葉立斌/核稿編輯與兒少相關的社會案件從過去到現在仍不時發生,相信大家自小都曾聽說過,長輩對自己說「不要跟陌生人講話」。實際上,從各式案例與統計數據來看,對孩子說「小心陌生人」即可助幼童遠離性騷擾,是錯誤的方向。非營利組織「不會教小孩行動聯盟」(不小盟)在臉書「性平不小室 - 不小盟 Notsotin
葉立斌/核稿編輯越南冰咖啡是一種滴漏咖啡,加上牛奶或煉乳後,越南南方人就將其稱為牛奶咖啡加冰。營養師曾依田表示,越南咖啡分很多種,這次喝到了5種,其中最喜歡椰子咖啡(少量煉奶+黑咖啡+椰奶)和鹽咖啡(少量煉奶+黑咖啡+微鹹奶蓋)。另外,咖啡豆是使用羅布斯塔咖啡豆,味道濃烈、苦味重、咖啡因含量較高。
葉立斌/核稿編輯近年吹起飲用植物奶的風潮,習慣在點奶製品時,跟店員改成植物奶,但您真的認識植物奶嗎?無肉營養師童瀞萱表示,豆奶、燕麥奶、堅果奶3種為常見植物奶,其營養價值不同,也不能取代牛奶,其中燕麥奶屬高升糖指數飲品,可於運動前補充,但不建議糖友飲用。
羅碧/核稿編輯近日全球麻疹病例數增加,上週國內也出現麻疹群聚案例。長庚醫院皮膚科醫師吳明穎指出,在未施打麻疹疫苗前,麻疹傳染力是新冠肺炎的5倍,若出現乾咳(cough)、鼻炎(Coryza)、結膜炎(conjunctivitis)其中一種及發燒合併出疹,恐染麻疹。此外,在疹子尚未發出前也可能在口腔兩
沈莉馨/核稿編輯1名25歲男子,因去半套店消費,在抓龍筋的過程店員發現該男子的睪丸摸起來有1顆硬硬的似乎不太對勁,建議他就醫,後經觸診發現確有一顆像是棗子大小的硬塊,超音波檢查後發現是睪丸癌,並在1週後立馬住院開刀完成手術。醫師顧芳瑜表示,因化驗結果很早期,後續只需要追蹤,可以算是痊癒了,這位患者真
沈莉馨/核稿編輯「醫師啊!我的感冒怎麼都好不了,流鼻水、打噴涕已經快一個月。」彰化馬光中醫診所醫師劉宗昇表示,通常有上呼吸道症狀超過二星期,就要注意是不是過敏性鼻炎。建議患者可鍛鍊身體,增強體質,輔以合谷穴、迎香穴按摩,也可透過食療,如山藥杏仁粥、蔥白紅棗雞肉粥,緩解症狀。
夏天皮膚癢與曬傷的機率很高,天氣悶熱常導致過敏、皮膚癢、黴菌感染、長癬、曬傷等皮膚問題,暑假是旅遊旺季,人外出旅遊時,如果整晚癢到睡不著、抓到破皮流血,徹夜難眠,會影響隔天精神,破壞旅遊興致。台南藝群皮膚科診所院長王正坤提醒民眾不要誤用止癢偏方,分享正確防護知識與止癢治療方法。
出國旅遊少不了就是異國美食,但要怎麼吃才不怕胖?對此,營養師許育禎在臉書粉專「Ivy營養師的健康教室」發文分享6大健康原則,包含分食享用、注意沾醬、適量飲酒、點清爽飲料、自備低卡零食、持續活動量等,幫助民眾好好玩樂又不發胖。1.分食享用減少熱量攝取
7月8日是世界過敏性疾病日,季節交替、冷熱頻繁,受打噴嚏、流鼻水、夜咳所苦的過敏人真的不少。對此,營養師雷小玲在臉書粉專「吃出小齡感 - 雷小玲營養師」發文指出,不只氣候,食物也常是引發過敏元凶,可透過食物排除法測試,或養成4習慣來對抗過敏原,包含注意包裝資訊、避免加工食品、選擇簡單菜色、補充抗敏營
台灣人愛喝手搖飲料,且種類五花八門,常常在路上看到人手一杯的景象。營養師表示,不論手搖飲怎麼變,其實都是基底茶、配料與調味的搭配。建議選擇基底以茶飲為主,並以鮮奶取代奶精,配料可以選擇愛玉、仙草,甜度則以無糖、最多1分糖為佳。營養師彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師 珊珊」發文表示,現在的手搖飲,搭配越
