良好的應對技巧,務必尋求協助,要記住這並不表示軟弱,而是
家住高雄湖內的28歲阮先生騎車遭貨車撞擊,造成胸椎第3、4、5節嚴重粉碎性骨折,骨頭碎片傷及脊髓神經,導致雙腳癱瘓,家人不忍年輕人一輩子坐輪椅,經轉診求助中正脊椎骨科醫院院長高振興,經過7小時手術清理碎骨、血塊,同時修補受損神經及腦膜,術後配合積極復健,1年後阮先生終於擺脫輪椅,重新站起來了。
88歲的宋姓阿嬤因長年務農,年輕時就有脊椎側彎,再加上數十年來的彎腰負荷,在胸椎、腰椎各有數節壓迫性骨折,導致長期腰背痠痛,家人考量她年事已高,不希望開刀,最近到台中榮總嘉義分院復健科進行復健療程,經過4個多月佐以藥物及針劑治療,情況大有改善,讓她笑著說:「以前攏沒法度走,今嘛毋免拐仔也能走了,多謝
家住高雄湖內的28歲阮先生騎車遭貨車撞擊,造成胸椎3、4、5節嚴重粉碎性骨折,骨頭碎片傷及脊髓神經,導致雙腳失去知覺及完全癱瘓,家人不忍年輕人一輩子坐輪椅,幾經轉診求助脊椎骨科名醫高振興,經過7小時手術清理碎骨、血塊,同時修補受損神經及腦膜,術後配合積極復健,1年後阮先生終於擺脫輪椅,重新站起來了。
彰化縣消防局彰化東區義消分隊員吳可芸,8年來累積服務時數4330小時,共協助524件救護案件勤務,2020年更有2次將OHCA(患者到院前心肺功能停止)患者急救成功的案例,榮獲今年消防署全國救護志工菁英,將於12月國際志工日公開表揚。消防局指出,吳可芸在2015年10月加入義消的行列,迄今已有近8年
男性在床上的持久度,往往影響伴侶間的性福,若出現早洩情形,恐影響感情,甚至是健康問題。對此,三重好幸福泌尿科診所醫師高銘鴻表示,可透過培養性反應意識、適當體位、進行肌肉訓練、與伴侶溝通,或尋求醫師幫助來解決早洩問題。其中,使用「慢入快出」的節奏,或嘗試其他刺激點,如:前列腺按摩,可減少敏感度,延遲射
高強度運動有益健康,但是想要又怕受傷害?板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓在臉書專頁「鋼鐵爸爸 陳鈺泓醫師 板橋骨科推薦 脊椎專業 骨鬆骨折骨刺 運動傷害」發文表示,不是只有高強度運動才會導致運動傷害,重複運動、不當的技巧和姿勢、過度訓練以及不適當的裝備,都可能引起傷害。
報載李玟於今年2月揭露長期均只使用右腳完成各項高難度舞蹈動作。然而,她表示,身體狀態越來越差,只有在跳舞中才不會感到疼痛,希望歌迷繼續支持她,她會早日回歸。不幸是,歌迷等不到李玟再次克服身體病痛為大家帶來美好表演。李玟的離世提醒我們,嚴重肢體障礙失能者的身心健康問題。
睡覺時突然大叫拳打腳踢,小心恐是疾病警訊!胸腔暨重症專科黃軒引述國外研究表示,睡覺時會大吼大叫打人,可分為三大類,包括快速眼動睡眠行為障礙,與大腦受損、腦部退行性疾病(如巴金森病)有關;驚恐症與壓力、過度疲勞、缺乏睡眠有關;夢語症則與壓力、憂鬱、酒精、疲勞等疾病有關,提醒民眾,應尋求醫師找出原因,才
隨著炎炎夏日到來,本該是度假的好時光你卻感到心神不寧?對此,台北市童伴心理治療所心理師余佳容指出,夏季憂鬱症屬於季節性情感障礙,容易易怒、煩躁、焦慮,原因尚待釐清,但可能跟陽光、花粉、高溫、孤獨感有關。須配合心理與藥物治療,來緩解憂鬱症狀。
