女孩們越來越注重牙齒美白,稍微一刷Facebook或Instagram就能看到許多女星、網紅們搶做美白光療,讓自己更能放心展露笑顏,市面上也出現許多標榜美白的牙膏,有的人試用過覺得有效,有些人則認為牙齒變敏感了,到底挑選美白牙膏時要注意哪些事,怎麼使用才不會傷牙齒?iStyle問妳訪問藥學博士Richard Palacci以及分子藥局的藥師兼創辦人劉彥伯為你解惑!
日前在Facebook上分享7年前照片的女星楊丞琳,被許多人驚見,對比今年同一角度的照片根本零違和,歲月一點都沒在她臉上留下痕跡,許多粉絲們紛紛在底下留言,請楊丞琳傳授不老秘方,而她出席專科完美面膜上市記者會時強調:「生活保養一定要做足,就算在放假也都要顧好,才不會在重要日子措手不及。」
談戀愛總是會失敗,你要懂得從裡面找出問題,好好改善再出發,但是你左思右想找不到失敗的重點?「Your Tango」網站整理出12星座面對戀愛容易出現的致命缺點,提醒你下次不要再犯啦!
長期坐辦公室不僅會讓脂肪囤積,還會因為阻礙血液和淋巴循環導致下半身浮腫,若是想快速瘦下來光靠運動絕對不夠,為了讓你更輕鬆擁有一雙纖細美腿,iStyle特地專訪澄觀中醫診所副院長張文馨醫師,教你如何利用穴道按摩、泡澡消水腫。
胸部大小、形狀會影響一個女人的魅力,不過隨著年紀,受地心引力影響,胸部自然會逐漸下垂,「Muscle Watching」網站邀請專家Yoko Koyoko提供一套減緩胸部下垂、外擴的「深呼吸拉提按摩法」讓你胸部維持尖挺的模樣
愛美是女人的天性,關於保養這件事都有自己的小秘訣與習慣,像是面膜放冰箱再拿出來敷達到鎮定舒緩效果,冷水洗臉毛孔會變小,但這些保養方式是正確的嗎?iStyle整理出5個常見錯誤的保養觀念,如果你每天都這麼做請快停止,不要再繼續傷害肌膚啦!
為了健康和養好皮膚,常常會聽到別人說多喝水,不過白開水無色無味對有些人來說難以下嚥,「Beauty & Co」網站為此提出能泡在熱水裡喝的5種香料,既能達到燃燒脂肪的功效,還能滋潤肌膚,最重要的是,水再也不會沒有味道。
以氣質出名的女星徐熙媛(大S),結婚7年育有一對超Q兒女,散發滿滿的幸福光輝,不過以往紙片人身材的她,因為懷第一胎不忌口,腰圍不斷變厚、變粗,體重甚至飆到驚人的79公斤!產後沒預期般瘦回產前身材的她,從此下定決心,花了一年時間才順利減回49公斤的輕盈體態......
女人月經來能不能做愛?經期間做愛就不會懷孕?到底真正的答案是什麼?臺北市立聯合醫院周宗翰醫師從中醫的角度詳細解說,為你解開所有人最在乎的經期性行為問題!
每天固定找時間運動,汗流浹背,體重和身材卻絲毫沒有變化?或許不是你的運動量不夠,而是方式不對!根據「Popsugar」網站報導,美國健身教練Brandi Kupchella提出3種在學員上,最常見運動瘦不下來的情況,要求你立即改正。
隱形眼鏡已經成為現代人生活中不可或缺的必需品,更是愛美女生必備的美妝利器,不過由於配戴和保養方式不良,導致眼睛傷的更嚴重,到底戴隱形眼鏡要注意哪些事,可能造成的傷害有哪些,又該如何減少眼睛不適?iStyle特地專訪珍世明眼科診所院長王孟祺,解決你所有,關於戴隱形眼鏡的疑惑!
夏天天氣炎熱,衣服越輕便越好,但是因為屁股大又寬,讓你不管穿什麼都得搭一件小外套遮起來?或許你試過眾多女星推薦的深蹲動作,但是沒有教練在旁,很難確定自己的姿勢是否正確,若是再加上本身核心不夠,也很難達到良好的效果,既然如此,不妨試試「LBR LIFE&BEAUTY REPORT」網站請專家提供的一套簡易瘦屁股小動作,讓你能精準達到鍛鍊效果,完全不怕做白工。
陰毛該不該剃一直是女人最在意的問題,剃了怕對健康有影響,不剃又覺得影響愛愛氣氛,到底剃陰毛好不好?它對人體又有哪些作用?就讓美國聖安東尼奧分校婦女健康醫師Wendy Askew告訴你所有關於陰毛的小知識吧!
到日本除了買藥妝,彩妝品牌「ADDICTION」也是許多美妝迷們絕對要朝聖搶購的品牌之一,終於,2017年6月「ADDICTION」即將由高絲集團引進登台,iStyle同步幫你整理內行人靠櫃一定會鎖定的五大單品,堪稱超級入門品啊!
喜愛化妝的女孩們都知道,用棕色眼影畫鼻影,打亮鼻梁就能偽造出高聳、挺拔的鼻子,但素顏的時候又該怎麼辦?為此,「LBR LIFE&BEAUTY REPORT」特地邀請專家,教大家一套按摩法,透過消除臉部腫脹,增加鼻子的立體感。
談戀愛的時候,你是否覺得心情天天都是大晴天呢?除了心裡面的感受外,「愛」還會對你產生哪些實質的影響?就讓各種研究結果告訴你最真實的情況吧!
炎熱夏天即將來臨,穿上短袖、短裙站在鏡子前,是不是讓你很自卑?肚子上的游泳圈、鬆垮大腿、惱人掰掰袖...到底要如何擊退頑固脂肪呢?姿勢教育指導師、脊椎指壓治療師清水真,最近致力於推廣「拉背直脊操」不僅可以長高又可以變瘦,在著作《我要再長高7CM》分享4個簡易動作,讓你瘦全身!
染髮能瞬間改變一個人的氣質與魅力,還能達到超強的減齡效果,不過染髮劑中的化學物質,若不仔細使用,極有可能對身體造成不良影響,而坊間流傳一種說法,表示女孩們在生理期和懷孕時,得停止染髮這檔事,這種說法正確嗎?真實的情況又是如何?為此iStyle特地邀請捷靚皮膚專科診所院長徐常捷醫師替所有女孩們解開這道謎題啦!
不管手臂粗不粗,若是有蝴蝶袖掛在手上,搖搖晃晃地穿起任何衣服都會很難看,而且即將到穿無袖洋裝的夏天,女孩們更是得先提前做好準備應戰,為此「LBR LIFE&BEAUTY REPORT」特地請來按摩專家教導一套緊實手臂的按摩技巧。
擁有一雙修長美腿和纖細身材的魏蔓,姣好體態超吸睛,但是別看她現在瘦瘦的模樣,其實也曾經胖過,體重直逼65公斤,不過她不斷地努力嘗試,終於找到適合自己快樂、沒壓力的減重方法,也成功地將體態維持在最完美的模樣。若你正在微肉圈徘徊,一時之間還找不到沒負擔的減肥法,