葉立斌/核稿編輯不少民眾在更年期時,常會感到情緒低落、焦慮不安、還有嚴重的失眠問題。中醫師余雅雯表示,想改善更年期症狀,可透過中藥與飲食調理,有效改善症狀及失眠問題,除了對症調理,日常也可多吃「鱸魚」,具有補肝腎、益脾胃、鎮定安神的效果。此外,有研究還發現,多吃魚可減少阿茲海默症風險或輕微記憶障礙5
羅碧/核稿編輯打個噴嚏就漏尿真的很困擾!中國醫藥大學附設醫院婦產科主治醫師陳柏廷表示,若出現該問題,可透過陰道雷射解決煩惱,除了可緊緻「妹妹」外,還能治療乾澀、反覆感染、漏尿,適合產後、更年期婦女、想改善私密處不適的女性治療,不過若為懷孕、陰道或骨盆腔發炎、經期中、產後惡露中、陰道出血、正接受婦科腫
青光眼初期無症狀,晚期惡化速度卻如「雪球效應」!一名34歲魏姓男子,在21歲患病,起初以為是疲憊導致眼睛痠澀,就醫卻確診青光眼,視神經受損如同70歲,後續經手術,結果右眼出現沾黏,眼壓又再度起伏,透過濾過管植入手術才穩定。醫師提醒,若青光眼未積極治療,除了面臨失明,視野缺損恐影響如閱讀易漏字、閱讀速
彰化一名30 歲女子結婚3年,因子宮內膜異位症接受西醫手術治療後1年遲未懷孕,改求助中醫協助,經中藥師診斷為氣血虧虛,血瘀與濕熱互結,搭配量測基礎體溫,經後期採用疏肝行氣、滋陰養血、健脾益氣、清利濕熱等中藥,再配合助陽補肝腎,1個月即成功自然懷孕,10個月後順利生產。
羅碧/核稿編輯一名38歲的女性急診就醫時主訴,胸部明顯刺痛感,尤其在咳嗽、躺下或深呼吸時會變本加厲,必須要坐起或向前傾時,疼痛才會緩解,同時還合併有疲勞、輕微發燒和呼吸急促,而她在2週前出現感冒症狀;由於她的每分鐘心跳達120下,且心臟超音波顯示心包膜積水,醫師初步診斷為心包膜炎,經藥物治療後好轉,
桃園市1名30歲女性上班族因工作繁忙,常常肩頸痠痛,壓力太大無法入睡,求助平鎮區聯新國際醫院中醫師吳佳哲,他以推拿加針灸療法改善女性上班族的困擾,並指出,現代人工作繁忙、壓力大,常因身體上的「肌筋膜疼痛」引起情緒問題,若能妥善調理、疏通經絡,有助釋放壓力,就可能改善失眠等問題。
沈莉馨/核稿編輯私密處保養愈來愈盛行,想做「一線鮑手術」觀念別犯4錯誤!婦產科專科醫師蕭詠嫻表示,「妹妹形狀」沒有所謂正常或不正常,但是當外陰過厚或過長,易有異味、搔癢,甚至影響性生活,透過外陰部修整及拉提手術,可以解決困擾。不過由於私密感染因素多樣,手術僅能降低風險;若想私密處變緊則應考慮結構式緊
羅碧/核稿編輯口服避孕藥除了事前避孕外,還能降低卵巢癌、子宮內膜癌的發生!中國醫藥大學附設醫院婦產科主治醫師陳柏廷表示,若是體內有過多雌激素,可能會讓婦癌發生,因此未生育成了婦癌的危險因子,建議服用口服避孕藥,其含有的荷爾蒙,可達保護作用,減少癌症發生; 但是曾經得過乳癌、婦癌的族群是不能使用避孕藥
沈莉馨/核稿編輯子宮內膜變厚是代表比較容易病變嗎?婦產科醫師仇思源表示,子宮內膜的厚度會隨著排卵週期、年紀等而有所不同,其中荷爾蒙失調、瘜肉、肌瘤等,都可能造成子宮內膜變厚,不過如果沒有出現異常出血,超音波觀察也無異狀,基本上多為良性變化,但停經後發現不正常出血,或確認內膜屬於非典型增生,要注意可能
英國一項最新研究顯示,養成規律的運動習慣,不僅能維持身體健康,甚至還可以延年益壽。英國保險業者與學界聯手合作,一起發表這項研究成果,根據研究指出,若每個星期步行3次,且每次至少5000步以上,可讓男性延長壽命2.5年、女性則可以延長3年,甚至降低第2型糖尿病的發病率。
