沈莉馨/核稿編輯「明明膳食纖維無法被吸收,為什麼還被歸類為營養成分?」禾馨醫療大腸直腸外科醫師陳威智指出,正是因為膳食纖維無法被吸收,因此可以和食物走完整個消化流程,帶走腸道的髒東西並促使排便順暢。建議每日至少應攝取25g膳食纖維,推薦綠花椰菜、山苦瓜、黃胡蘿蔔、茄子、韭菜等都是不錯的選擇。
小元平常喜歡滑手機,但因為平時常常會不小心摔落,手機螢幕保護貼老早就有蜘蛛網狀的裂紋,但平時小元和爸爸媽媽都不以為意。直到有一天,小元在追劇時,突然覺得有刺刺的感覺,後來手指頭居然越來越痛,爸爸媽媽趕緊帶他來皮膚科報到。在皮膚鏡下看到有1個長條狀的異物在皮膚淺層的位置,挑開後發現是1個細長、鋒利如劍
40歲王先生有糖尿病的家族病史,最近一次體檢發現空腹血糖高達至121mg/dl,糖化血色素則上升至6.1%,他自認飲食都已控制良好,不知該如何加強管理。在接觸CGM(連續血糖監測)之後,他發現過去認為「不甜」的食物或「微甜」的飲料及水果,居然會讓血糖上升如此快速,更會增加血糖波動的現象。
隨著台灣邁入超高齡化社會,失智症人口也不斷上升,堪稱最令人頭痛的現代文明病,而阿茲海默症便是最常見且對記憶影響最顯著的一種失智症,但由於阿茲海默症初期症狀不明顯,加上阿茲海默症初期症狀,常被誤解為年邁所導致的功能退化或壓力引起的現象,導致民眾忽略就醫評估的重要性,以及可能造成的影響。究竟阿茲海默症初
48歲的2寶媽小美(化名)去年8月被診斷罹患左側乳房惡性腫瘤第2期,接受左乳全切除手術後,再透過深下腹壁動脈穿通皮瓣手術,以自己的小腹脂肪組織,重建乳房,術後7天順利出院,不僅乳房柔軟度自然,也重拾自信,目前已回歸正常的工作與生活。取之於己用之於己 不易排斥感染
葉立斌/核稿編輯葡萄完熟口感軟Q多汁,農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」分享,葡萄的夏果果香濃,冬果甜度高,透過全台產區接力,葡萄全年都吃得到,應挑選深紫色的葡萄(果實已8、9分熟),風味最佳,外型則以果串完整、果粒飽滿,大小均勻為上。
沈莉馨/核稿編輯近日一名以惡搞、惹事出名的國外實況主來到台灣,在網路上被爆出曾在不同國家約炮,還在泰國與罹患愛滋(HIV)病毒的女子無套性交,近期甚至傳出已有台灣女性受害。泌尿科醫師呂謹亨建議,若擔憂自己接觸對象有HIV風險,可以採取「事前預防性投藥」,但若發生計畫外的意外接觸,可以在72小時內使用
新北市48歲謝小姐一年前開始摸到下腹部硬塊,近半年常常感到頻尿及脹氣,到婦產科就醫,發現肚子裡長了直徑13公分大的子宮肌瘤,子宮脹大到相當懷孕20週的大小,醫師採用達文西機械手臂手術,精準完整摘除1.5公斤重的子宮,由於開刀傷口小,謝小姐術後很快便能下床走動進食,2天後就出院。
今天(1月1日)是2024年元旦,台北市立聯合醫院婦幼院區喜迎元旦寶寶,截至上午9點共有3人出生,分別為1女2男,體重約3000至3400克,皆為自然產,還有1位孕婦待產中。婦幼院區也持續朝婦幼專責醫院方向邁進,將在兒童節開出10至14床產後護理之家照顧床,衛生局希望婦幼院區在2026年前做好整併,
雲林老年人口比率已超過20%進入超高齡社會,加上醫療資源分布不均,多鄉鎮市的衛生所召不到醫師,縣府這幾年結合社區資源,公私協力推動衛生所轉型,例如進入社區辦理疾病衛教、篩檢、醫療服務轉介的社區小型衛生所或是長者健康促進站等,其中斗六市及大埤鄉衛生所轉型成效獲2023年衛福部「金所獎」肯定。