發現身體疲倦、睡眠不好、體態難以控制的原因是腎上腺疲勞時,「心態」是決定多久才能復原的關鍵,營養師許睿涵表示,可以從進食習慣、營養支持、心態、咖啡提神、運動健身,這5個生活習慣著手,來恢復並維護腎上腺的平衡。許睿涵在臉書專頁「吃.營養.許睿涵營養師」及個人網站發文分享,許多減重諮詢的個案不是因為生活
台東縣衛生局整合鄉鎮市衛生所醫護人力,提升災難醫療救護能力,今天在縣體育館舉行災難醫療救護隊(DMAT)實兵演練,特別集結縣內各鄉鎮市衛生所首次共同演練,也請消防局參演,培養跨機關橫向連結的默契。縣長饒慶鈴說明,台東積極推動災難醫療救護隊,為克服醫療資源不足及地理因素考量,此次由各鄉鎮市衛生所醫師、
國際巨星李玟昨天驚傳因憂鬱症輕生離世,震驚許多粉絲。台灣社會心理復健協會理事長張自強表示,當周邊親友出現五大警訊時,可能有輕生風險應多加注意,例如「把心愛或重要的東西送人」等。張自強表示,當親友長期飽受憂鬱情緒困擾時,一般人常會對當事人說加油、或是要當事人不要想太多,但殊不知這些或許不是患有憂鬱症親
是否曾在與人發生衝突的當下,無法控制自己的情緒,而說出傷害對方的言語呢?台北市童伴心理治療所心理師余佳容表示,衝突是無可避免,緩和衝突有6個技巧,包括:秉持盡早處理、確定溝通目標、溝通時保持冷靜、積極聆聽和輪流發言、適時借助第三方協助,更重要的是妥協,以達到溝通的效果。
你是否在感到壓力或焦慮時,背部或頸部就會變得僵硬或疼痛?胸腔暨重症專科黃軒引述國外研究表示,心理壓力對脊椎是有影響的,因為長期在有壓力工作情況下,並且壓力未獲得舒緩,就會引起背部或頸部的脊椎感受到,像是疼痛、僵硬、麻木、刺痛等,因此,為了保護脊椎的健康,建議多運動、姿勢正確、起身走動、睡眠充足、正念
男性女乳症是指男性有女性特徵的胸部困擾,主要原因是雄激素與雌性素失衡所致。對此,新北市立土城醫院整形外科主治醫師李秉勳表示,可透過健康生活方式、管理體重、乳房健檢、保持心理健康及避免使用影響荷爾蒙平衡的物質來預防。其中,他提醒,男性也應該定期自我檢查乳房,留意任何腫塊、變硬、疼痛或其他異常症狀,若發
目前就讀小六的小宇(化名),在大班時被發現有構音問題,開始接受語言治療。考量學習效果,語言治療師使用小宇正在學習的注音符號當作視覺線索,卻意外發現他在書寫注音時,會有多一撇或少一劃、字和字之間顯著大小比例差異懸殊,或單一個字內的各部分有顯著的距離感,讓看到的人需要費一點心力才猜得出來。
現今醫學對於退化性關節炎的治療手段繁多,但大部分的人只聽過人工膝關節置換,因為多數患者對於侵入式手術治療存在一定程度的不安與排斥,多半傾向暫時緩解疼痛的治標方案,這樣的選擇容易錯過黃金治療期,以致於最後只能接受全人工膝關節置換手術。近年來保膝意識抬頭,各大醫學中心開始推廣「保膝免換膝」的矯正手術。
眼睛是靈魂之窗,同樣也是相當脆弱的器官。對此,食藥署在臉書粉絲專頁「食用玩家-食藥署」及食藥好文網發文提醒,眼藥水的操作並沒有大家想像中那麼簡單。而錯誤操作恐導致眼藥水的效果變差,甚至增加副作用風險。7大常見錯誤,包含點在眼球後眨眼、沒按壓眼頭與閉眼休息、滴很多滴、不同眼藥水沒有間隔5分鐘、觸碰瓶口
一位男大學生來找我,大熱天的,他全身包裹緊密,他的雙手因為反覆洗手而有破皮、皮膚炎。他說他很擔心自己染疫傳給家人,所以防護措施做得很踏實,外出時一定是全身防護,疫苗也是打好打滿。進廁所洗3小時 常常遲到曠課男大生就醫時說:「很怪!一年前我們全家確診後,我反而更害怕自己再確診。一想到我可能身上沾到病毒