因應社會型態改變,許多輪班性質的工作如醫護警消、作業員、便利商店店員等,會在不同的時間休息,根據《每日科學》(Science Daily)報導,由於這些輪班工作者的睡眠週期與生理正常運作不同,會增加罹患糖尿病、心臟病、癌症的風險,甚至會增加中風的嚴重程度,該研究發表在《睡眠和晝夜節律的神經生物學》(
食物過敏可能導致起疹子、發癢、腹痛等症狀,營養師高敏敏表示,有11種慢性食物過敏原是最常見的,包含甲殼類、堅果、奶製品等。為避免過敏,日常生活中購買食物前,應細看包裝資訊,在外用餐時應詢問店員餐點內容。高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文表示,食物過敏就是當食物中的某些物質進入體內,被體內免疫系統
民眾發生所謂的中邪、感覺出現靈異現象、或者在半夜突然大呼小叫醒後卻完全不記得。台大醫院雲林分院神經科醫師表示,這對醫師而言都是不可信的,最可能的情形是失智症,另外還有身心病,甚至是癲癇。一名40歲的白姓女子,是一家便利商店店員,去年10月開始出現嗜睡情形,即使醒著也常常出現神智混亂、無法溝通,有時候
受武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)影響,立法院法制局報告指出,去年1至9月精神科門診比前年同期增加4萬364人,近2成是詢問疫苗的中壯年族群,防疫壓力、物價及就業的變動等衝擊,已造成憂慮、恐慌,主管機關應積極宣導,協助無病識感民眾及早就醫治療。
一份研究顯示,輪班工作者如:超商店員、加油站人員、貨車司機、急診護理人員等,擁有較高的糖尿病風險,原因可能與生理時鐘、人們在晚上調節血糖能力較差有關,外媒《Medical Xpress》報導就指出,白天睡覺晚上8點吃第一餐,會連續降低多天的葡萄糖耐受(調節血糖的能力)。
以色列在10月初,宣布更加嚴格的Green Pass(以色列疫苗護照)的通行權力,若無法達標準不能進入公共場所。台灣留學以色列也是部落客的約阿咪,日前在臉書粉專「以色列美角」分享,和朋友前往以色列需要出示Green Pass的餐廳用餐,但因為她沒有Green Pass,竟憑兩劑高端疫苗的血清檢測報告
苗栗縣為恭醫療財團法人,將為恭紀念醫院東興院區的福利社,申設轉型成為「哈比屋庇護工場」,聘僱身心障礙者為店員,幫助他們學習工作技能及培養職場應有的工作態度、工作行為,為未來自立做準備。「哈比屋庇護工場」今天開幕,希望大眾多多給予支持、鼓勵。
上月26日屏東縣超商發生女店員遭挖眼案震驚全台,民進黨立委周春米等人今天舉行強化社會安全網公聽會,醫界認為針對精神疾病患者,政府還是要有強制治療權力介入,而要求司法介入審查,理由是因為醫療機構和病人是利害關係人,交由司法審查較公正。衛福部心口司長諶立中會後受訪指出,今年底預計會完成精神衛生法修法版本
屏東超商女店員遭挖眼一案震驚社會,心理健康議題再次受到關注,但目前健保僅給付「心理治療」,尚未列入「心理諮商」,「心理諮商」自費的壓力讓有些人選擇放棄,因此有民眾在公共政策網路參與平台提案將心理諮商納入健保,共獲5882人附議力挺,衛福部健保署今日召開座談會蒐集各界意見,健保署長李伯璋表示,心理諮商
「遇到孕婦該不該讓座」一直是網路上的熱門話題,近期有網友拍下自強號上都沒人讓座位給孕婦的畫面,放上爆料公社,批評其他乘客道德淪喪,但也有其他網友反而認為原PO太多管閒事,自己怎麼不買坐票給孕婦,而且孕婦也沒開口要求乘客讓座。醫師表示,孕婦的肚子其實沒有大家想像中那麼脆弱。