過年放縱飲食的下場,果然就是一整個讓人肉肉「原形畢露」,遮也遮不住!晨光健康營養專科院長趙函穎營養師指出,最常見年節放縱飲食導致的外觀困擾,前三名分別為腰間肉、臀腿線條,以及肥軟的手臂掰掰袖。該怎樣讓這些肉肉歸位?營養師建議掌握年節過後關鍵七天「高纖豆漿飲食術」,幫妳找回美好體態。
年假期間明星們也把握難得休假出國去玩,Selina任家萱也帶著妹妹和家人一起出國度假,只是當她曬出游完泳的美照時,竟然突破大尺度的穿上比基尼,翹臀若隱若現讓網友大讚:身材太好了吧!
應該沒有人會懷疑,多喝水對身體好,足夠的水分能促進體內新陳代謝,更是塑身和養顏的好幫手。但許多許多易胖體質的人,卻總是覺得自己「連喝水都會胖」!到底問題出在哪?營養師趙函穎,就之前德國科學家提出「8杯水減肥法」,為妳解答正確喝法!
無論是抬頭紋、木偶紋、法令紋,女人只要是聞「紋」必色變,因為紋路往往伴隨的就是老化的象徵!只要出現第一條,便是年輕「再也回不去」。除了抗老精華液以外,更進一步的密集修護就得靠「安瓶」,這種更針對性的設計,讓妳用量更精準,從第一滴開始就讓輪廓往更高解析倒數計時!
張鈞甯前陣子參加謝霆鋒的節目《鋒味》終於播出,兩人在節目中除了大吃台北美食外,也活潑打鬧展現俏皮一面,而沒想到張鈞甯關於減肥的一句話卻讓謝霆鋒傻眼了...
近日IU在濟州島舉辦巡迴演唱會,唱到一半時請出的嘉賓竟然是李孝利夫婦,國民妹妹再度合體一代性感歌姬的畫面讓粉絲直呼:此生無憾了!
奧斯卡影后妮可基嫚近日到澳洲海灘避冬度假,穿上性感比基尼、大秀0贅肉好身材,讓人不敢相信這位美魔女已經51歲了,而她打造不發胖窈窕體態的關鍵是…
2018跨年晚會結束,不少女藝人都為了跨年表演卯足全力,而其中被網友公認「超有誠意」的就是安心亞了,一襲薄紗透視裝又唱又跳,辣翻眾人眼球!
女星總愛在公開場合穿「中空裝」,展現健康性感線條,但其實中空裝可是有學問的,像是基本款露肚裝、左有兩側露腎裝,還有最新風潮「露胃裝」等,從女明星穿搭中,學習關於「中空裝」的專業分類,不過因為名稱充滿醫學器官學名,也讓不少網友歪樓下註解。
面對冬季溫度、濕度的改變,妳的肌膚也開始不聽話了嗎?就算挑選市面上以「低敏」為訴求的產品,但還是不能放心?其實只要觀察有沒有經過「「人體貼布測試」,就能讓敏弱肌也安心!
忙碌在工作與生活之間,以至於肌膚狀況長期處在缺乏養份、水份的饑荒狀況。該怎麼為肌膚滋養、補水,告別灰頭苦臉?其實只要添加好的急救油,就能擁有發光亮顏!
近來,受全球極端氣候影響,台灣天氣詭譎多變,因此,UNIQLO特別推出3款不同暖度的HEATTECH發熱衣,讓人能依照氣溫狀況做穿搭選擇!
2018即將進入尾聲,在2019正式到來之前,各大時尚品牌已搶先推出全新一季摩登包款,而讓國內外女星都趨之若鶩、爭先搶背的「IT Bag」是…
上週六出席金馬獎的劉若英,近50歲依舊凍齡的樣貌再度讓眾人驚艷,而據說她的保養祕訣,全都是靠中醫世家的老公傳授的...
最近國民妹妹IU舉行十週年演唱會,不停換裝的她其中一套緊身上衣繃出豐滿美胸,讓粉絲驚呼:國民妹妹根本是辣姊姊!
被粉絲稱為「冰塊女神」的Krystal鄭秀晶,擁有一張招牌的時尚臭臉,最近為了慶祝24歲生日,罕見曬出17年前嫩照,嘟嘴模樣讓粉絲直呼好萌!
很多人早上起床有浮腫困擾,總是會喝紅豆水、黑咖啡來消水腫,或是喝黃耆枸杞紅棗茶來補氣養精神。但iStyle專訪中醫師時,卻提到以上飲品其實也挑體質,要喝的時請注意以下細節!
韓國「國民妹妹」IU最近出席粉絲見面會,穿著短裙的她露出一雙長腿,更引人注目的是豐滿上圍簡直就快要包不住,好身材讓粉絲都驚豔!
擁有9頭身無敵長腿的日本名模菜菜緒,最近獲得票選「最佳牛仔褲女王」的三連霸,頒獎典禮上她擺出不科學地對折pose慶功,讓粉絲看了很驚嚇:整個人像要斷了!
迪麗熱巴昨晚(10/14)以電視劇《漂亮的李慧珍》,拿下中國金鷹獎「觀眾喜愛的女演員獎」及「最具人氣女演員獎」,還拿下首位90後金鷹女神。她不但人氣火紅,也曾拿下2017年亞洲最時尚臉孔第一名,連美貌都是全世界認可!但也曾胖過的她,到底怎麼瘦下來呢?