沈莉馨/核稿編輯子宮頸抹片檢查是國際公認有效降低子宮頸癌發生率、死亡率的篩檢工具。衛生福利部國民健康署指出,為維護婦女健康,補助30歲以上婦女每3年至少接受1次子宮頸抹片檢查。在接受檢查前,應注意5點須知,以免影響檢查結果:不沖洗陰道、避免盆浴、不放置塞劑、前一夜不要有性行為、避開月經期間。
葉立斌/核稿編輯男女生理構造有別,尤其女性因骨盆較寬,更容易發生髕骨外翻。物理治療師吳哲維指出,如果是內外側張力失衡造成的髕骨外翻,可以做2種動作應對:牽拉、放鬆外側肌肉、訓練內側肌肉股內斜肌靠牆蹲。吳哲維在臉書專頁「Kapo Physiotherapist |吳哲維 X 物理治療」發文進一步解釋,
桃園市30歲女性上班族因工作繁忙,常常肩頸痠痛、壓力太大無法入睡,求助平鎮區聯新國際醫院中醫師吳佳哲,他以推拿加針灸療法,順利改善女性上班族的困擾,他說,現代人工作繁忙壓力大,常因身體上的「肌筋膜疼痛」引起情緒問題,若能妥善調理、疏通經絡,有助於釋放壓力,就可能改善失眠等問題。
羅碧/核稿編輯巧克力囊腫及子宮肌瘤是婦科最常見的兩大良性腫瘤,平均每10位女性就有1人罹患,新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹指出,巧克力囊腫主要症狀包括下腹痛、嚴重經痛、性生活疼痛、頻尿等。預防方式包括少吃油炸物、多吃有機蔬果、補充維生素和礦物質、定期做超音波檢查,若症狀較嚴重或是囊腫在5公分以上,
葉立斌/核稿編輯適量吃水果有益身體健康,但超群中醫診所中醫師康智勛表示,當遇到感冒時,建議先不吃任何水果,因為果糖含量多寡都會刺激生痰,進而導致加重病情。除此之外,若有慢性病族群(如糖尿病、高血壓)、肥胖等情況也建議份量應減少。康智勛在臉書粉專「康智勛 中醫師」發文指出,水果是給健康的人吃的,無論平
「除了吃藥和定期心理晤談,我還可以做什麼?」在診間,常聽到憂鬱症的病友和家屬這樣問。我經常對病友耳提面命:「要運動!要培養運動習慣。」通常這樣說,病友常面有難色回答:「我已經沒有體力、不想動了,怎麼運動?」改善認知功能 減少憂鬱焦慮運動治百病,過去醫學界就知道,運動可增強全身器官機能,當然包括大腦健
高齡90歲的林奶奶因為腦幹中風而長期臥床,家人透過胃造瘻口協助灌食。5個月前,林奶奶因高燒不退、灌食消化不佳被送往急診,醫師檢查是膽結石引發急性膽囊炎,考量老奶奶的生命徵象不穩,與家屬溝通後,執行「內視鏡超音波導引膽囊十二指腸吻合術」,引流膽汁,並順利取出膽結石,1個月後回診取出支架,復原良好。
1名64歲婦人於22年前右乳第2期乳癌,依當時常規切除全乳與腋下淋巴廓清,術後1週覺得右臂腫脹、麻木無力,量臂圍發現右臂比左臂多出5.5公分,出現淋巴水腫;患者去年再診斷出左乳1期乳癌,這回做前哨淋巴檢驗後不必廓清淋巴,維持左手臂功能、免於淋巴水腫的不適惡夢。
劉力仁/核稿編輯麻疹疫情延燒!衛福部疾管署今(12日)公布,今年首起麻疹機上群聚事件,新增2例境外移入病例,分別為本國籍花蓮縣及新竹縣女子,均為2月27日台北市公布的首例馬來西亞境外移入個案同班機的前後排乘客。我國今年已累計9例麻疹。消息一出引發民眾擔憂。究竟麻疹怎麼傳染?怎麼預防?《自由健康網》幫
51歲黃小姐去年10月因車禍造成頸部椎間孔狹窄,壓迫脊椎神經根,導致肩頸肌肉緊繃,左手臂麻木無力,後背痛到無法騎車,晚上也難以入眠,經小扁針及美式整脊(AMCT)脊骨神經活化療法, 4 週後症狀明顯改善,晚上不再失眠,生活品質也提升。奇美醫院中醫部骨傷科主任任東輝表示,椎間孔狹窄是常見的脊椎病變之一