葉立斌/核稿編輯有臺灣青蘋果之稱的「蜜棗」,吃起來清甜爽口。農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」分享,蜜棗多汁爽脆、營養豐富,除了鮮食還能製成果汁、蜜餞、釀醋。在顏色上,果皮越綠,代表甜度越低、口感爽脆;果皮越黃,代表甜度越高、口感鬆軟。
沈莉馨/核稿編輯在保養的領域中,有源源不絕的新興成分,但根據研究指出,玻尿酸一直是保濕護膚界的流行成分,更是肌膚護理中受歡迎的成分之一。皮膚科醫師邱品齊表示,選擇玻尿酸產品,濃度非唯一考量,因為原料純度、分子量、結構都會影響吸水效果。食藥署也建議搭配油脂成分保養品鎖住水分,保持水潤肌膚。
不少人都有「口臭」困擾,醫師提醒,口臭的發生可能代表健康出狀況!敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅在臉書粉專「外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地」發文舉例,這是疫情之前,有些人來醫院看診,並不會戴口罩。有位60多歲的男性,來看診的時候特別戴上口罩。他說,醫生不好意思,因為我常常被朋友說「口氣」不
葉立斌/核稿編輯冬季是椪柑的季節,你的桌上肯定有顆椪柑了吧!農業部農糧署指出,10月與11月採收的椪柑,果皮是綠中帶黃、口感較酸;直到12月以後,果皮轉黃,糖酸比例適中,不管大小一樣多汁又清甜。另外農糧署推薦兩道創意料理,像是搭配巧克力吃的巧克力橘瓣。
衛福部食藥署昨天公布最新缺藥資訊,輔助淋巴瘤及支氣管腫瘤檢查的放射性藥品「鎵-67(Ga-67)注射劑」,因廠商機器進行歲修,將於明年2月7日至3月18日期間暫停生產,食藥署啟動專案輸入或製造,目前已有業者有意願提出申請。廠商機器歲修 鎵-67停產
衛福部食藥署今(27日)公布最新缺藥資訊,輔助淋巴瘤及支氣管腫瘤檢查的放射性藥品「鎵-67(Ga-67)注射劑」,因廠商進行機器歲修,將於明年2月7日至3月18日期間暫停生產,對此食藥署表示,已啟動專案輸入或製造,目前已有業者有意願提出申請,將可補足缺口。
澎湖醫院介入心血管診療中心(原心導管室)自2013年12月4日成立以來, 已造福1700多名患者,今(27)日成立10週年慶暨更新設備啟用儀式,各界嘉賓雲集,包括法委員楊曜、醫福會林慶豐執行長及縣長陳光復等嘉賓到場祝賀下重新啟用。楊曜表示,10年來陳賢生醫師與他的心血管醫療團隊很少睡過安穩的覺。因為
羅碧/核稿編輯想維持青春時的最佳狀態,是多數人的夢想,對此,整形外科醫師鄭穎在臉書專頁「整形外科 鄭穎醫師」分享,研究發現,做阻力運動,可以增加真皮層細胞外基質的活性,進而增加真皮層厚度,也減少皮膚發炎機率,保持良好狀態,減少皮膚老態。《Nature》期刊上,日本的研究團隊發現了做阻力訓練運動,可以
64歲陳太太的健檢超音波報告發現,腎臟疑似有一顆腫瘤,讓她聽完整晚輾轉難眠,一直擔心若是惡性腫瘤,後續生活該如何安排?幸好再次透過超音波檢查,確診該顆腫瘤為腎臟血管平滑肌脂肪瘤,且此腫瘤為良性,不需太過驚慌,只要定期回診追蹤即可,才讓她鬆了一口氣。
葉立斌/核稿編輯1名50歲男子長期糖尿病,腹脹多年,近期食慾下降,到外院查了很久都沒有結果,後來到禾馨民權內科診所做胃鏡、大腸鏡、胰臟內視鏡超音波檢查。結果發現,胃壁上有一個0.5公分的不規則扁平隆起,切片確認是胃部惡性神經內分瘤第2級。禾馨民權健康管理診所院長林相宏在臉書專頁「胰臟醫師 林相宏 禾